Чай сенна при запорах отзывы
На коробке написано принимать 2-3 недели ежедневно для нормализации стула. Сейчас ее пью иногда разово на ночь, когда совсем уж никак-никак в течение 5-7 дней, а после нее ох как хорошо и легко становится Если все же ее пропить 2-3 недели ежедневно, действительно ли стул нормализуется и проблема запоров исчезнет. Если каждый день ее пить, то каждый день так же пулей потом утром в туалет бежать? Или организм адаптируется и стул будет простоежедневным и мягким?
А зачем сенну?
Есть же средства с более мягким действием и точной дозировкой: Дюфалак, Мукофалк. Принимать их можно очень долго.
Не помогает. К тому ж на дюфалаке в инструкции написано что-то типа того, что принцип действия заключается в набухании калловых масс в кишечнике, что способствует активной работе кишечника за счет его раздражения. Как-то так, точно уж не помню, я не медик. А Вы представляете, что такое когда и так распирает все внутри после семидневного запора, а тут еще и этот дюфалак со своим увеличением объема калловых масс. А я все жду-жду действия дюфалака. Думаю, ну ладно, не сразу же эффект будет. Терплю-терплю, три дня крючком хожу с мыслями разорвет-не разорвет меня (и до начала приема еще про 7 дней не забывайте). На четвертый день наконец-то свершилось. Продолжаю принимать дюфалак в надежде, что подействует, нормализует работу кишечника и будет мне счастье. Но, к сожалению, повторяется то же самое и при непрерывном приеме препарата в течение месяца, и двух месяцев. Я на него только кучу денег спустила на неоднократные такие курсы.
К проктологу ходила, делали какое-то обследование кишечника — все хорошо. СКазал, принимать ежедневно натощак по несколько ягод чернослива и кураги, заваренных с вечера. Я каждый день грамм по 150 съедаю натощак, уже видеть не могу чернослив с курагой. Не действует!!!
она не наладит, лучше дюфулак и вазелиновое масло. Их можно долго. Если начнете с сенны, то скоро без нее не отправитись никуда.. ни в отпуск, ни в гости.
Наладте питание и еще очень хороши сухие хлебцы, на завтрак пару штук. Плюс овощи и каши на воде из целого зерна, т.е. если это овсянка, то с не быстрорастворимая из пачки, а пусть и хлопья но из целых раздавленных зерен не очищеных. Если на завтрак едите хлопья, то тоже берите с повышенным количеством клетчатки. Можно купить просто растительную клетчатку отдельно и сьедать ложку на завтрак или добавлять в еду. Но, с хлебцами вкусней. И замените все хлебо-булочное в доме, на хлеб с полного зерна, т.е. с большим количеством клетчатки. И старайтесь соблюдать ритуал, не нарушайте его по возможности. Не надодоводить состояние до нескольки дней. Это пойдет на пользу не только вам, но и всей семье.
вы не поняли про «увеличение каловых масс», они набухают-размягчаются! от большего количества воды в тостой кишке, етому способствует лактулоза. А размягченный кал легче и быстрее выйдет. а не разапрет вас. Не надо также на тощак есть курагу и чернослив. Их вообще много вредно, слишком много фруктозы. А в вот за завтраком вместе с остальной едой , например с хлебцами или хлопьями или кашей или салатом, можно и их немного иногда.
Автор, по утрам есть своб. время? Или надо бегом на работу?
Спасибо! А растительная клетчатка где продается? В аптеках? Как она выглядит? И что за овсянка из целых зерен. Я покупаю детям русский продукт — не пойдет?
БЕгом на работу не надо. Надо бегом старшую в сад отводить, младшая хвостиком с нами, так что собираемся все вместе и долго.
в аптеках. Я не знаю русский выбор каш, смотрите что бы было написано или с дополнительной клетчаткой или цельнозерновая. Ето означает, что зерно не чистили добела перед тем как выдать на продажу или сделать муку. Когда была летом видела(фирм не запоминаю) и пшениччную, овсянную и ржаную хлопья цельнозерновые. Точно знаю что есть хлебцы, waso ili waska не помню, я их по виду определяю, они разных видов, но по сути одно и тоже
Клетчатку есть вместе с завтраком, не просто так, с малюсеньким, но завтраком.
Тут все в комплексе. У меня задатки были такие же, как у вас, но пока не работала, решила эту проблему, но не думайте, что теперь все легко и просто
Утром натощак — стакан воды, попробуйте горячую, теплую, холодную — это инд-но и посмотрите от какой воды рез-т. После того, как отвели старшую — завтрак. Чашка кофе не годится! Должен быть обьем. У меня это тарелка каши овсяной, манной, любой в принципе и полтора больших бокала чая.
В туалет после завтрака через нек. время. Как — написала бы в личку или дайте маил.
В теч. дня бананы, капуста свежая (если переносите), овощи-фрукты. Тарелка супа. Кефир вечером. Как можно меньше мяса, оно замедляет движение в кишечнике. Чернослив заваривать в бокал и выпивать компотиком.
Гимнастика, ходьба в быстр. темпе, плавание — что любите.
Кому как! Мне хлебцы не помогают, а наоборот. Нужен большой обьем полужидкой пищи. Лучше клетчатку в кашу добавить, семя льна размолоть можно.
ну если их на сухую или с кофейком на кружку 5 штук.. возможно не помогают.. Большой объем пугает даже своим словосочетанием. Лучше два сухоря запить 300мл воды, чем сьесть тарелку супа. Ну можно кашу, но не в большом же объеме! а грамм 150, и по сути ето будет тот же сухарь с водой или томатным соком.
Попробуйте Мукофалк. Принцип: размягчение, разбухание, стимулирование опрожнения. Не вызывает привыкания. Можно вначале начать с Регулакса, а потом перейти на Мукофалк. Способ его приема также заставляет принимать определенное количество жидкости,ч то тоже хорошо при запоре. Чернослив с курагой — фигня. Уж лучше тогда киви кушать. Эффект больше.
Большой обьем — я имела в виду обычную порцию каши плюс большой бокал чая.
Мне чай и хлебец только все испортят Но все индивидуально, надо экспериментировать!
запоры разные бывают, спастические, атопические, и лечение разное, но недельные запоры это никуда не годится и черносливом только здесь вряд ли поможешь… тут надо всё менять режим питания(кисломолочка, свёкла,клетчатка, чернослив), упражения активизирующие перистальтику(самое простое сидя на коленках ладони в кулак и с двух сторон чуть выше пахал кладём, потом наклон вперёд, лоб на пол сидим мин 5, делаем неск раз в день перед едой), ромашка неск раз в день, маслянный массаж по часовой стрелке живота 5кап розмарина, 3кап лимона, 2кап мяты, раств в 1 дессертной ложке раст масла, хотя бы раз в день до еды,…вообщем й ога прекрасно помогает справиться, у самой были лет 15 назад недельные запоры, с тех пор как стала заниматься и думать забыла, всё как часы работает
вот что рекомендует аюрведа, тёплое питание, тёплое питьё, нет бобовым, сухофруктами не золупотреблять, овощи варёно тушёные, бананы не во время еды а сами по себе, яблоки, овсянная каша…перед сном 1-2 ст ложки топлёного масла с горячим молоком либо чай из имбиря+2ч.л касторового масла(лучше делать в выходные когда дома) лняное семя прокипятить ст.л в чашке воды 3 мин, немного остудить и выпить вместе с семенем….при длит запорах, сначала делается клизма очистительня, потом питательная микро ромашка+топл масло и только потом начинаем пить всё что выше…есть отличное аювердич средство из 3х трав, от запора, но его назначает доктор, не видя человека не могу его порекомендовать..
Надо же, делаю многое из этого, спасибо!
Семя льна не кипячу, а размалываю и добавляю в готовую овс. кашу.
Молоко теплое на ночь, но без масла. Похудание актуально
молоко крепит. Масло вредно.
холодное молоко вполне возможно крепит и способствует образованию слизи, а вот горячее совсем другое дело а если ещё и с топлёным маслом, специями, согреет хорошо, особенно если у чела лишний вес и Капха в нём присутствует значит полюбому..никто не говорит что надо употреблять на постоянной основе топл масло, людям с повышенным холестерином оно не показанно…оно кста существенно отличается от обычного им в аюрведе многие болезни успешно лечат…
Хотела спросить, а разве вазелиновое масло можно долго принимать? Мне лично оно конечно помогает 3-4 ст.ложки в день.А вот недавно прочла что витамины вымываются, это ладно. Но что приводит к атонии кишечника.
нет, оно как раз нигде не чего не задерживает, оно просто делает массу более скользкой.. типа Нет именно вазелиновое масло нигде не впитывается и ничего не забирает, поетому его можно и очень долго принимать. НО первичны диета, жидкость, движения.
а давайте вы как то корректней будете высказываться??? боже ж ты мой скрипя зубами вы прочли, да не читайте если вам неинтересно, вы в этом мало что понимаете…проходите мимо, ненадо меня читать и коментировать..я незнаю что и с кем вы обсуждали и с каких гор спустились вы, есть аюрведа и индо-тибетская медицина, если для вас это бред идите мимо, пойдите таблеток попейте…и ссылку на то что молоко крепит всё, где такое написанно??
Вчера купила овсянную крупу, целые зерна. Нашла и сплющенные в продаже. Решила взять все-таки цельные. Это нормально, что варится каша из такой крупы очень долго? На картинке в тарелке такая разваренная вся, а я варила больше часа точно, а крупа так и осталась в неизменном виде. Варила с вечера на завтрак, за ночь немного набухла, но все равно не получилось однородной массы, крупа плавала в молоке (решила первый раз на молоке и потом постепенно перейти на воду). На вкус — привычная геркулесовая каша, вкусненько . Зерна, хоть и не разварились, получились все равно мягкими. Да, и каша получилась, как мне показалось, гораздо сытнее обычного геркулеса — я с трудом осилила половину обычной своей порции каши.
Пробовали стакан теплой минеральной воды «Донат» натощак?
Нет. Ее надо постоянно пить? Или разово выпил и потом пулей в туалет?
Это же не слабительное, чтобы сразу «пулей». Регулярно её пьют при запорах. Называется «Донат магний».
Прям пулей… стаканчик может еще и не пробить! Если не пробьет, на след. день 1+1/4 стакана и т.д. пока не подберете дозу. В идеале нужно пропить курс месяц! И только один раз с утра, хотя бы за 30 мин. до завтрака.
как и любаю другая вода с большим содержанием магния,
Источник
Запоры значительно снижают качество жизни. Нерегулярное опорожнение кишечника сопровождается болью, интоксикацией организма и аллергическими реакциями. Для профилактики запоров можно использовать слабительные чаи. Статья посвящена самым эффективным травяным сборам и чаям, способным быстро наладить режим опорожнения кишечника.
Как действует слабительный чай
Фитотерапия оказывает мягкое воздействие на организм, практически без побочных эффектов. Травы обладают разным лечебным действием, поэтому целесообразно составлять из них сборы.
Благодаря фитотерапии удается наладить регулярный стул в течение 3-5 дней. Как же воздействуют травы на кишечник и органы пищеварения? Травяные слабительные чаи действуют сразу в нескольких направлениях:
- Усиливают перистальтику кишечника.
- Размягчают каловые массы.
- Устраняют воспалительные процессы.
- Раздражают стенки толстого кишечника и прямой кишки (что усиливает позывы к дефекации).
- Устраняют повышенное газообразование.
Если употреблять слабительные сборы регулярно, стул налаживается на длительный период времени.
Важно!
Фитотерапия особенно полезна для маленьких детей и пожилых людей. Детям не рекомендуется давать много лекарств, так как препараты могут вызывать побочные эффекты и привыкание. А травы оказывают на организм самое мягкое воздействие (только при отсутствии аллергической реакции). Пожилые люди тоже переносят фитотерапию намного лучше, чем медикаментозное лечение.
Подпишитесь на мой канал: Chay Guru (Чайный Гуру)
Самые эффективные слабительные травы
В аптеках можно приобрести огромное количество слабительных трав и лекарственных сборов, обладающих разной степенью эффективности. В статье расскажу о самых действенных травах с наименьшим количеством побочных эффектов:
Ламинария (морская капуста)
Ламинария (морская капуста). Морские водоросли аккумулируют в себе все полезные вещества, растворенные в морской воде. Ламинария содержит большое количество клетчатки, которая помогает нормализовать перистальтику кишечника. Слабительный эффект ламинарии в большей степени проявляется, если употреблять продукт в сухом виде (можно в форме порошка). Но и сырые водоросли помогут наладить пищеварение. Особенно хорошо водоросли помогают справляться с запорами малоподвижным пациентам.
Сенна
Листья сенны. Сенна (кассия) — лекарственное растение, обладающее сильнейшим слабительным эффектом. В составе травы есть вещества, тонизирующие гладкую мускулатуру, что способствует усилению перистальтики кишечника. Сенна способна снимать боль и раздражение. Послабляющий эффект травы сохраняется до 24 часов, что позволяет принимать чай всего раз в сутки.
Справка!
Сенну используют не только как слабительное средство. Эта трава широко применяется для похудения и очищения организма от шлаков и токсинов. При употреблении сенны можно не только наладить стул, но и заметно сбросить лишний вес.
Крушина ломкая
Крушина ломкая. Кустарниковое растение, кору которого используют как слабительное средство. Растение оказывает мягкий, слабительный эффект, растянутый во времени. Именно поэтому крушину применяют как основное слабительное средство для пожилых людей, которое можно принимать на постоянной основе. Кора практически не имеет побочных эффектов и не вызывает привыкания.
Корень солодки
Корень солодки. Солодка — травянистое лекарственное растение, в лечебных целях используется корневище. Солодка является традиционным средством восточной медицины, где применяется как быстродействующее слабительное средство.
Интересный факт!
Солодку используют в качестве противоядия от многих токсинов. Поэтому, если запор сопровождается интоксикацией организма, корень солодки — самое лучшее средство!
Семя льна
Семя льна. Это средство содержит большое количество клетчатки. Воздействие на организм происходит таким образом: под действием влаги семя клетчатка сильно разбухает и раздражает рецепторы кишечника. Перистальтика заметно увеличивается, кишечник быстро опорожняется. Семя льна бережно обволакивает стенки кишечника скользкой слизью, улучшая отхождение каловых масс.
Важно!
При употреблении льняных семян нужно пить много жидкости, чтобы клетчатка хорошо набухала. Если этого не делать, можно еще больше усугубить запор.
Рецепты на основе трав от запоров
Лекарственные растения можно комбинировать, чтобы они усиливали полезные свойства друг друга. Существует несколько травяных сборов, обладающих слабительным действием. Ниже представлены самые эффективные из них:
- Тысячелистник, крапива, кора крушины. Все компоненты взять по столовой ложке и сложить в эмалированную посуду. Залить 500 мл кипятка и варить на медленном огне 10 минут. Отвар процедить и пить по половине стакана 2 раза в сутки. Стул нормализуется на второй день. В качестве профилактики такой отвар можно употреблять 1 раз в сутки.
- Льняное семя и кефир. Оба эти продукта обладают слабительным действием. Соединенные вместе, они помогут освободить кишечник в течение часа. 2 столовые ложки семян нужно залить 100 мл кефира. Настоять полчаса и выпить.
- Сенна и корень одуванчика. Оба компонента нужно взять по столовой ложке и залить 200 мл крутого кипятка. Остудить естественным путем и процедить. Пить отвар по 1/3 стакана трижды в сутки до прекращения запора.
- Чай из шиповника, сенны и рябины. На литр воды нужно взять по 2 столовые ложки каждого компонента. Все сложить в термос, залить кипятком и настаивать 3-4 часа. В готовый чай можно добавить мед. Отвар нужно пить понемногу в течение дня до момента опорожнения кишечника.
Все рецепты проверенные, практически не вызывают побочных эффектов, помогают опорожнить кишечник в течение суток.
Рекомендую статью: Травяной чай для повышения потенции
Ставьте ???? , и подпишитесь на мой канал: Chay Guru (Чайный Гуру)
Источник
Сенна – растение из семейства Бобовых, широко применяемое в медицине. Имеет несколько названий: кассия остролистная, африканская сенна, александрийский лист. Растение представляет собой тропический кустарник. Лекарственным сырьем являются листья и плоды сенны. В промышленных масштабах ее выращивают и заготавливают в странах Азии и Африки. Растет она и в России – ей подходит климат Краснодарского края.
Основное и наиболее выраженное фармакологическое свойство травы сенны – слабительное.
Общие сведения
Действие этого природного средства на организм человека было описано еще аравийскими целителями много веков назад. Сегодня экстракт листьев сенны входит в целый ряд препаратов слабительного действия.
Население тропических стран, где произрастает данный кустарник, собирает и дикорастущую, и культивируемую кассию несколько раз на протяжении лета. В лечебных целях используют как листья кустарников, так и зрелые плоды, имеющие вид уплощенных стручков.
Состав и лечебные свойства травы
Растение содержит:
- гликозиды;
- флавоноиды;
- кислоты органической природы;
- растительные смолы;
- растительные алкалоиды;
- антрахиноны (именно они оказывают слабительный эффект).
Биологически активные вещества обеспечивают следующие фармакологические эффекты:
- выраженный слабительный;
- умеренный мочегонный;
- секреторный;
- стимулирующий аппетит;
- противовоспалительный.
Показания к применению травы сенна
Трава сенны и приготовленные из нее препараты применяются в следующих случаях:
Задержка стула, запор
Растительные гликозиды нормализуют перистальтику кишечной стенки, в результате чего наступает его опорожнение естественным путем. Данное лекарственное средство помогает при запорах атонического и гипотонического генеза.
Из механизма действия следует, что применять сенну при запорах спастического происхождения следует с осторожностью или вовсе избегать
Заболевания, специфика которых требует размягчения каловых масс
Такой эффект требуется при обострении геморроя, а также при трещинах прямой кишки. Актуально такое действие и в послеоперационном периоде после оперативных вмешательств в области тазового дна
Заболевания печени и желчевыводящих путей
При заболеваниях гепатобилиарной системы используется способность сенны очищать организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу гепатоцитов и желчного пузыря. Необходимо учитывать, что пользу для работы печени и пищеварения экстракт сенны приносит в низких количествах – в отличие от больших доз, которые оказывают слабительное действие
Снижение веса
Инструкция по применению к траве сенны, а также к препаратам, содержащим это лекарственное сырье, не содержит информации о том, предназначен ли данный препарат для снижения веса и похудения. Однако такой результат достигается – благодаря выраженному слабительному эффекту средства, очистке кишечника и следующему за этим очищению организма. Косвенным образом способствует снижению веса и свойство экстрактов сенны нормализовать аппетит и ускорять метаболические процессы.
Для похудения траву сенны применяют совместно с одуванчиком, мятой, крапивой, петрушкой, укропом в составе травяных сборов. Идут в ход и смеси александрийского листа с сухофруктами и медом. Необходимо учитывать, что продолжительное применение средств, приготовленных из данного лекарственного растительного сырья, способно привести к привыканию. Перед применением травы александрийского листа необходимы консультации терапевта и диетолога
Применение во время беременности для опорожнения кишечника накануне родов
Сведения, содержащиеся в различных источниках, разнятся. Одни упоминают, что при частых запорах у беременных препараты на основе сенны облегчают состояние. Другие же акцентируют внимание на том, что, вызывая усиление перистальтики кишечника, сенна может спровоцировать сокращение мускулатуры матки, что приведет к преждевременным родам.
Кроме того, обильная потеря жидкости, имеющая место при применении сенны, вредна во время беременности. Следовательно, назначение данного растительного средства будущим мамам должно осуществляться в индивидуальном порядке после детального рассмотрения всех плюсов и минусов такого лечения
Уход за кожей и волосами
Биологически активные вещества, содержащиеся в александрийском листе, обладают свойством смягчать кожу и волосы, а также защищать их от воздействия прямых солнечных лучей
Существуют сведения о том, что в странах, где произрастает александрийский лист, лечебные свойства его экстракта применяются и в качестве противовоспалительного средства при гнойных поражениях кожи, а также при инфекционно-воспалительных заболеваниях глаз бактериальной природы. Источники по аравийской медицине гласят, что трава сенны широко применяется для очистки крови, при заболеваниях сердца и суставов.
Применение травы сенна
Листья сенны применяются не только в качестве народного “домашнего” слабительного средства быстрого действия, но и входят в состав лекарственных препаратов.
Форма выпуска
Александрийский лист встречается в продаже в аптеках в разнообразных формах:
Растительное измельченное сырье
Измельченная растительная масса представлена в продаже расфасованной в пакетики от 25 до 300 грамм, снабженные описанием и инструкцией по применению.
Экстракт сенны в таблетках
Данное лекарственное сырье входит в целый ряд препаратов, предназначенных для лечения запоров:
- Регулакс;
- Сенадексин;
- Сенаде
Применение сухой травы сенна
Трава сенны применяется следующими способами:
Заваривание
1 ст. л. измельченного растительного сырья залить 200 мл кипятка. Принимать по 100-200 мл на ночь
Отвар
1 ст. л. сухого лекарственного сырья залить стаканом кипятка. Томить на водяной бане 30 минут, затем снять с огня и отставить до полного остывания. Полученный отвар процедить и принимать по полстакана на ночь
Настой
2 ст. л. сухих измельченных листьев залить 200 мл кипятка. Настаивать на протяжении 6 часов. Принимать по одной 1 ст. л. не более 3 раз в сутки перед приемом пищи
Чай
1 ч. л. травы залить стаканом холодной воды, настаивать на протяжении суток, затем процедить. Имеются указания, что такой способ приготовления чая из александрийского листа позволяет избежать побочных эффектов в виде спазмов и режущих болей после применения. Принимать чай из листьев сенны следует по стакану на ночь.
Инструкция по применению указывает, что употреблять препараты сенны можно не только взрослым, но и детям с 6 лет.
Противопоказания травы сенна
Абсолютными противопоказаниями к применению листьев сенны, а также любых лекарств, содержащих экстракт данного растения, являются:
- кишечная непроходимость независимо от ее происхождения;
- язвенный спастический колит, особенно в фазе обострения;
- боль и спазмы в животе неустановленной природы;
- подозрение на аппендицит;
- подозрение на перитонит;
- любое острое воспаление кишечника;
- цистит;
- кровотечение с источником в желудочно-кишечном тракте;
- маточные кровотечения любого происхождения;
- грыжа;
- перфоративная язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Не следует применять растительное средство и при гиперчувствительности к любому из биологически активных веществ в составе.
Какие побочные эффекты у травы сенна
Нежелательные побочные эффекты, особенно при передозировке, возможны следующие:
- спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов;
- режущие боли в брюшной полости;
- нарушение пищеварения;
- диспептические явления в виде тошноты и рвоты;
- вздутие живота, повышенное газообразование;
- головокружение;
- нарушение сердечного ритма;
- судороги в мышцах;
- спутанность сознания;
- коричневый оттенок мочи;
- электролитные нарушения вследствие потери калия;
- повреждение межмышечных сплетений внутренней стенки кишечника;
- окрашивание стенок толстого кишечника в темно-коричневый цвет.
При неправильном применении александрийский лист способен нанести организму вред. Продолжительный прием приводит к привыканию. Данное состояние проявляется усилением запоров из-за расстройства функции перистальтики, сужением просвета толстого кишечника, которое происходит вследствие постоянного стимулирования тонуса.
Во избежание таких ситуаций рекомендуется регулярно менять тип слабительных средств, если есть необходимость в продолжительном их применении.
Особые рекомендации
На протяжении всего курса лечения препаратами, содержащими сенну, рекомендуется пить большое количество жидкости (3-3,5 л в сутки) с целью восполнения объемов, потерянных с каловыми массами. На фоне применения препаратов сенны необходимо также употребление достаточного количества клетчатки.
Показаниями к прекращению приема препарата и обращению за медицинской помощью является отсутствие стула в течение 2 суток на фоне применения сенны в любой форме.
При лечении данным средством необходимо точно соблюдать предписания лечащего врача или указания инструкции по применению.
Источник
Другие полезные растения
Источник