Чем опасны запоры во втором триместре
Запор при беременности во втором триместре
Начались где-то около месяца назад, я понимаю, что это все объяснимо, я и до Б.ими страдала периодически. Сейчас пью постоянно то Дюфалак, то Нормазе только это и помогает. А если их длительно и постоянно пить, не повредит ли это малышу, хотя они якобы и безвредны? Кто также длительно их пил? Было ли привыкание?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ÑÑи запоÑÑ(((
некакаем Ñже 2,5 меÑÑÑа.бÑли Ñ Ð²ÑаÑа.положили в болÑниÑÐºÑ ,пÑоклизмили оÑпÑавили домой(Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð² ноÑме)дÑÑалак пили,ноÑмазе пили,биÑидÑмбакÑеÑин.ÑейÑÐ°Ñ ÑпаÑаемÑÑ ÑолÑко микÑолакÑом.боÑÑÑ Ð±ÑÐ´ÐµÑ Ð¿ÑивÑкание,но Ð½ÐµÐ·Ð½Ð°Ñ ÑÑо и делаÑÑ(((.ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¾Ð¿ÑÑÑ Ð±Ñли Ñ Ð²ÑаÑа.пÑопиÑала Ñ Ð¸Ð»Ð°ÐºÑоÑÑе.попÑобÑем
- запоÑ
?ÐдÑавÑÑвÑйÑе, Ð¼Ð¾ÐµÐ¼Ñ ÑÑÐ½Ñ 3,2 Ð¼ÐµÑ Ð¸ Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ поÑÑоÑннÑе запоÑÑ.без ÑлабиÑелÑного в ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ Ð½Ðµ Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ.пÑи ÑÑом Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñ Ð¼Ñгкий, газики Ñоже ноÑмалÑно оÑÑ Ð¾Ð´ÑÑ.Ñдавала на дизбакÑеÑиоз, наÑли неболÑÑой пÑоÑÐµÐ½Ñ ÐºÐ¸ÑеÑнÑÑ Ð¿Ð°Ð»Ð¾ÑкÑ, Ð½Ð°Ñ Ð¿ÐµÐ´Ð¸Ð°ÑÑ ÑÑо ÑолÑко нам не…
- Ðойна Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñами!
Уже 2 недели на дÑÑалаке. ÐаконеÑ-Ñо ноÑмализовалÑÑ ÑÑÑл, Ñ.е. его ÑегÑлÑÑное поÑвление. Ðаже вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи одно и Ñоже! Ðакаем Ñаз в денÑ. ÐÑÐ²Ð°ÐµÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑно и ÑлÑÑаи Ñаз в два Ð´Ð½Ñ Ð¸ два Ñаза в один…
- ÐапоÑ.
ÐаÑалÑÑ Ñ ÑнваÑÑ. ТÑи-ÑеÑÑÑе Ð´Ð½Ñ ÑÑÑла неÑ, а поÑом вÑÐ´Ð°ÐµÑ ÑвеÑдÑй козий. Ðа ÑÑо вÑÐµÐ¼Ñ Ñже ÑÑи Ñаза ÑÑавили микÑолакÑ. ÐоÑÑоÑнно Ð´Ð°Ñ Ð´ÑÑалак, но ÑÐ¾Ð»ÐºÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ не Ð²Ð¸Ð¶Ñ ÑовÑем. РиÑ, макаÑонÑ, Ñ Ð»ÐµÐ± и Ñ.д…
- ÐапоÑ
здÑавÑÑвÑйÑе! У Ð½Ð°Ñ Ñ ÑÐ¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ñка ÑÑÑÐ°Ð´Ð°ÐµÑ Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñами. РодилиÑÑ Ð½Ð° 35неделе, ÑнаÑала кÑÑала ÑмеÑÑ Ñимилак, поÑом из-за запоÑов пеÑеÑли на ÑÑиÑовом. Ðа ÑÑиÑовоме бÑли пÑимеÑно до 9меÑÑÑев, поÑом наÑалÑÑ Ð¿Ð¾Ð½Ð¾Ñ, пеÑеÑли обÑаÑно на Ñимилак…
- ÐÐÐÐÐ !!!!
ÐевоÑки, подÑкажиÑе, ÑÑо делаÑÑ???
ÐÐ°ÐºÐ°Ñ Ñ Ð½Ð°Ñ ÑиÑÑаÑиÑ: Ñделали опеÑаÑиÑ, паÑапÑокÑÐ¸Ñ (надÑез абÑÑеÑÑа около анÑÑа, ÑÑо оÑÐµÐ½Ñ Ð³ÑÑбо говоÑÑ). ÐÑокÑолог ÑÑÑого-наÑÑÑого «Ð·Ð°Ð¿ÑеÑил» запоÑÑ. ÐÑ Ð¸Ð¼Ð¸ ÑанÑÑе оÑобо не ÑÑÑадали. Ð Ñе Ñедкие ÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°Ð»Ð° газооÑводка… - ÐапоÑ
ÐÐ¾Ñ Ð´Ð¾ÑÑ (ÑейÑÐ°Ñ 1,5 года) ÑÑÑадала запоÑами. Я оÑкоÑÑекÑиÑовала пиÑание, кал ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑной конÑиÑÑенÑии. Ðо она деÑÐ¶Ð¸Ñ ÐºÐ°Ð», когда Ñ Ð½ÐµÐµ идÑÑ Ð¿Ð¾Ð·ÑвÑ, и Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ñак не Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð² ÑÑÐ°Ð»ÐµÑ 2-3 днÑ. Ðз-за ÑÑого обÑазÑеÑÑÑ…
- ÐÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³ ÐÑÑалак пÑи запоÑаÑ
?
Ð ÐµÐ±ÐµÐ½ÐºÑ 1.4 г. СÑÑадаем запоÑами, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð´Ð¾ 5 ÑÑÑок не какаÑÑ, поÑом Ñ Ñже Ð´Ð°Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑолакÑ. ÐаÑÑÑоÑнÑеÑолог вÑпиÑал ÐÑÑалак на меÑÑÑ. Ð Ñ Ð²Ð¾Ñ ÑепеÑÑ Ð´ÑÐ¼Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð»Ð¸, не бÑÐ´ÐµÑ Ð»Ð¸ пÑивÑканиÑ. ÐоделиÑеÑÑ Ð¼Ð½ÐµÐ½Ð¸ÐµÐ¼
- ÐÐ°Ð¿Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¼ÑÑил……..(наконеÑ-Ñо избавилиÑÑ! ÑÑаааа!!!!)
ÐевоÑки, поделиÑеÑÑ Ð¾Ð¿ÑÑом, Ñил неÑ, доÑа мÑÑаеÑÑÑ Ð¸ Ð¼Ñ Ð²Ð¼ÐµÑÑе Ñ Ð½ÐµÐ¹…ÐÐ¾Ñ Ð´Ð¾ÑÑÑке ÑеÑез паÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ 2 меÑÑÑа. ÐеÑвÑй меÑÑÑ Ð²Ñе бÑло более или менее в ноÑме, Ñ ÑеÑÐµÐ´Ð¸Ð½Ñ Ð²ÑоÑого ÑÑо-Ñо ÑÑÑаÑное, Ñама ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð° неÑколÑко…
- ÐÑÑ
ода неÑ? ÐапоÑÑ Ñ Ð´ÐµÑей Ñаннего возÑаÑÑа
ÐÐ°Ð¿Ð¾Ñ — ÑÑо пÑоблема, коÑоÑÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑвиÑÑÑÑ Ð² лÑбом возÑаÑÑе, в Ñом ÑиÑле и Ñ Ð½Ð¾Ð²Ð¾Ñожденного малÑÑа и Ñ Ð´Ð¾ÑколÑника. СÑиÑаеÑÑÑ, ÑÑо Ð·Ð°Ð¿Ð¾Ñ — наиболее ÑаÑпÑоÑÑÑÐ°Ð½ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¿Ð°ÑÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð¶ÐµÐ»ÑдоÑно-киÑеÑного ÑÑакÑа Ñ Ð´ÐµÑей. ÐекоÑоÑÑе ÑодиÑели не ÑделÑÑÑ…
Источник
Основные изменения, связанные с беременностью, приходятся на первый триместр. Именно в это время перестраивается гормональный фон, что ведёт к различным по характеру функциональным расстройствам. Женщины, ожидающие ребёнка, часто страдают от диареи, тяжести, вздутия. Другой проблемой становится констипация – длительное отсутствие дефекации. Это состояние развивается на любом сроке, в том числе во втором триместре.
Причины и симптомы
Частота дефекации – индивидуальный показатель для каждого. Поэтому для диагностики запоров следует учитывать не только длительность периода без испражнения, но и консистенцию каловых масс. При констипации остатки переваренной пищи уплотняются, что вызывает неприятные ощущения при попытке сходить в туалет. По этим признакам беременная женщина сможет предположить наличие запора. При длительной задержке стула начинают беспокоить:
- режущая или тянущая боль внизу живота;
- вздутие;
- газообразование;
- тяжесть.
Запор у беременных – неприятное и опасное состояние. На ранних сроках он беспокоит крайне редко, так как повышение концентрации прогестерона в крови женщины приводит к временному расслаблению гладкой мускулатуры, что чревато диареей. Во втором триместре ситуация стабилизируется, а кишечник начинает функционировать без сбоев. Нельзя исключать влияние на ЖКТ других внутренних и внешних факторов.
Запор во втором и третьем триместрах служит следствием быстрого роста плода. Матка оказывает давление на конечные отделы кишечника, провоцируя задержку дефекации. Другими причинами проблем с пищеварением могут быть:
- низкий уровень физической активности;
- нарушение диеты;
- стрессы;
- болезни.
Во время беременности женский организм ослаблен. Устойчивость к патогенным микробам существенно понижается, что влечёт развитие болезней ЖКТ, связанных с воспалительными процессами на слизистых. Запор может свидетельствовать о гастрите, язве или синдроме раздражённого кишечника.
Вероятной причиной констипации гастроэнтерологи считают дисбактериоз. При беременности часто смещается баланс кишечной флоры в сторону болезнетворных микробов, в таком случае сложно избежать проблем с пищеварением.
Опасность длительных запоров
Любое ухудшение самочувствия во время беременности не должно игнорироваться. Только внимательное отношение к собственному здоровью обеспечит отсутствие серьёзных патологий при вынашивании ребёнка. Если женщина страдает от запора уже несколько дней, а процесс испражнения сопровождается болезненными ощущениями, то лучше обратиться к специалисту.
Констипация – нежелательное состояние для любого пациента. При задержке дефекации каловые массы не покидают организм своевременно, а накапливаются в кишечнике. Там создаются оптимальные условия для протекания процессов брожения и гниения. В первом случае образуется большое количество пузырьков углекислого газа, прохождение которых по ЖКТ причиняет боль. Во второй ситуации наступает интоксикация продуктами распада органических соединений, что особенно опасно для будущей мамы и её ребёнка.
Есть и другая причина, по которой нужно опасаться запора при беременности. Слишком плотные каловые массы давят на прямую кишку, что негативно сказывается на стенках вен, пронизывающих слизистые оболочки. Это провоцирует развитие или обострение геморроя – заболевания, сопровождающегося болью, зудом, жжением в области анального отверстия.
Что делать и чем лечить?
Только гастроэнтеролог объяснит, какие манипуляции и медикаментозные препараты разрешены во время беременности. Врач определяет тактику терапии с учётом причины и длительности задержки стула. Если запоры во 2 триместре вызваны дисбактериозом, то женщине рекомендуется принимать специализированные препараты, позволяющие сместить баланс в сторону полезных лактобактерий. Для лечения беременных используется Хилак Форте – безопасные капли, призванные устранить метеоризм и запор. Средство работает за счёт инициации роста собственной кишечной микрофлоры.
Другим разрешённым во время беременности препаратом признан Линекс. Это пробиотическое лекарство в капсулах, которое представляет собой живые культуры полезных микроорганизмов. Они активно заселяют кишечный тракт и избавляют от проблем с пищеварением.
Запоры не всегда связаны с нарушением микрофлоры. Если причиной симптома служит неправильное питание, то врач порекомендует женщине соблюдать диету. Через 2-3 недели пищеварение нормализуется и стул станет регулярным. При длительной консипации меры принимаются срочно. Важно вернуть каловым массам нормальную консистенцию, чтобы дефекация не сопровождалась сильным натуживанием и болезненными ощущениями.
В домашних условиях можно смело использовать оливковое или облепиховое масло. Эти вещества бережно обволакивают пищеварительный тракт, облегчая скольжение каловых масс и размягчая их. Такие средства способствуют заживлению ранок на слизистых оболочках органов ЖКТ, что необходимо при заболеваниях воспалительного характера.
Лекарства со слабительным эффектом
Беременная женщина вынуждена подбирать медикаменты особенно тщательно, так как многие из них запрещены. Для экстренного решения проблемы запоров врач порекомендует:
1. Дюфалак. Это оптимальное средство для приема внутрь. Сироп содержит лактулозу, способную делать каловые массы мягкими за счёт насыщения их водой. Существенный недостаток лекарства – медленное действие. Стул обычно отмечается только на вторые сутки.
2. Микролакс. Для лечения запоров врачи нередко назначают это препарат, являющийся раствором для ректального введения. Он заменяет клизму и быстро очищает кишечник от застоявшихся каловых масс.
3. Глицериновые свечи. Слабительные раздражающего действия при беременности используются только в случае крайней необходимости. Они работают максимально быстро за счёт усиления перистальтики, но при частом применении вызывают привыкание и нарушение моторной функции ЖКТ.
Несмотря на то, что второй триместр считается самым комфортным для женщины, любые лекарства принимают по согласованию с врачом из-за наличия противопоказаний. Слабительные раздражающего действия могут спровоцировать повышение тонуса матки.
Профилактика
При беременности не рекомендуется принимать много медикаментов, поэтому профилактические меры играют важную роль. Чтобы избежать запоров, требуется скорректировать рацион питания. В меню включают богатые клетчаткой продукты – фрукты, овощи, крупы. Не забывайте и о достаточном количестве жидкости.
Лечение не понадобится, если женщина сохранит необходимый уровень физической активности, дома делают лёгкую зарядку. Много пользы принесут пешие прогулки, занятия в бассейне – плавание или аквааэробика. Подобные тренировки сохраняют нормальное кровообращение и защищают не только от запоров, но и от проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Источник
При беременности во втором триместре запор возникает по причине растущей матки, а также из-за факторов, нарушающих опорожнение кишечника. Без внимания оставлять проблему нельзя, но принцип лечения – это безопасность для будущей мамы и ее малыша.
Почему возникают запоры в середине беременности
Проблемы со стулом у беременной женщины возникают часто. Во второй половине беременности причины запора следующие:
- Повышение уровня прогестерона. Этот гормон расслабляет матку, предотвращая преждевременные роды или выкидыш. Но он же влияет и на кишечник, который становится вялым. Это приводит к проблемам в его работе.
- Растущая матка со второго триместра давит на кишечник, замедляя прохождение каловых масс.
- Прием препаратов на основе железа. Их гинекологи назначают женщинам для подъема уровня гемоглобина.
- С ростом живота ограничивается двигательная активность, а малоподвижный образ жизни нарушает нормальную работу ЖКТ.
- Нарушение водного баланса. Беременные женщины, боясь отеков, ограничивают потребление жидкости, что делает стул сухим и трудно передвигающимся по кишечнику.
- Рацион содержит мало блюд с клетчаткой.
- У беременных часто обостряется гастрит, беспокоит изжога. Прием антацидных лекарств с 20 по 25 неделю беременности провоцирует запоры.
- Постоянные переживания, стрессы, беспокойство за будущего малыша также вносят свою лепту.
У женщин в положении обычно сочетается нескольких негативных факторов, нарушающих функции кишечника. Отбросьте стеснение и обратитесь к врачу для решения этой проблемы.
Чем опасны запоры для плода
Проблемы с опорожнением кишечника вредят будущей мамочке, а также развивающемуся ребенку. Среди опасностей следующие:
- Нарушение эмоциональной стабильности женщины непременно скажется на малыше.
- При длительной задержке кала в кишечнике часть токсических веществ попадает обратно в кровь, некоторые из них, минуя плаценту, могут проникнуть к плоду.
- Нарушенная микрофлора у матери способна спровоцировать наследственные патологии кишечника у малыша.
- Во время родовой деятельности патогенные бактерии проникнут в организм малыша, вызывая у него врожденный дисбактериоз.
- Усиленные потуги при желании опорожнить кишечник могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды, особенно если к этому есть предпосылки.
При появлении проблем с кишечником будущая мать должна думать не только о своем состоянии, но и о благополучии малыша.
Чем грозит запор
Опорожнение кишечника должно быть регулярным. Но норма у каждого своя: у кого-то это ежедневный стул, а для некоторых естественно, когда не переваренная пища выводится раз в два дня. О запоре у беременных говорят, если стул бывает реже трех раз в неделю, опорожнение происходит с большими усилиями.
Чем опасен запор при беременности? Кроме дискомфорта в кишечнике, тяжести в животе он может привести также к другим последствиям:
- При застое кала наблюдается обратное всасывание токсинов в кровь, что усугубляет проявления токсикоза, снижает иммунный статус, обостряет хронические заболевания;
- Нарушенная микрофлора приводит к распространению патогенных микроорганизмов. Попадая в органы репродуктивной системы, они вызывают воспалительные процессы.
- Запор у беременных провоцирует развитие геморроя.
- Затрудненное прохождение твердых каловых масс и натуживание приводят к появлению трещин в заднем проходе, каждое посещение туалета становится для женщины настоящей пыткой.
- Хронический запор опасен развитием кольпита, который чреват воспалением слизистой матки.
- Будущая мама находится в постоянном нервном напряжении из-за проблем со стулом.
- Попытки выдавить из себя каловые массы приводят к повышению тонуса матки у беременной.
Запор не только опасен с 20 по 25 неделю беременности, он также чреват гнойно-септическими осложнениями во время родовой деятельности.
Как избавиться от запора в домашних условиях
Подход к решению проблемы должен быть индивидуальным, с учетом состояния женщины, срока беременности, а также тяжести симптоматики запора. Всем без исключения беременным придется пересмотреть:
- рацион;
- питьевой режим;
- образ жизни.
Питание при запорах
В домашних условиях для избавления от проблемы стоит изменить подход к питанию. Избавиться от постоянных запоров можно, если употреблять следующие продукты:
- сухофрукты;
- мясо и рыбу нежирных сортов;
- свежие овощи, с них желательно начинать каждый прием пищи;
- фрукты;
- растительное масло;
- отрубной хлеб;
- молочнокислые продукты, но кефир должен быть суточным (2-3-дневный крепит);
- отруби, их можно есть с кефиром перед приемом пищи, в сутки – 3 столовые ложки.
Ешьте часто, но небольшими порциями. После 20-й недели избегайте в больших количествах кофе, газированных напитков, жирного мяса. Исключите из рациона холодец, сдобную выпечку, жирные бульоны, иначе избавиться от запора не получится. Блюда готовьте на пару, запекайте или отваривайте.
Работа кишечника запускается по утрам, и хороший вариант начала дня – это выпитый стакан минеральной воды, но без газа, или простой, но очищенной.
Питьевой режим
Бороться с запорами трудно, если в организм не поступает нужное количество жидкости. За сутки беременная должна выпивать 1,5–2 литра воды, в противном случае кал просто станет сухим, твердым, что приведет к запору.
Опасения по поводу отеков в результате поступления большого количества воды напрасны, их провоцирует не она, а соль – вот ее количество следует резко ограничить. В домашних условиях помогут:
- чистая вода;
- кефир;
- травяные чаи;
- компот из кураги, чернослива, абрикоса.
Врачи рекомендуют минеральную воду «Донат Натрий» с магнием, она дает мягкое слабительным действие, но имеет специфический привкус, который не каждому понравится.
Питьевой режим поможет наладить работу кишечника, тогда не придется беспокоиться, что посещение туалета приведет к развитию геморроя и других неприятных последствий.
Образ жизни
Симптомы запора доставляют беременной женщине массу неудобств и неприятностей. Начинать лечиться лучше не с приема таблеток и постановки клизм, а с изменения рациона и образа жизни. Будущим мамам будут полезны следующие рекомендации:
- Чаще гуляйте пешком.
- Регулярно выполняйте специальный комплекс упражнений для беременных.
- Забудьте о лежачем образе жизни, больше двигайтесь, хотя бы выполняя домашние дела.
Пересмотр образа жизни и системы питания позволит избавиться от проблем с опорожнением кишечника. Помните – вы отвечаете не только за себя, но и за здоровье и благополучие еще не рожденного малыша.
Можно ли тужиться?
Кишечник расположен в непосредственной близости с растущей маткой. Это и объясняет, почему с ее ростом нарушается стул. При появлении первых проблем с посещением туалета беременные боятся тужиться, опасаясь за состояние малыша.
Доктора считают, что нет никакой опасности, если это делать изредка и без прикладывания чрезмерных усилий. Но при хронических запорах приходится тужиться постоянно, что способно повысить тонус матки. Если в первые месяцы это чревато выкидышем, то на позднем сроке появляется угроза преждевременных родов.
Лечение нарушений стула
Запор при беременности во втором триместре лечится комплексно. Главное – не навредить. Если не помогает пересмотр рациона и повышение двигательной активности, то придется бороться медикаментозно, а это проблема. Многие слабительные средства запрещено использовать при вынашивании малыша.
Свечи от запора
Мучает запор? Обратитесь к врачу, не подвергайте риску свое здоровье и состояние ребенка. Назначить безопасное средство может только доктор. Многие препараты запрещены и способны усугубить проблему или спровоцировать повышение тонуса матки.
Безопасными для лечения во втором триместре считаются:
- Глицериновые свечи. Но требуется обратить внимание, чтобы в их составе не было других добавок. Действующее вещество не проникает в кровеносное русло и не влияет негативно на тонус матки. Но есть и минус в таком лечении – учитывая раздражающее воздействие на слизистую прямой кишки, при наличии трещин или геморроя эти свечи способны навредить. Врач в такой ситуации порекомендует противогеморройную мазь или свечи, что избавит женщину сразу от двух проблем.
- Облепиховые. Содержат масло ягод облепихи, поэтому действуют мягко. К тому же заживляют раны, поэтому заменят глицериновые.
Клизмы и микроклизмы
Делать клизмы беременным категорически запрещено. Прибегают к ним только в случае, когда другие способы не помогли избавиться от запора и нужно срочно освобождать кишечник от каловых масс. Клизма приводит к мгновенной дефекации, а это чревато маточным сокращением.
Альтернатива – микроклизмы Микролакс, которые содержат готовый лекарственный раствор, и действие наступает через 10–15 минут.
Разрешенные слабительные
Только немногие препараты разрешено использовать для нормализации стула у беременных во втором триместре. Они не проникают в кровь и не воздействую отрицательно на организм будущей мамы и ребенка. К таковым относятся:
- Дюфалак. Изготовлен на основе лактозы, восстанавливает нарушенный режим работы кишечника. Начинайте прием с минимальной дозы, постепенно увеличивая ее. После нормализации дозировку снижайте до полной отмены.
- Транзипег. Средство удерживает жидкость, что делает кал мягким и облегчает его выведение.
- Дефенорм на растительной основе раздражает рецепторы кишечника, стимулируя перистальтику. Во время приема пейте достаточное количество воды.
Злоупотреблять лекарственными препаратами, даже безопасными, не рекомендуется. Это способно привести к слабости кишечника, который без посторонней помощи не захочет выполнять свои функции.
Беременным категорически запрещено принимать препараты сенны (Сенаде), они могут привести к развитию патологий у плода. Регулакс, Гутталакс, препараты с крушиной вызывают спазмы кишечника, что представляет опасность на позднем сроке гестации.
Народные средства
Прежде чем спешить делать микроклизму или принимать слабительное, воспользуйтесь народными средствами. Но любой рецепт должен одобрить гинеколог. Для устранения запора во время беременности рекомендуются следующие рецепты.
Рецепт 1: Картофельный сок
Вещества, входящие в состав сока картофеля, стимулируют стенки кишечника. Категорически нельзя использовать позеленевшие клубн
Ингредиенты:
- сок картофеля – 75 мл;
- вода – 75 мл
Способ приготовления:
- Почистите картофель.
- Отожмите сок.
- Добавьте воду.
- Перемешайте.
- Принимайте по 50 мл три раза в день.
Время приготовления 10–15 минут.
Рецепт 2: Рябиновый сок
В ягодах рябины содержится много клетчатки. Вещества сока раздражают рецепторы, отвечающие за перистальтику кишечника.
Ингредиенты:
- ягоды красной рябины – 1 кг;
- сахар – 600 грамм.
Приготовление:
- Из ягод выдавите сок.
- Добавьте сахар.
- Тщательно перемешайте.
- Употребляйте по четверти стакана перед завтраком, а также ночь.
Употребляйте по четверти стакана перед завтраком, а также ночь. Время приготовления – 10 минут.
Рецепт 3: Семена пряных растений
Улучшают работу кишечника, устраняют метеоризм, улучшают перистальтику.
Ингредиенты:
- семена фенхеля – 10 грамм;
- семена аниса – в таком же количестве;
- тмин – 10 грамм;
- вода – 50 мл.
Приготовление:
- Залейте семена растений кипящей водой.
- Оставьте настаиваться на 20–30 минут.
- Принимайте перед едой по 50–60 мл.
Время приготовления – 30 минут.
Народные средства наиболее безопасны, быстро помогают без последствий ликвидировать проблему, наладив стул.
Подведем итоги
Каждая будущая мамочка должна помнить, что с увеличением срока вероятность появления проблем с опорожнением кишечника только увеличивается, поэтому лучший способ борьбы – это профилактика запоров.
Пересмотрите рацион, добавьте больше продуктов с клетчаткой, нормализуйте питьевой режим, больше двигайтесь. При появлении трудностей с опорожнением кишечника не спешите лечиться лекарственными средствами, попробуйте народные рецепты и обсудите проблему с врачом.
Источник