Боржоми помогает при изжоге

Изжога, причины возникновения изжоги

Изжога — ощущение жжения за грудиной или в надчревной области, нередко распространяющееся вверх до глотки, обусловленное забрасыванием кислого желудочного содержимого (недопереваренной пищи и соляной кислоты) в пищевод. Возникает из-за недостаточности функции нижнего сфинктера (мышечного жома) пищевода, препятствующего обратному поступлению пищи из желудка.

Изжога возникает как следствие некоторых заболеваний – гастрит, холецистит, язвенная болезнь с повышенной кислотностью, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, или диафрагмальная грыжа и другие.

Связана изжога не только с выплескиванием кислотного содержания желудка в пищевод, но и с нарушением моторики двенадцатиперстной кишки, пищевода и желудка.

Может возникнуть изжога и у здорового человека – из-за личной непереносимости того или иного продукта питания, употребления в пищу острых продуктов, чрезмерного количества крепкого алкоголя.

Причины возникновения изжоги у каждого разные. Но следующие пункты необходимо соблюдать всем, чтобы избавиться от изжоги.

Как избавиться от изжоги?

1) Всегда тщательно пережевывайте пищу – примерно по 50 жевательных движений для каждого куска. Особенно если приходится есть всухомятку. Как принято у йогов – «твёрдую пищу нужно пить, а жидкую – есть».

2) Не ешьте ничего между приемами пищи. Дело тут не только в соблюдении фигуры. Через полчаса после еды выделяется пищеварительный сок, который заполняет желудок вместе с находящейся в нём пищей. Когда вы начинаете «перекусывать», тем самым пихая в желудок дополнительную пищу, пищеварительному соку остаётся только выделяться в пищевод. Вот она и изжога!

3) Различные чипсы, крекеры, солёные орешки обычно употребляются между основными приёмами пищи, что прямо противоречит предыдущему пункту, поэтому стоит от них вовсе отказаться.

4) Ешьте тогда, когда вы голодны. Ощущение голода означает, что желудок уже переварил то, что в нём находилось, и можно заново его наполнить.

Переходя на этот простейший график питания за одну-две недели можно полностью избавиться от изжоги. Если же у вас сильно запущенный случай, то вначале попробуйте отказаться от кофе, шоколада, томата и цитрусовых. И займитесь своим здоровьем.

Народные средства для лечения изжоги

1) С давних времен успешно применяется такое простое средство, как ячмень или овёс. Нужно лишь пожевать несколько зёрен в течении нескольких минут, сглатывая при этом слюну, чтобы изжога успокоилась.

2) Толченые грецкие орехи или миндаль принимать по 1 столовой ложке.

3) Свежевыжатый сок сырого картофеля дважды в день по 1 столовой ложке. При сильной изжоге можно принимать по две ложки.

4) Помогает минеральная щелочная вода такого типа, как Боржоми. И не принимайте пищевую соду – она испортит ваш желудок!

5) Если никакие средства от изжоги не помогают, значит, вы неправильно питаетесь. Максимально ограничьте количество жирной пищи в своём ежедневном меню, выпивайте больше воды. И попробуйте ежедневно съедать натощак тарелку гречневой каши – должно помочь.

6) Поможет и яблочный уксус – по одной столовой ложке уксуса и мёда растворите в стакане тёплой воды и пейте при первых признаках изжоги.

7) Уменьшают жжение желудочной кислоты яблоки – их лучше есть свежими, с кожурой.

8) Соки из мягких фруктов – груши, гуавы, манго, папайи. Цитрусовые соки исключите.

9) Помогают такие пряности, как кардамон, чай с корицей, чай с имбирем.

10) Шалфей не только предотвращает изжогу, но и укрепляет желудок.

https://inflora.ru/diet/diet254.html

Источник

Многие из нас неоднократно сталкивались с неприятным чувством жжения внутри, которое называется изжогой. Самый безопасный и быстрый метод устранения симптомов данного явления — употребление минеральной воды. Однако к выбору этого лечебного напитка следует отнестись с предельным вниманием. Хотя вода и не относится к лекарственным средствам, перед ее употреблением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Почему минеральная вода помогает при изжоге?

Появление изжоги связано с проблемами функционирования сфинктера пищевода. Слабый тонус мышц приводит к возвращению пищи в этот орган. В этот момент появляется отрыжка и жжение.

В своем составе вода имеет полезные микроэлементы и соли, благоприятно воздействующие на работу пищеварительной системы. Перечислим, какие эффекты наблюдаются при приеме минералки от изжоги:

употребление лечебной жидкости за 1,5 часа до еды поможет нейтрализовать действие соляной кислоты в желудке;
минералка способствует очищению стенок пищевода от накопленной в нем кислоты;
облегчение болевого синдрома происходит за счет образования растворимых солей, которые появляются в момент, когда соляная кислота вступает в реакцию с содержащимися в воде минералами.

В последнем триместре беременности будущие мамы нередко жалуются на изжогу, возникающую из-за гормональных изменений в организме или вследствие роста плода. Минеральная вода от изжоги при беременности нередко назначается врачами: она быстро облегчает чувство жжения, не отражаясь на здоровье мамы и ребенка. В умеренной дозировке лечебная жидкость разрешена во время грудного вскармливания.

Полезные свойства

Какой вода должна быть по составу?

В зависимости от химического состава вода может по-разному влиять на организм. Необходимо понимать, какая минеральная вода помогает от изжоги, а какая ее провоцирует. По составу воду подразделяют на несколько видов:

Гидрокарбонатная, которая назначается врачами при подагре и мочекаменной болезни. Такой напиток нельзя пить при изжоге и при повышенной кислотности: образующийся в процессе химической реакции углекислый газ способствует выделению желудочного сока, который вызывает боли в желудке.
Горькая (сульфатная) вода стимулирует выработку и отток желчи, поэтому употребляется при ожирении и проблемах с печенью.
Хлоридная или соленая стимулирует секрецию соляной кислоты. Этот вид не рекомендуется употреблять при гипертонии.
Магниевая лечебная жидкость — хорошее средство при стрессовых ситуациях. Но следует учитывать, что после ее употребления нередко наблюдаются расстройства пищеварительной системы.
Минералки смешанного вида обладают различным вкусом в зависимости от своего состава. Употребление такого напитка оптимально подойдет тем, кто имеет проблемы с желудком.

В зависимости от содержания минеральных солей вода бывает:

столовая, употребляемая в неограниченном количестве (концентрация минералов не превышает 3 г/л);
лечебно-столовая, используемая в профилактических целях (в 1 л жидкости содержится от 3 до 10 г минералов);
лечебная (содержание солей и химических элементов составляет 4-8 г/л).

Химический состав

Разновидности минералки

Справиться с дискомфортом в желудке может не каждый вид минералки. Перед употреблением важно ознакомиться с информацией, какую минеральную воду пить от изжоги. Можно употреблять жидкость разного происхождения, но специалисты рекомендуют остановиться на варианте местного разлива. Правильный состав напитка поможет быстро избавиться от изжоги.

Боржоми

Пациенты нередко употребляют Боржоми от изжоги. Этот лечебный напиток имеет щелочной состав и относится к гидрокарбонатно-натриевым лечебным жидкостям. К полезным свойствам Боржоми относятся:

возобновление кислотно-щелочного баланса;
нормализация обмена веществ и пищеварительного процесса;
снижение сахара в крови до допустимого уровня;
очищающее и слабительное действия;
восстановление работы печени;
облегчение похмельного синдрома;
задержка жидкости в организме;
утоление чувства жажды;
растворение в почках камней, размер которых не превышает 1 см.

Стакан Боржоми рекомендуется выпивать за 30 минут до еды. Во время лечения количество лечебной жидкости не должно превышать 2 стаканов в день. Что касается беременных, то в данном случае 1 стакана Боржоми будет достаточно. Данную воду нельзя пить каждый день: это может привести к болевым ощущениям в желудке.

Боржоми

Славяновская

Лечебно-столовую воду Славяновская, в отличие от Боржоми, врачи разрешают пить каждый день. Этот напиток помогает избавиться не только от изжоги, но и вздутия живота. Он оказывает положительный эффект на работу органов пищеварительной и мочеполовой систем, полезен при ожирении и сахарном диабете.

Курс приема составляет 1 месяц, при этом пить воду необходимо 3 раза в день (перед едой) из расчета 80 мл на 10 кг веса.

Славяновская

Ессентуки 4

Минеральный напиток Ессентуки 4 обладает лечебными свойствами и относится к столовым водам. Перечислим положительные эффекты, которые оказывает Ессентуки на организм:

разжижает скопившуюся на стенках пищеварительного тракта слизь;
благодаря слабительному свойству очищает прямую и толстую кишки;
улучшает работоспособность желудка.

Ессентуки 4 используют и для промывания желудка, но перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом. В частности, если имеются проблемы с ЖКТ, то посещение врача обязательно. Это касается и употребления воды детьми.

Минералку пьют в охлажденном состоянии, не более 1 л в день (курс приема составляет 1 месяц).

Ессентуки 4

Ессентуки 17

Лечебный напиток Ессентуки 17 отличается от предыдущего варианта. За счет минерализованного состава он в основном назначается пациентам, имеющим инфекционные заболевания пищеварительного тракта.

№17 необходимо пить в теплом виде за 20 минут до еды (во время курса лечения). При отсутствии патологий напиток употребляют за 40 минут до приема пищи. Количество выпиваемой жидкости не должно превышать 5 мл на 1 кг массы тела.

Ессентуки 17

Смирновская

Лечебно-столовая вода Смирновская употребляется при язве 12-перстной кишки, колитах, а также хронических заболеваниях печени.

Благодаря своим полезным свойствам Смирновская избавляет не только от изжоги и тяжести в желудке, но и улучшает общее состояние организма.

Лечебный напиток рекомендуют употреблять в течение 30 дней.

Смирновская

Нарзан

Лечебно-столовая вода Нарзан оказывает на организм следующее действие:

улучшает обмен веществ, выводит шлаки;
снижает уровень холестерина в крови;
улучшает функционирование пищеварительной системы;
уменьшает выработку желудочного сока;
укрепляет иммунитет;
если выпить холодную минералку за час до еды, то можно повысить секрецию в желудке;
борется с бессонницей;
нормализует давление;
успокаивает нервную систему.

Однако данная минеральная вода имеет ряд противопоказаний, поэтому ее можно употреблять только после консультации специалиста. Заболевания и состояния, при которых нельзя употреблять Нарзан:

психические расстройства;
туберкулез (активные стадии);
второй и третий триместры беременности;
онкологические заболевания;
патологии нервной системы (тяжелая форма атеросклероза, психоневроза и психопатии);
острые кровотечения;
мочекаменная болезнь и нарушение работы почек;
частые приступы бронхиальной астмы;
микозы и дерматиты;
сердечно-сосудистые патологии.

Нарзан

Правила приема минералки

Бесконтрольное употребление лечебной жидкости нередко приводит к сбоям в работе организма. Чтобы минеральная вода от изжоги приносила полезный эффект, необходимо придерживаться основных правил:

Запрещается пить холодную минералку: рекомендуется прогреть жидкость до +40°C. Чтобы вода не остыла, ее можно заливать в термос.
Нельзя пить газированную воду: пузырьки газа, содержащиеся в напитке, могут не только обострить изжогу, но и привести к болям в желудке. Во избежание негативных последствий перед употреблением воды необходимо сначала выпустить газ. Для этого перелейте напиток в емкость с широким горлышком.
Минералку пьют до или после еды. Употребление жидкости во время приема пищи провоцирует появление еще большей изжоги.
Пейте воду небольшими глотками, при этом процесс не должен приносить неприятных ощущений.
Курс приема лекарственной жидкости не превышает 1 месяца, после чего делается перерыв.

Противопоказания

Перед лечением минеральной жидкостью рекомендуется проконсультироваться с врачом. Каждый организм имеет свои индивидуальные особенности и патологии, поэтому существует ряд противопоказаний для употребления минералки. Прием лечебной жидкости при наличии кишечных инфекций, заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы может еще больше ухудшить состояние организма.

Источник

Помогает ли минералка при данном недуге?

foto10192-2 Минералка в зависимости от содержания веществ по-разному воздействует на организм.

Для устранения кислот пищеварительного сока и послабления симптомов изжоги применяют щелочную жидкость (pH>7).

Она содержит:

ионы натрия;
гидрокарбонаты;
магнезию;
макро- и микроэлементы (кальций, бор, фтор, кремниевая кислота, магний, алюминий).

Натрий и гидрокарбонаты регулируют выработку соляной кислоты, окись магния нейтрализует ее действие, а минералы регулируют кислотно-щелочной баланс, нормализуют секреторную функцию желудка. Благодаря действию этих компонентов минералка быстро устраняет изжогу и сопутствующие симптомы.

Состав продукта может разительно отличаться в зависимости от месторождения природного источника.

Минеральная вода не лечит первопричину изжоги. Она лишь временно купирует неприятный симптом.

Когда изжога возникает часто, от приема минералки лучше воздержаться. Правильнее будет обратиться к врачу для дальнейшего лечения.

Каким образом действует?

При изжоге прием минерализованной воды оказывает следующий эффект:

Устраняет жжение за счет процесса «гашения» (щелочная вода, вступая в реакцию с кислотой, нейтрализует ее действие).
За 1-1,5 часа до еды уменьшает объем выделяемой соляной кислоты, что и вовсе позволяет избежать приступа жжения.
Очищает стенки пищевода и горла от скопившейся в них кислоты, благодаря чему оказывает быстрый эффект.

Какую можно пить?

Все щелочные воды делят на три вида:

Лечебная (концентрация солей — 10-35 г/л). Употребляется в соответствии со строгим предписанием дозировок и времени приема. Такая вода имеет большую концентрацию минеральных солей, поэтому быстро снимает изжогу. Используется в комплексной терапии при лечении заболеваний ЖКТ, характеризующихся повышенной кислотностью. Применяется только с разрешения врача.
Столовая (содержание солей не превышает 3 г/л). Подходит для регулярного питья в целях профилактики от изжоги, устранения ее симптомов. Она менее насыщена и приятна на вкус.
Лечебно-столовая (в 1 л содержится 3-10 г солей). Промежуточный вариант. Также, как и лечебная снимает приступ изжоги, но дает менее выраженный эффект. При чрезмерном содержании магния действует как мягкое слабительное.

Врачи рекомендуют пить местную минеральную воду, она лучше усваивается организмом. Однако натуральные источники есть не в каждом регионе, поэтому подход к выбору воды всегда индивидуален.

При изжоге гастроэнтерологи чаще назначают:

Боржоми;
Ессентуки №4 и №17;
Смирновскую;
Славяновскую.

Марки щелочной минералки имеют разную степень минерализации, поэтому каждый человек сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Боржоми

Содержит соли 6 г/л и 90% гидрокарбонатов. Добывается в Грузии. Быстро нормализует кислотно-щелочной баланс ЖКТ, разгоняет метаболизм, улучшает функции печени.

Боржоми желательно пить за полчаса до трапезы. За раз можно употреблять не более 150 мл. «Боржоми» является лечебной водой, а значит пить ее каждый день нельзя.

Компоненты щелочной воды, вступая в реакцию с кислотой, образуют оксид углерода. Он раздражает стенки желудка, вызывая сильную боль, ухудшая самочувствие. Поэтому, употребляя гидрокарбонатную воду, нужно внимательно следить за реакцией организма.

foto10192-4

Ессентуки №4 и №17

Относится к категории столовых. Нормализует работу всех органов пищеварительного тракта, повышает активность желудка, а также выводит слизь, скапливающуюся в ЖКТ.

«Ессентуки №4» пьют в охлажденном виде, не более литра в день (курс приема составляет до 35 дней).

«Ессентуки №17» отличается большей вместимостью солей и минералов, благодаря чему имеет расширенный спектр показаний. Пьют в подогретом виде за ¼ часа до приема пищи. Количество выпитой жидкости должно составлять 50 мл на 10 кг веса. Употребляют за 40 минут до трапезы.

foto10192-5

Славяновская

Лечебно-столовая вода, благотворно влияющая на работу ЖКТ, печени, желчных протоков и мочевыделительной системы. Также полезна при диабете и ожирении. При регулярном использовании после еды устраняет изжогу, горечь во рту, повышенное газообразование.

Курс профилактики составляет 30-35 дней. В год проводят до 3 таких процедур. Используется в соответствии с дозировкой — 50-80 мл на 10 кг веса. Суточную дозировку делят на 3 приема и выпивают за 45 минут до еды.

foto10192-6

Смирновская

По свойствам близка к «Славяновской». Курс лечения составляет 25-30 дней. После него слизистая желудка менее уязвима к воздействию агрессивных факторов (алкоголя и т.д.). Желательно выпивать после еды в объеме 100-200 мл.

foto10192-7

Как правильно употреблять?

Чтобы лечение пользу, а не вред и осложнения, нужно соблюдать норму и ряд других требований. Если дозировку назначает лечащий гастроэнтеролог, то основные правила приема требуют детального рассмотрения:

Обращать внимание на категорию минеральной воды (указана на лицевой стороне этикетки).
Внимательно изучать состав. Пациенты, страдающие изжогой, часто имеют заболевания ЖКТ. Профицит магния в минералке вызывает метеоризм и расстройство стула.
Не пить воду с газами. Слизистая и так раздражена кислотой, пузырьки лишь усугубят ситуацию. Чтобы избежать появления негативных реакций, нужно обезгазить воду перед питьем. Для этого следует перелить жидкость в банку и периодически помешивать содержимое ложкой.
Соблюдать температурный режим. Нельзя пить холодную жидкость. Желательно прогреть ее на водяной бане до +40⁰С. Особенно важно при наличии хронических заболеваний, поскольку теплая минералка лучше усваивается организмом.
Пить минеральную жидкость до, либо после приема пищи. Нельзя употреблять во время еды, это провоцирует еще большую изжогу.
Пить жидкость небольшими глотками. Процесс не должен вызывать дискомфорт.
Курс лечения составляет 1 месяц (не более). После него обязательно следует перерыв.

Правильный состав воды временно снимет симптомы изжоги и поможет в лечении первопричины. Употребление лечебной минералки должно проводиться совместно с приемом медикаментов, назначаемых врачом. В противном случае облегчение продлится недолго.

При беременности минералку от изжоги следует пить с осторожностью, предварительно уведомив врача. Особенно это касается отдельной продукции. К примеру, «Боржоми» можно употреблять только до 5 месяца беременности и не более 1 стакана в день.

Заключение

Для нейтрализации кислот пищеварительного сока и снижения приступов изжоги подходят минеральные воды с кислотностью солей более 7%.

В зависимости от вида, их можно пить разово при появлении симптомов, либо на постоянной основе — с целью профилактики.

Самыми популярными являются «Боржоми» и «Ессентуки». Они быстро снимают жжение, отрыжку и прочие приступы.

А какова Ваша оценка данной статье?

Источник