Боржоми при изжоге у беременных

В период вынашивания малыша женщина стремится дать своему крохе все самое лучшее — ведет здоровый в меру активный образ жизни, придерживается сбалансированного рациона питания, насыщенного минеральным и витаминными соединениями. Богатым химическим составом отличается и такая вода как Боржоми. Напиток насыщен питательными компонентами и биологически активными ингредиентами, поэтому способен не только утолить жажду, но и оказать лечебный эффект. Какие ценные качества присущи Боржоми? Как использовать минеральную воду в период гестации, чтобы извлечь из напитка максимальную пользу?

Боржоми во время беременности

Боржоми представляет собой природную гидрокарбонатно-натриевую минеральную воду вулканического происхождения. Степень естественной минерализации напитка варьируется в пределах 5-7,5 г/л, поэтому вода относится к категории лечебно-столовых минеральных вод. Это значит, что она не подходит для ежедневного употребления как традиционная питьевая вода, однако может иногда включаться в рацион и без показаний со стороны здоровья. Какими полезными свойствами обладает Боржоми?

Ценные качества воды Боржоми при беременности

Полезные свойства напитка обусловлены его химическим составом. Так вода включает:

  • калий;
  • кальций, гидрокарбонат кальция;
  • кремний;
  • натрий;
  • магний;
  • хлориды;
  • бор;
  • фтор;
  • сульфаты.

Выбирая Боржоми в качестве источника многих полезных минералов, необходимо помнить, что данная вода является лечебной, поэтому решение о включении ее в рацион должно быть согласовано с врачом.

  1. В первом периоде гестации привычный режим работы организма женщины претерпевает колоссальные изменения. Такие перемены редко проходят незаметно, поэтому очень часто возникает такое явление как токсикоз. Женщину мучает тошнота, возможны приступы рвоты. Употребление минерального напитка Боржоми помогает справиться с тошнотой, а также устранить дискомфорт в области органов пищеварения.
  2. Напиток поможет убрать тяжесть в желудке, которая может возникать после еды. Воду лучше пить иногда в качестве профилактического средства. Эффект от такой терапии будет более выраженный, нежели в случае устранения уже возникших симптомов.
  3. Употребление целебной воды повышает количество гликогена (животного крахмала). Данное вещество участвует в нормальной работе печени, а также необходимо для поддержания оптимального уровня сахара в крови.
  4. Также минеральная вода отлично справляется с такими неприятными явлениями как отрыжка и запоры. Помогает Боржоми и от изжоги при беременности. Напиток может стать хорошей альтернативой таблеткам и суспензиям от изжоги.
  5. Напиток помогает нормализовать работу кишечника и желудка, улучшая их секреторную функцию, а также процессы отделения слизи.
  6. Боржоми благотворно влияет на водно-солевые обменные процессы. Нарушения такого рода реакций приводит к появлению проблемы отечности. Особенно остро она проявляется на больших сроках вынашивания карапуза. Женщина может отмечать появление отеков не только ног, но и рук, а также лица. Химические соединения напитка нормализуют водно-солевой обмен, активизируют работу почек, уменьшают нагрузку на печень. В результате умеренного потребления Боржоми при беременности на поздних сроках существенно снижается риск задержки жидкости, а значит и появления отеков.
  7. Ионы калия и магния, присутствующие в напитке, положительно влияют на сердце и сосудистую систему беременной, поддерживают их работу в условиях повышенной нагрузки.

Боржоми при изжоге у беременных

Для чего пить Боржоми при беременности

Гормональная перестройка женского организма на ранних сроках гестации, а также механическое давление матки на органы пищеварительного тракта (желудок, кишечник) в более поздние периоды становятся наиболее частыми физиологическими причинами нарушения нормального процесса пищеварения. В результате беременная испытывает изжогу, чувство тяжести в области желудка, возникают отрыжка и запоры. Химические элементы Боржоми нормализуют самочувствие будущей мамы, устраняя негативную симптоматику. При этом минеральная вода улучшит состояние женщины и при наличии в организме таких патологических процессов как:

  • Хронический гастрит (при нормальной или повышенной кислотности желудка).
  • Язвенное поражение желудка и/или двенадцатиперстной кишки.
  • Колит и энтероколит.
  • Хвори печени и желчевыводящих путей.
  • Патологии поджелудочной железы.
  • Хвори мочевыводящих путей.
  • Сахарный диабет.
  • Ожирение.

Важно помнить, что в случае перечисленных выше заболеваний лечебную воду можно пить только вне периодов обострений. Вода способствует мягкому очищению организма, а также поддержанию его иммунитета.

Боржоми при изжоге у беременных

Ограничения по употреблению Боржоми при беременности на ранних и поздних сроках

Минеральная вода не является лекарством, но обладает лечебными свойствами, поэтому пить ее всем и без какого-либо контроля нельзя. Принимая решение о включении в рацион Боржоми, учитывайте противопоказания к потреблению воды. К ним относятся:

  • Период обострения заболеваний органов ЖКТ.
  • Наличие камней или песка в почках (напиток стимулирует работу данного органа выделительной системы).
  • Нарушение микрофлоры органов пищеварительного тракта.

Однако даже если женщина не имеет перечисленных выше патологий, потребление лечебной воды все равно должно быть дозированным. Бесконтрольное поглощение Боржоми может спровоцировать негативные реакции со стороны организма:

  • Щелочная реакция, которую провоцируют компоненты напитка, способствует появлению на стенках желудка крошечных язвочек.
  • Присутствующая в газированном Боржоми фосфорная кислота может привести к развитию желчно- и мочекаменных заболеваний (при чрезмерном потреблении воды). По этой причине перед употреблением напитка настоятельно рекомендуется удалить из него углекислоту.
  • В период вынашивания крохи почки женщины испытывают повышенную нагрузку. Минеральная вода производит дополнительную стимуляцию работы данного органа. В результате при наличии предрасположенности к поражению почек возможно ухудшение работы последних.

Боржоми при изжоге у беременных

Можно ли пить Боржоми при беременности

Принимая решение о допустимости того или иного продукта, важен индивидуальный подход и соблюдение меры. Будущая мама, как и любой человек, может иметь хронические хвори, а также скрытые заболевания, о наличии которых она даже не догадывается. Именно поэтому с целью предотвращения неприятных ситуаций и ухудшения самочувствия необходима первичная консультация с доктором, который наблюдает беременную. Если ограничений со стороны здоровья женщины нет, Боржоми в период «интересного положения» пить можно. При этом важно соблюдать некоторые рекомендации:

  • Открыв бутылку с минеральным напитком, дайте воде постоять (без крышки). Так вы выпустите газы, снизив вероятность появления изжоги и отрыжки.
  • В состав воды входят соли, переработка которых требует дополнительных затрат энергии со стороны организма беременной. Поэтому потребление напитка должно быть дозированным.
  • Не усердствуйте с водой. Безопасная суточная порция Боржоми для будущих мам составляет 150-200 мл в сутки (стакан).

Многочисленные целебные качества Боржоми делают воду хорошим подспорьем женщин «в положении».

Боржоми при изжоге у беременных

Ингаляции Боржоми при беременности

Боржоми является уникальным напитком, целебные свойства которого проявляютсякак при пероральном приеме, так и в результате использования средства в лечебных манипуляциях. К числу последних относятся ингаляции с использованием данной минеральной воды. В период вынашивания крохи многие лекарственные препараты находятся под запретом, а кашель оставлять без внимания никак нельзя. В таком случае хорошую помощь окажет Боржоми. Средство разжижает слизистый секрет в органах дыхания, стимулирует его выведение из организма. В результате кашель становится более мягким и продуктивным, останавливается распространение воспалительного процесса. Выздоровление наступает быстрее, и хворь не переходит в хроническую форму.

Проведение процедуры возможно несколькими способами:

  • Разогретую воду наливаете в паровой ингалятор. Дышите парами Боржоми в течение 7-10 минут. Однако не нагревайте воду слишком сильно. Так вы рискуете обжечь кожу лица, а также слизистые органов дыхательной системы и рта.
  • Альтернативной и полностью безопасной техникой использования Боржоми при беременности при кашле является выполнение ингаляций с использованием небулайзера. Использование данного приспособления не предполагает прямого обращения с паром, поэтому риски травматизма полностью исключены. Продолжительность процедуры также составляет 10 минут.
  • Хороший эффект оказывает сочетание минеральной воды и молока. Соедините в равных долях Боржоми с молоком и получите для применения при беременности не только лечебный, но и профилактический состав. Предварительно из воды необходимо выпустить газ. В день достаточно пить 1 стакан такой композиции.

Примечательно, что ингаляции с целебной водой помогают справиться не только с непродуктивным кашлем, но и насморком. При этом выдыхать в ходе лечебной процедуры необходимо через нос. Чтобы процедуры с Боржоми были действительно эффективными и не привели к ухудшению самочувствия, после проведенной ингаляции в течение минимум двух часов необходимо оставаться дома. Под влиянием горячего пара, сосуды, находящиеся в верхних дыхательных путях, расширяются, становясь чрезвычайно восприимчивыми к патогенным организмам (инфекциям).

Боржоми при изжоге у беременных

Боржоми при беременности — отзывы

Оценивая множество положительных отзывов применения Боржоми в период вынашивания крохи, стоит отметить, что чаще всего минеральный напиток помогал улучшить самочувствие при изжоге и токсикозе. Вода позволила избежать приема «химических» таблеток. Что касается выбора газированного или негазированного напитка, то здесь на первый план выходят индивидуальные особенности каждой женщины. Некоторые будущие мамы старались не пить «воду с газиками», в то время как другие пили газированную Боржоми и не испытывали при этом никакого дискомфорта. Суточные объемы потребления напитка также варьировались.

  • Александра: «Перед питьем газики не выпускала. Изжогу хорошо снимал и такой напиток.»
  • Ольга: «Изжога периодически мучила практически с 15 недель и до родов. Боржоми чередовала с Поляной Квасовой и Купелью. Облегчение приносили все три водички.»
  • Юлия: «Часто пила Боржоми при токсикозе. Воду обычную не могла пить, а так хотя бы жидкость в организм поступала.»
  • Инна: «Пила и не могла прям напиться. Знаю, что больше 1-1,5 стаканов пить не рекомендуется, но остановиться не могла. Боржоми пила не каждый день, но когда появлялось желание, так сразу выпивала и по 2 бутылки. Ухудшения самочувствия не замечала.»
  • Наталья: «Много Боржоми пила на протяжении практически всей беременности. Очень хотелось, считаю, значит мне не хватало каких-то минералов.»
  • Галина: «В период с 18 по 20 неделю пила поочередно Боржоми и Ессентуки 17 практически каждый день, а потом резко все прошло и больше не хотелось.»

Разумное потребление Боржоми в период гестации поможет женщине справиться с не очень приятными реакциями ее организма на особенности положения. Однако помните, что даже лечебную минеральную воду лучше пить после консультации врача.

Источник

Боржоми при беременности имеет свои последствия для роженицы. Они бывают как положительными, так и отрицательными. Потребуется определить, можно ли беременным Боржоми. Только квалифицированный врач при необходимости назначает столовую минеральную воду для женщины в положении.

Боржоми при беременности

Можно ли употреблять Боржоми женщине в положении

Borjomi представляет собой минеральную воду. Ее добывают на Боржомском ущелье. Она используется в медицинских целях, для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта. Ее польза является очевидной. Но, когда девушка в положении, то все иначе. Потребуется детальней разобраться, можно ли при беременности пить воду Боржоми. В этом помогут комментарии квалифицированных врачей.

Боржоми активно воздействует на желудочно-кишечный тракт и мочеиспускательные пути. Для беременной женщины плюсы Боржомской минералки сомнительные. В период вынашивания ребенка лучше не провоцировать хронические заболевания. Borjomi – лекарственное средства. Определить необходимость употребления этой минеральной воды может только врач.

Без показаний употреблять Боржоми запрещено даже здоровым мужчинам. А беременным девушкам тем более.

Противопоказаний к применению минеральной воды в период беременности нет. Но все врачи согласны с тем, что здесь важно соблюдать меру. Передозировка Боржоми приводит к негативным последствиям.

Боржоми при беременности

Общие противопоказания к применению лекарственной жидкости:

  • Болезни кишечного тракта при обострениях;
  • При наличии камней или песка в почках.

Других противопоказаний для применения Боржоми нет. Главное не переборщить с дозами и разумно потреблять жидкость. Дневная норма при беременности составляет 150-200 мл.

Выбор минеральной воды от изжоги при беременности

Минералка является распространенным средством от изжоги. Для использования средства не нужно обращаться к врачу за консультацией. Но применение минеральной воды несет свои особенности.

Нюансы выбора жидкости по составу:

  1. Не допускается дискомфорт после употребления воды. Рекомендуется обращать внимание на собственные ощущения.
  2. Столовая вода не несет никакого вреда. Она отлично подходит, как средство борьбы с изжогой.
  3. Возьмите лечебную минеральную воду. Для заболеваний желудка обычно используют жидкость, в составе которой наблюдается калий и натрий. Эти микроэлементы нормализируют работу желудка.
  4. Лучше приобрести минеральную воду местного производства. Население определенного региона будет приспособлено к такой жидкости. Но не во всех областях расположен источник минералки.

Боржоми при беременности

Боржоми давно исследует в качестве лекарства. Если жидкость непригодна для лечения, то могут наблюдаться негативные последствия. Выбор воды – личное дело каждого. Но лучше провести консультацию со специалистом. Минералка с газом под запретом. О дозировке расскажет врач.

Газированную воду при беременности рекомендуется убрать из своего рациона. Дело в том, что она содержит углекислый газ и вредные химические элементы.

Употребление Боржоми для беременной женщины может нести вред только при наличии противопоказаний. Минералка без газа не навредит ребенку, а только обогатит организм полезными веществами.

Использование Боржоми на ранних сроках беременности

Беременные женщины нередко сталкиваются с изжогой, болями, тяжестью в желудке после приема еды. Справиться с этим поможет Боржоми. Минералка отличается наибольшей эффективностью и способна снять неприятные симптомы. Жидкость способна нормализировать работу поджелудочной железы, избавить от запора или тяжести после приема пищи.

Боржоми является помощником от токсикоза. Симптом часто возникает на ранних сроках беременности. Минералка способна снять дискомфорт и избавить от тошноты. Но при использовании такой жидкости не должно быть заболеваний, связанных с желудком и кишечником. Иначе Боржоми при беременности может усугубить ситуацию.

Боржоми при беременности

Употреблять Боржоми при заболеваниях желудка запрещается. В других случаях минеральная вода будет идеальным вариантом. Жидкость хороша и для профилактики, что подтверждают многие отзывы и комментарии врачей.

При беременности часто появляется отечность. Обычно распухают конечности. Причиной этому служит нарушение водно-солевого обмена. На печень, почки, мочеполовую систему нарастает нагрузка. В итоге наблюдается отечность рук, ног, лица.

Первые неудобства женщина может наблюдать на 15 недели беременности. Тогда начинает болеть поясница, уменьшается количество мочи и появляется небольшая отечность, которая быстро пропадает. С 5 месяца и до конца срока сформированный плод все больше давит на органы таза.

При такой симптоматике беременным рекомендуется пить Боржоми. Благодаря минеральной воде нормализируется работа почек, мочевого пузыря. Рекомендуется употреблять жидкость с 30 недели беременности, когда отекает лицо и конечности. Боржоми помогает вывести лишнюю жидкость с организма и нормализирует работу почек.

Ингаляции минералкой при беременности

При беременности женщины нередко страдают простудой. А насморк может стать причиной гипоксии плода. Заболевание нужно быстро лечить, устраняя все неприятные симптомы. Для борьбы с насморком и кашлем помогут ингаляции минеральной водой.

Ингаляции Боржоми облегчают дыхание, разжижают слизь. С потом выходят бактерии, провоцирующие болезнь.

Ингаляции с боржоми небулайзером

Облегчить процесс помогут приобретенные в аптеке ингаляторы. Советуется приобрести наиболее простую конструкцию. Использовать небулайзеры запрещено. Они провоцируют попадание солей в легкие. Для ингаляции можно взять и кастрюлю. Подойдет и другая емкость средних размеров.

Особенности проведения процедуры:

  1. Жидкость нужно нагреть и дать женщине подышать над парами;
  2. Горячим паром дышать запрещено, иначе можно получить ожог слизистой;
  3. Продолжительность процедуры составляет 7-8 минут;
  4. Для ингаляции использует негазированная вода;
  5. Газировку используют только, когда испаряться все газы.

Боржоми во время беременности разрешается принимать только после консультации с врачом. Нужно пить небольшую дозу минералки будущей маме. Многое зависит от времени беременности. На ранних сроках значительных запретов нет. На поздних сроках Боржоми уже пить не рекомендуется.

Источник

Изжога – неприятное явление, с которым рано или поздно сталкивается буквально каждый человек. Независимо от того, речь идет о единичном случае или систематических приступах жжения, избавиться от неприятных ощущений можно разными способами. Одним из вариантов, который в том числе является частью полноценного лечения, является минеральная вода от изжоги. Сейчас речь пойдет о том, какая вода и каким образом помогает при данной патологии, а также как правильно ее употреблять.

минеральная вода при изжоге

Польза от употребления минералки

Польза минеральной воды доказана давно, это касается не только органов желудочно-кишечного тракта, но и всего организма. Еще во времена СССР людей отправляли лечиться в санатории, построенные в местах с природными месторождениями минеральных источников (Пятигорск, Минводы, Ессентуки и т.д.).

В зависимости от типа минеральной воды, она обладает различными полезными микроэлементами, в числе которых соли, сульфаты, гидрокарбонаты, ионы натрия, железо и т.д. Минералка, богатая определенным набором микроэлементов стимулирует различные процессы пищеварительной системы, она способна снизить или повысить выработку желудочного сока, желчи. Таким образом, минеральная вода при изжоге назначается в зависимости от характера патологии, например, при повышенной или пониженной кислотности либо конкретных заболеваниях.

Полезные свойства воды в таких случаях направлены на регуляцию секреторных функций, жидкость может обладать желчегонным свойством и т.д. Что же касается конкретно изжоги, ощущение жжения при употреблении минералки проходит по нескольких причинам:

  1. Из-за щелочного состава воды, она вступает в химическую реакцию с желудочным соком, если точнее, с соляной кислотой, содержащейся в нем. Таким образом, происходит процесс «гашения» (щелочь нейтрализует соляную кислоту), жжение проходит;
  2. Ввиду того что характерные изжоге ощущения локализуются преимущественно в области груди (вдоль пищевода) или в горле (тяжелые формы изжоги), вода смывает кислоту и нейтрализует ее уже на этих участках желудочно-кишечного тракта, благодаря чему достигается максимально быстрый эффект;
  3. Если употреблять щелочную минеральную воду при изжоге за 1-1,5 часа до еды (выделяют также хлоридный и сульфатный типы минералки), она сокращает выработку желудочного сока, таким образом можно вовсе избежать приступа жжения.

Помимо купирования неприятных ощущений от изжоги, минеральные воды обладают еще целым рядом полезных свойств, они способствуют выведению токсинов, снижают холестерин, обогащают организм полезными микроэлементами и т.д.

Какая минеральная вода помогает при изжоге?

Минеральная вода при изжоге должна оказывать два основных механизма действия. Речь идет преимущественно о тех типах лечебной воды, которые обладают щелочными свойствами, а также понижают уровень кислотности в желудке и сокращают его выработку, путем регуляции секреторных функций желез.

Таким образом, наилучшим вариантом будет щелочной тип минералки, в особенности состава которых фигурирует щелочь, ионы натрия и гидрокарбонаты. Именно такой вариант гарантирует снижение выработки желудочного сока, устраняет жжение, газообразование, ощущения тяжести и вздутия. Кроме того, данная разновидность минералки способствует расщеплению слизи, что очень полезно при различных заболеваниях ЖКТ, например, отравлениях, расстройствах желудка или патологиях инфекционного генеза.

минеральная вода

Чтобы понять какую минеральную воду пить при изжоге, рассмотрим 4 наиболее распространенных вида минералки, которые чаще всего назначают гастроэнтерологи для купирования жжения, а также в качестве вспомогательного лечения болезней ЖКТ, сопровождающихся подобной симптоматикой.

«Боржоми»

Разновидность газированной щелочной минералки, которая эффективно борется с изжогой, имея описанный ранее механизм действия. Благодаря высокому содержанию щелочи, а также других микроэлементов, «Боржоми» обладает следующими полезными свойствами:

  • Нейтрализация соляной кислоты в желудочном соке, соответственно, устранение изжоги;
  • Нормализация кислотно-щелочного баланса;
  • Регуляция функций печени;
  • Снижение вероятности обезвоживания, благодаря удержанию влаги в организме (актуально при диарее и рвоте);
  • Восстановление солевого баланса;
  • Стабилизация пищеварительного процесса.

«Славяновская»

Этот вид минералки оказывает благотворное влияние не только на пищеварительную систему, но также на другие органы, среди которых почки, печень, мочевыводящие пути, желчные протоки. Это значит, что «Славяновскую» активно используют для профилактики и лечения соответствующих заболеваний, а также различных стадий ожирения и сахарного диабета.

Благодаря своему составу, «Славяновская» нейтрализует действие кислоты, помогает устранить жжение в загрудинной и эпигастральной области, а также избавляет от ощущения вздутия, тяжести в животе и отрыжек.

«Нарзан»

Одна из многочисленных разновидностей лечебно-столовой минералки, обладающая уникальным составом минералов и микроэлементов, в том числе оказывающая щелочной эффект. Полезна минеральная вода «Нарзан» в таких случаях:

  • Периодические приступы изжоги;
  • Частые вздутия, метеоризм, отрыжки;
  • Заболевания печени, желчного пузыря и желчных протоков;
  • Неспокойный сон;
  • Сахарный диабет;
  • Проблемы с кровяным давлением;
  • В зависимости от времени приема (до или после еды), может использоваться как в случаях с пониженной, так и повышенной кислотностью;
  • Повышает иммунитет и т.д.

«Ессентуки» 4 и 17

Один из наиболее распространенных видов лечебной минералки, оказывающей благотворное воздействие на ЖКТ. Что касается того, какой номер выбрать, 4 или 17, тут все зависит от характера проблемы, так как от номера зависит химический состав, в частности, степень минерализации. По поводу выбора лучше консультироваться с гастроэнтерологом, но в целом «Ессентуки» обладают следующими эффектами:

  • Устраняют изжогу;
  • Нормализуют перистальтику;
  • Помогают выводить слизь;
  • Стабилизируют секреторные функции;
  • Способствуют выведению токсинов и т.д.

Как пить минералку при изжоге?

Прежде всего важно понимать, что лечебная минеральная вода от изжоги должна употребляться в строгой дозировке и по определенным правилам. Дозировку указывает лечащий гастроэнтеролог, что же касается правил, они следующие:

как пить минералку

  1. Вода при изжоге должна быть негазированной, перед употреблением газ из нее нужно выпустить;
  2. В зависимости от необходимого эффекта, выпить воду при изжоге нужно до или после еды, но чтобы убрать жжение, ее пьют при появлении неприятных ощущений;
  3. Лечение изжоги минеральной водой более продуктивно, если подогревать минералку до 35-40 градусов, нельзя пить ее холодной;
  4. Рекомендуется принимать лекарственную жидкость курсом, который обычно состоит из 30 дней, после чего важно сделать перерыв;
  5. Потребление воды осуществляется маленькими глотками, не стоит выпивать стакан залпом.

Помните, что в зависимости от характера патологического процесса, стадии его прогрессирования, а также ряда индивидуальных особенностей организма, существуют определенные противопоказания к употреблению минералки. По этой причине, прежде чем начать лечение, важно проконсультироваться с врачом.

Минеральная вода при беременности и лактации

От изжоги при беременности минеральную воду следует употреблять с осторожностью, обязательно предварительно консультируясь с врачом, особенно это касается отдельных видов минералки.

Например, боржоми при беременности показано пить только до пятого месяца вынашивания плода, употребляя не более 1 стакана в стуки. Похожие показания касаются и других видов минералки.

Кроме того, осторожность нужно проявлять не только во время беременности, но также в период лактации и кормления грудью, так как во время вскармливания не всякая вода будет полезна малышу.

В каких случаях минеральная вода вызывает изжогу?

При определенных обстоятельствах минералка может не устранять жжение, а способствовать ее появлению. Преимущественно речь идет о следующих случаях:

  • Употребление минералки натощак, при повышенной кислотности;
  • Употребление воды, не выпустив предварительно пузырьки газа;
  • Если пациент пьет холодную воду;
  • Длительный прием минералки или ее употребление в превышающих дневную норму количествах.

Как бы то ни было, перед началом лечения с использованием минералки, консультируйтесь с врачом. Специалист даст рекомендации по поводу того, какую воду лучше приобрести, укажет названия, дозировку и кратность приема, а также распишет период лечения.

Источник