Был запор вылезла шишка
Из статьи вы узнаете из-за чего может появиться шишка в области заднего прохода, что делать и как лечить недуг, какие мази и свечи можно применять?
Причины появления шишек между ягодицами
Шишка в заднем проходе у мужчин и женщин может появляться из-за разных причин. например, в результате:
- ушиба;
- банальной инъекции;
- единичного фурункула или фурункулеза;
- абсцесса;
- образования липомы;
- узловой эритемы;
- опухоли различного генеза;
- укуса насекомого;
- попадания в ткани аноректальной области инородного предмета;
- острой аллергической реакции на белье из синтетических волокон.
Чем бы ни оказалась шишка возле ануса – это повод для консультации с врачом, даже если причина появления известна и не вызывает опасения. Опасность заключается в недостоверном диагнозе и формировании осложнений, опасных для жизни.
Чем могут оказаться шишки в области ануса
Чаще всего шишка возле заднего прохода – это геморроидальный узел, опухшие и воспаленные вены прямой кишки и перианальной зоны. Провоцирующими факторами появления геморроя являются:
- постоянные запоры;
- малоподвижный образ жизни;
- наследственная предрасположенность к геморроидальной патологии;
- чрезмерное использование слабительных;
- поднятие тяжестей;
- длительное статичное сидение или стояние;
- лишние килограммы;
- курение и алкоголизм;
- беременность.
К какому врачу обратиться с шишкой на попе
Шишка на анальности, особенно если она сопровождается болью, заставляет человека обратиться к врачу. Лечение патологических образований осуществляет проктолог или врач-хирург. Иногда может потребоваться консультация инфекциониста или онколога.
Что делать, если шишка возле заднего прохода лопнула и кровоточит
Разрыв шишек в заднем проходе – следствие очередного обострения запущенного геморроя с тромбозом геморроидальных узлов. Лопнувший варикозный узел – это открытая кровоточащая ранка с постоянной угрозой вторичного инфицирования или развития серьезной анемии, особенно у пожилых. Кровь нужно остановить. До посещения врача необходимо:
- использовать лед из холодильника в виде компресса проблемной зоны на 10-15 минут;
- дезинфицировать шишку в анальном отверстии перекисью водорода (можно сделать сидячую ванночку с прохладным, розовым раствором марганцовки);
- смазать узел геморроя мазью Вишневского;
- купировать боль поможет таблетка Кеторола, Ибупрофена, Нурофена;
- для снятия воспаления можно использовать свечи с прополисом или адреналином, способствуют заживлению облепиховые суппозитории.
В день разрыва шишки возле заднего прохода нужен постельный режим, ограничение физического труда, запрещено поднятие тяжестей. Врач подберет индивидуальную схему терапии для каждого.
Чем помазать геморроидальную шишку, если она болит
Применение мазей – самое разумное для уменьшения неприятных ощущений при наружном геморрое (непосредственный контакт с пораженной областью). Наличие специальных аппликаторов делает актуальным использование мазей и при внутреннем геморрое. Наиболее эффективны:
- Гепариновая мазь содержит гепарин и анестезин – применима при осложненных геморроидальных шишках, расположенных в области заднего прохода, убирает подкожные тромбы, не всасывается в кровоток (аналогично действует Гепатромбин – комбинированное средство на основе гепарина, аллантоина и декспантенола);
- Троксевазиновая мазь – местный венотоник, купирует пастозность, зуд, боль;
- Проктозан предназначен для снятия остроты геморроидального процесса, останавливает кровотечение, снимает боль, зуд, ускоряет регенерацию;
- Релиф (вся линейка мазей и гелей на основе масла акульей печени) – сильнейший анестетик и регенерант, за счет гормонального компонента Релиф Ультра особенно эффективна после операции по удалению геморроя – купирует воспаление, болевой синдром (конкурирует с линейкой мазь Проктоседил с гидрокортизоном);
- Прокто-Гливенол – улучшает отток лимфы, убирает воспаление, боль, пастозность;
- Безорнил – антисептик с болеутоляющим действием;
- Постеризан – иммуномодулятор, быстро снимает воспаление, боль, предупреждает прогрессирование геморроя;
- Ауробин – благодаря составу: декспантенол, триклозан, лидокаин – быстро снимает воспаление и боль, витамины – регенерируют ткани, убыстряют процесс выздоровления;
- Мазь Вишневского – на основе дёгтя, ксероформа оказывает антивоспалительное действие, дезинфицирует аноректальную зону;
- Мазь Флеминга – гомеопатическое средство от геморроя из экстракта календулы, гамамелиса, конского каштана, оксида цинка, ментола: подсушивает и предупреждает инфицирование;
- Левомеколь – комбинация метилурацила и левомицитина, используется при всех видах геморроя в качестве противовоспалительного и антибактериального средства.
В аптечной сети сегодня можно купить мази, гели, кремы для лечения и профилактики геморроидальных шишек отечественных и зарубежных производителей. По своей эффективности российские мази не уступают зарубежным аналогам, а стоят на порядок дешевле.
Профилактика патологий
Выполнение рекомендаций врачей по профилактике геморроя помогает избежать возможных неприятностей в будущем, поэтому относиться к ним следует с максимальным вниманием и ответственностью:
- диета обязана включать достаточное количество пищевых волокон, сбалансированный питьевой рацион (40 мл чистой воды на 1 кг веса человека);
- для оптимальной эвакуации каловых масс из кишечника нельзя допускать излишнего потребления молочных продуктов и мучных изделий;
- необходимо исключить алкоголь, чрезмерно острые или пряные блюда;
- периодически надо включать в рацион продукты, способные поддерживать нормальную микрофлору кишечника, минеральные воды, которые балансируют водно-солевой обмен;
- врачи советуют заняться гигиеной дефекации: никаких длительных сидений на унитазе, влажный туалет аноректальной зоны (в идеале – подмывание прохладной водой после каждого опорожнения кишечника);
- следует нормализовать двигательную активность: при сидячей работе – каждый час 10-минутная разминка в виде ходьбы или легких физических упражнений, тренировка мышц промежности и брюшного пресса (напряжение-расслабление);
- нужно избегать злоупотребления слабительными, которые не могут устранить причину запора, а лишь временно убирают симптом – провокатор геморроидальных узлов;
- тяжелый физический труд, поднятие тяжестей, силовые нагрузки в спортзале – табу;
- нестандартная интимная близость через ректум должна быть исключена;
- следует отказаться от ношения слишком обтягивающего белья, одежды, тугих поясов;
- каждый человек обязан следить за своим здоровьем: не диагностированные вовремя проблемы с поджелудочной железой, щитовидкой, набор веса, не леченное расстройство кишечника – лишний шанс заболеть геморроем, поэтому ежегодная диспансеризация должна стать нормой жизни;
- во время беременности для предупреждения застоя в малом тазу будущим мамам необходимо выполнять комплекс специальных упражнений, много гулять, ходить пешком, в питании использовать специально сбалансированную диету.
Выполнение рекомендаций – гарантия отсутствия патологии даже в варикозно расширенных анальных кавернах и формирования шишек в заднем проходе, аноректальной зоне.
Людмила Жаворонкова
Высшее медицинское образование. 30 лет рабочего стажа в практической медицине. Подробнее об авторе
Последнее обновление: Январь 15, 2020
Источник
Шишка в заднем проходе может появиться в любом возрасте и к тому же данное явление весьма нередкое. Чаще всего при обнаружении узелка в области анального отверстия человек не спешит обращаться за консультацией к специалисту, что обычно происходит из-за банальной застенчивости. Образование такой шишки нуждается в обязательном обследовании. Если недуг запустить, то геморрой приобретает более серьёзные формы проявления.
Виды шишек в области анального отверстия
Чаще всего выпячивания, напоминающие небольшие шишки, появляются возле заднего прохода при таком заболевании, как геморрой. Изначально они имеют небольшие размеры и располагаются внутри прямой кишки. При отсутствии должного лечения они со временем увеличиваются и выпадают наружу.
Однако появление шишки у анального прохода не всегда связано с геморроем. Данный симптом может указывать на ряд других патологий, а именно:
- тромбоз внешней геморроидальной вены;
- острый тромбоз наружного узла;
- образование плотного бугорка по причине анальной трещины;
- парапроктит;
- опухоль;
- полип, фиброзного происхождения;
- папиллит.
Также шишка возле заднего прохода может быть перианальной кондиломой. Она имеет шарообразную форму и образовывается вокруг ануса. На ощупь такие узлы мягкие и эластичные. Передаётся заболевание половым путём и относится к вирусным.
Что значит геморроидальная шишка в заднем проходе
Под шишками возле анального отверстия подразумевают выпячивание воспалённых геморроидальных узлов. Данный симптом чаще всего наблюдается при обострении хронического геморроя, но также возникает в случае острого течения болезни.
Вылезшая шишка около заднего прохода может быть как внутренней, так и наружной. Бывают случаи комбинированного проявления патологии, при котором выпячивается несколько узлов с обеих сторон.
Основное место локализации таких шишек – прямая кишка. Узлы, которые располагаются внутри неё обычно трудно заметить. Они особо не беспокоят больного, лишь изредка провоцируют жжение и зуд после дефекации, что зачастую проходит самостоятельно. Осознавать наличие проблемы человек начинает в момент обострения геморроя, когда воспалённые узлы начинают выпадать.
Если в заднем проходе появилась шишка, то её необходимо обязательно лечить. Проводить терапию можно самостоятельно в домашних условиях, но лучше делать это под контролем специалиста. В случае наружного проявления геморроя лечение назначается исключительно врачом. В противном случае неправильный подход к устранению проблемы может закончиться рядом осложнений.
Признаки появления шишки в области анального отверстия
В начале развития патологического процесса в области заднего прохода, который характеризуется образованием шишек, выпячивания особе себя не проявляют. Среди первой симптоматики можно выделить:
- дискомфорт в анусе;
- ощущение неполного опорожнения;
- зуд и жжение после дефекации;
- наличие капель крови на кале или бумаге.
Когда узлы совсем маленькие, то перечисленные признаки едва заметны и проявляются редко. Из-за этого больной не спешит посещать врача, что в дальнейшем негативно сказывается на здоровье.
Острота симптоматики нарастает в соответствии с усугублением основного заболевания, к примеру, геморроя. Когда шишки увеличиваются в размерах, то не заметить их трудно. Жжение и зуд становятся постоянными, а испражнение всё чаще сопровождается кровотечением. Кроме того, патология дополняется болью, которая часто носит постоянный характер.
Если вылезла шишка в заднем проходе снаружи, то можно говорить о запущенном геморрое, сопровождающемся тромбозом геморроидальных вен. Такому выпадению узлов сопутствует сильная боль и дискомфорт, из-за которых человек не может нормально сидеть и ходить. В этом случае без визита к проктологу не обойтись.
Что провоцирует патологию
Основная причина появления узлов в области ануса – растяжение стенок геморроидальных вен, на фоне потере их эластичности. Также выпячивания появляются при хроническом нарушении кровообращения в нижних отделах ЖКТ и прямой кишки, что нередко наблюдается у беременных женщин.
Также к причинам появления шишек относят следующие факторы:
- малоподвижный образ жизни;
- хронические болезни желудочно-кишечного тракта;
- наследственная предрасположенность;
- внутрибрюшное давление;
- регулярные стрессы;
- неправильное применение слабительных средств (злоупотребление препаратами).
Шишка в заднем проходе у мужчин может появиться на фоне чрезмерных занятий в спортзале. Обычно на это влияет поднятие большого груза, а также рацион с большим количеством твёрдой белковой пищи.
Спровоцировать патологию также могут спазмы ануса и образование анальных трещин. Последнее наблюдается при хронических проблемах со стулом, характеризующихся трудным опорожнением кишечника. Особенно когда речь идёт о твёрдой консистенции кала.
Образуются шишки также по причине застойных процессов в венах, которые сопровождаются появлением сгустков и воспалением слизистых стенок. Чаще всего такое происходит при геморрое, особенно в стадии обострения.
Что относительно выпадения геморроидальных шишек наружу, то такое явление наблюдается при запущенности недуга. Также данный процесс может быть спровоцирован поднятием тяжести, родами и постоянными натуживаниями при дефекации.
В чём опасность шишки возле заднего прохода
Любые патологические образования важно своевременно обследовать и правильно лечить. Поэтому с подобной симптоматикой необходимо обращаться к специалисту. В противном случае, на первый взгляд безобидное выпячивание, может закончиться серьёзными осложнениями.
В период беременности шишка в заднем проходе у женщин обычно указывает на появившийся геморрой. При отсутствии терапии он спровоцирует проблемы с дальнейшим вынашиванием и родами. Кроме того, запущенные геморроидальные узлы замедляют послеродовое восстановление.
Более опасными являются наружные шишки, особенно больших размеров. Если выпавшие выпячивания не вправлять и не лечить, то они могут привести к таким последствиям:
- хроническая анемия;
- угроза инфицирования (попадание патогенных бактерий);
- нагноение;
- некроз.
Шишки возле ануса не связаны с геморроем, могут быть симптомом онкологического новообразования. Своевременное обследование данного признака может спасти жизнь.
Лечение недуга
Появилась шишка в заднем проходе, как лечить и чем? При обнаружении такого нароста необходимо первым делом обратиться к проктологу. Именно данный специалист назначает нужные методы обследования и подбирает подходящую терапию.
Если патология не связана с онкологией, а причина её возникновения – геморрой, плохое кровообращение в прямой кишке или тромбоз геморроидальных вен, то лечение состоит из таких препаратов:
- Ректальные свечи. Назначаются суппозитории исключительно при внутренних шишках, небольших размеров. В других случаях введение свечи может спровоцировать разрыв выпячивания, что замедлит заживление и повысит риск инфицирования. Популярным ректальными средствами являются: Проктоседил, Проктозан, Гепотромбин и пр.
- Гепариновая мазь. Отлично устраняет зуд и жжение, а также останавливает небольшие кровотечения. Данное средство улучшает циркуляцию крови и эффективно рассасывает тромбы в геморроидальных узлах.
- Таблетки. Назначаются с целью улучшения эластичности стенок сосудов изнутри. Кроме того, они предотвращают появление тромбов и укрепляют геморроидальные вены.
Терапия больших внутренних или наружных шишек проводится инструментальными методами. Так, если причина таких узлов в запущенной стадии геморроя, то лечение заключается в применении инфракрасной фотокоагуляции, лигирования латексными кольцами или склеротерапии.
Источник
Многие тревожные симптомы заболеваний остаются без внимания в связи с нехваткой времени. Появление шишки в заднем проходе – это распространенное явление, с которым приходится сталкиваться и мужчинам, и женщинам. Откладывать лечение в таком случае нельзя, ведь шишка является одним из симптомов серьезного заболевания, сопровождающегося осложнениями. Что делать, если вылезла шишка в заднем проходе? Как лечить или предотвратить недуг? Подробнее об этом и пойдет речь в данной статье.
Вылезла шишка в заднем проходе — как лечить
В чем заключается опасность
К ранним симптомам геморроя относится шишка, образовавшаяся в заднем проходе больного. Особенно если, помимо шишки, отмечается кровяной стул, сильное жжение или зуд в области анального отверстия. Но далеко не всегда шишка выступает в качестве предшественника геморроя. Нередко этот симптом может свидетельствовать о развитии парапроктита или тромбоза геморроидального узла. Такой нарост в заднем проходе также может указывать на развитие онкологического заболевания, остроконечной кондиломы или перианальной папилломы. Исключать эти вероятности нельзя. Но, как уже отмечалось ранее, небольшое образование синеватого оттенка, которое вылезло в заднем проходе, как правило, указывает на развитие геморроя (это один из первых симптомов данной патологии).
Геморроидальный тромбоз или «шишка» в области ануса
В народе такие шишки называют шариками или наростами, но медики обычно называют их венозными узелками. Эти образования наполнены кровью, а размеры шишек могут меняться в зависимости от уровня наполненности. Развитие геморроя на последней стадии сопровождается значительным расширением вен в прямой кишке. Такое патологическое явление представляет большую опасность для здоровья пациента, поскольку вернуть нормальное состояние пораженного участка, к сожалению, невозможно. Как показывает практика, причиной появления шишки или нароста является повышенное давление в кровеносных сосудах прямой кишки пациента, но существуют и другие причинные факторы.
Шишка в заднем проходе
Причины возникновения шишки
На развитие патологии могут повлиять многие факторы, например, выпадение геморроидальных вен, образование трещин в прямой кишке больного, механические повреждения слизистой оболочки и так далее. Проведение лабораторных анализов позволяет обнаружить в организме повышенную активность патогенных микроорганизмов (анаэробные бактерии, стафилококки и стрептококки).
Шишка возле ануса — причины
Есть и другие факторы, способствующие появления шишек в заднем отверстии. Рассмотрим самые распространенные из них:
- генетическая предрасположенность (в заднем проходе очень мало вен);
- частое применение средств контрацепции (имеются ввиду оральные препараты);
- вредные привычки, негативно влияющие на состояние организма (курение, употребление алкоголя);
- злоупотребление препаратами со слабительным эффектом;
- сидячий образ жизни;
- занятие тяжелыми видами спорта;
- сильные стресс;
- повышение внутрибрюшного давления;
- частые запоры, проблемы с дефекацией;
- употребление большого количества продуктов, содержащих волокна.
Механизм возникновения геморроя
На заметку! Появление шишки на прямой кишке возле анального отверстия – это один из ранних признаков развивающегося геморроя, поэтому при появлении подозрительных симптомов нужно сразу обращаться за помощью к врачу. В данном случае требуется консультация проктолога.
Характерные симптомы
Нарушение кровообращение часто протекает бессимптомно, поэтому появление шишки в заднем проходе сигнализирует о второй стадии развития патологии. В таком случае требуется оперативное вмешательство. Чтобы избежать серьезных осложнений, нужно научиться распознавать недуг и его тревожные признаки.
Стадии хронического геморроя
Появление шишки, как правило, сопровождается следующими симптомами:
- слизистые выделения из анального отверстия. Они сигнализируют о развитии воспалительного процесса в заднем проходе. Выявить такие выделения можно при дефекации. Также на нижнем белье могут появляться характерные пятна;
- болевые ощущения. Боль может меняться в зависимости от состояния заднего прохода. Если геморроидальные вены расширились, то пациент испытывает тупые боли и острые, когда происходит защемление образовавшейся шишки в заднем проходе;
- выделение крови в спокойном состоянии или при испражнении. Спровоцировать появление крови может сильный кашель, стресс или тяжелая физическая нагрузка;
- появление выростов на внутренней части ануса пациента. Чаще всего они окрашены в синий или красный цвет, но это может зависеть от расположения и кровоснабжения выростов. Если шишка небольшая, то ее можно и не заметить, но после испражнения эта шишка выпадает наружу.
Цвет геморроидальных узлов
Видео: Внешний геморрой: как выглядит и секреты лечения
Как лечить недуг
Для лечения шишки в заднем проходе требуется комплексный подход, включающий прием медикаментов, соблюдение диеты и применение средств народной медицины. В редких случаях врачи назначают проведение хирургической операции. Но для начала нужно выяснить причину возникновения шишки. С этим поможет проктолог.
Чем лечить шишку в заднем проходе
Аптечные препараты
Под медикаментозным лечением геморроидальных шишек подразумевается применение системных и местных препаратов. К местным относятся различные мази, кремы и другие средства наружного применения. Они обладают противозудными («Безорнил», «Проктоседил»), противовоспалительными («Гепариновая мазь) и обезболивающими свойствами («Анестезол»). Также при лечении шишек в заднем проходе врачи нередко назначают применение препаратов для остановки кровотечения. Самым эффективным из них считается «Релиф». При беременности в ход идут средства, в состав которых входят натуральные компоненты («Мазь Флеминга»).
«Анестезол»
Чтобы усилить эффект, врачи назначают прием системных препаратов («Троксевазин», «Детралекс» и другие). Также могут использоваться и антибактериальные препараты, но только под контролем лечащего врача. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как неправильно выбранное средство или метод может лишь усугубить и без того непростое положение.
«Детралекс»
Народные средства
В качестве дополнения к традиционной терапии люди часто используют рецепты народной медицины. Их существует достаточно много, но лишь некоторые могут действительно помочь при лечении недуга. Ниже представлены рецепты народных средств для лечения ранних стадий развития геморроя. В их состав входят исключительно натуральные ингредиенты.
Таблица. Народная медицина при лечении шишки в заднем проходе.
Название средства, фото | Применение |
---|---|
Картофель | Почистите несколько больших картофелин и натрите их на мелкой терке. У вас должно получиться около 250 г каши. Затем расстелите на диване или кресле кусок полиэтилена, который потом нужно будет накрыть плотной тканью. На середину выложите приготовленную кашицу и, немного раздвинув руками ягодицы, садитесь на картофель. Следите за тем, чтобы компресс «пришелся» как раз под образовавшимся шишкам на заднем проходе. Сидите в неподвижном состоянии на протяжении 10-15 минут, после чего смойте остатки картофеля теплой водой. Повторяйте процедуру 2 раза в день до полного устранения симптомов. |
Осиновые листья | Поместите несколько пучков осиновых листьев в миску и залейте их крутым кипятком. Спустя 5 минут приложите распаренные листья к заднему проходу в качестве компресса. Если при этом не возникают никакие неприятные ощущения, то процедуру через 1,5-2 часа можно повторить. Длительность лечебного курса составляет 7-10 дней. За этот период вы заметите положительные изменения: болевые ощущения уйдут, а сама шишка заметно уменьшится. |
Лук в молоке | Залейте 300 мл молока 2 больших луковицы в кожуре и варите все это на слабом огне. Полученную луковую кашу поместите в пустое ведро, над которым потом нужно будет сидеть. Чтобы не обжечь ягодицы, накройте края ведра полотенцем, а сами с головой укутайтесь теплым пледом. Сидеть над ведром необходимо до полного остывания луковой кашицы. Для полного устранения симптомов нужно провести 10-12 таких паровых ванн. |
Древесный уголь | Для следующего рецепта нужно поместить в металлическое ведро остывающие древесные угли. Следите за тем, чтобы их жар не сильно нагревал края ведра. Затем смастерите специальный круг, внутри которого должна быть дырка, и поставьте его на ведро. На изготовленном круге вы и будете сидеть, но перед этим на уголь нужно насыпать 3-4 ст. л. измельченного чеснока. Теперь снимите штаны и садитесь на ведро. В таком положении необходимо просидеть до полного остывания углей. Повторяйте процедуру ежедневно на протяжении 1-2 недель. |
Прополис | Не секрет, что продукты пчеловодства обладают лечебными свойствами, поэтому часто используются в народной медицине при лечении различных патологий. С геморроидальными шишками поможет справиться прополис. Приготовьте свечи. Для этого смешайте в одной посуде 1 ст. л. прополиса и 200 мл сливочного масла. Поставьте на паровую баню на 20 минут. Затем разлейте полученную жидкость по специальным формочкам для свечей. Ставьте свечи 2 раза в день. Длительность курса – 10 дней, после чего сделайте небольшой перерыв. В качестве дополнения можно обрабатывать образовавшуюся шишку расплавленной свечкой. |
Травяной настой | Смешайте в равных пропорциях ромашку аптечную, шалфей, каштан конский и кору дуба, затем залейте 3 л горячей воды 5 ст. л. приготовленного сбора и настаивайте в термосе на протяжении 4-6 часов. Принимайте по 2 ст. л. настоя 3 раза в день. Противопоказанием к применению служит кровоточивость шишек. |
На заметку! К народной медицине часто прибегают беременные женщины, которым противопоказано принимать большое количество аптечных препаратов. Также домашнее лечение подходит пациентам, у которых непереносимость к компонентам препаратов, назначаемых при лечении шишек в заднем проходе.
Питание
Функционирование кишечного тракта может повлиять на развитие геморроидальных шишек, поэтому при лечении нужно соблюдать специальную диету, назначенную врачом. В первую очередь, такая диета должна включать продукты питания, содержащие клетчатку и волокна, без которых невозможна нормальная работа органов пищеварительной системы. Также нужно пить достаточное количество воды, соков и других напитков.
Особенности правильного питания
Врачи рекомендуют ограничить или полностью исключить продукты, которые могут спровоцировать приток крови к нижней части организма. Речь идет о маринованных, острых и жирных блюдах. То же касается алкогольной продукции, от которой на время лечения необходимо отказаться.
Хирургическое вмешательство
Если медикаментозное лечение оказывается бессильным при лечении шишек в заднем проходе, то врачам не остается ничего, кроме как назначить проведение хирургической операции. Без нее обойтись нельзя при развитии таких патологий, как свищ, парапроктит, полипы и рак. При осложненных формах геморроя также нужны хирургические методы лечения. Современная медицина предполагает использование малоинвазивных методик, особенно при лечении детей или беременных женщин.
Операция по удалению геморроя
Видео: Диета при геморрое
Меры профилактики
Геморроидальные шишки в заднем проходе – это крайне неприятное заболевание, но его можно предотвратить. Существует целый ряд профилактических мероприятий, с помощью которых можно избежать этого и других проктологических заболеваний. Просто соблюдайте пошаговую инструкцию, что приведена ниже.
Шаг 1. Соблюдайте правила гигиены интимных мест. Нужно несколько раз в день мыть область промежности теплой водой с использованием специального мыла или крема. После ванных процедур насухо вытирайте свое тело чистым полотенцем.
Соблюдайте правила гигиены интимных мест
Шаг 2. Старайтесь не сидеть на унитазе слишком долго. Это очень вредная для здоровья привычка, ведь долгие «посиделки» могут спровоцировать развитие геморроя.
Не сидите на унитазе слишком долго
Шаг 3. Пользуйтесь биде не реже, чем 3-4 раза в день. Это позволит предотвратить развитие многих недугов, в том числе и геморроя.
Используйте биде 3-4 раза в день
Шаг 4. Включите в рацион бобы, цельные зерна, фрукты и овощи. Все эти продукты содержат много клетчатки, которая так полезна для работы кишечника (улучшает процесс дефекации, способствуя формировке стула).
Ешьте много клетчатки
Шаг 5. Выпивайте достаточное количество жидкости. Врачи рекомендуют ежедневно выпивать по 10-12 стаканов воды. Это взрослая норма. При попадании в организм вода приводит к разрыхлению стула.
Пейте много воды
Шаг 6. Не пренебрегайте физической активностью, особенно если у вас сидячая работа. Регулярные физические упражнения ускоряют пищеварительные процессы в организме, благодаря чему испражнение проходит намного легче. Только помните, что нагрузка должна быть умеренной.
Занимайтесь спортом
Шаг 7. Во время испражнения старайтесь сильно не напрягаться. Это увеличивает риск развития геморроя. Чтобы в этом не было необходимости, принимайте все профилактические меры, которые указаны выше.
При дефекации сильно не напрягайтесь
Шаг 8. Избегайте поднятия тяжелых предметов, это создает повышенную нагрузку на органы малого таза. Поэтому, если вы работаете на стройке, где нужно ежедневно таскать тяжести, скорее всего, у вас появится шишка в заднем проходе. Препараты для восстановления микрофлоры кишечника после антибиотиков читайте в нашей статье.
Не поднимайте тяжести
Видео — Как вылечить геморрой в домашних условиях
Источник