Болит желудок изжоги нет

Автор – Екатерина Александрова

Если вы давно живёте с болью в животе, изжогой, вздутием, плохо спите, мало едите и вам комфортно, не читайте эту статью. Зачем? Впереди ещё столько разных состояний, которые последовательно подарят вам гастрит, язва и рак… Юмор злой, но сколько людей годами терпят мучительные симптомы – и к врачу не спешат. Прям как когда-то Редьярд Киплинг. Мало кто знает, но автор «Книги джунглей» умер от гастрита. Точнее, от его последствий. Писатель запустил болезнь, и она переросла в язву, которая обернулась кишечным кровотечением.

В России гастрит ставят 70% пациентов. Второй по популярности – синдром раздражённого кишечника (СРК). Причём врачи-гастроэнтерологи нередко выносят предварительный вердикт сразу после осмотра и разговора с больным. Диагноз остаётся под вопросом до результатов лабораторных исследований.

А что наверняка известно до анализов? При таких симптомах (даже если гастрит или СРК не подтвердится) у человека определённо нарушена проницаемость слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

ЧЕМ ОПАСНЫ МИКРОТРЕЩИНЫ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ ЖЕЛУДКА

Здоровая слизистая оболочка желудка – это надёжный барьер, который защищает от различных опасных факторов: от бактерий и токсинов, от действия соляной кислоты и пепсина. Плотность и прочность ей обеспечивают три структурных уровня: слой слизи, покрывающий эпителий, собственно эпителий и слой под эпителием, обеспечивающий кровоснабжение.

Слизистая может «дать течь» на одном или на всех трёх уровнях слизистой сразу.

И что тогда происходит? Бактерии и токсины начинают просачиваться через микротрещины и атаковать нервные окончания и рецепторы желудочно-кишечного тракта. Функции пищеварительной системы нарушаются и возникают те симптомы, с которых я начала статью. Дальше – больше. Воспаление, эрозии, язвы, тяжёлые кровотечения (на этом этапе прервалась жизнь Киплинга), перфорация ЖКТ, онкология.

ПОЧЕМУ СЛИЗИСТАЯ СТАНОВИТСЯ «ДЫРЯВОЙ»?

На состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта влияет множество факторов. Прежде всего, это питание, привычки, психологический комфорт. Жирная, жареная, острая, солёная, сладкая пища в избытке может стать причиной нарушения проницаемости кишечного барьера. Не лучшим образом на неё действует курение и алкоголь. Постоянный стресс, недосып, отсутствие чёткого режима дня и адекватной физической нагрузки (не меньше 30 минут в день) медики тоже относят к факторам риска.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ПОВРЕЖДЁННУЮ СЛИЗИСТУЮ

Медицина, конечно, сильно продвинулась со времён Киплинга, но эндоскопия – основной метод обследования при подозрении на патологию ЖКТ – не видит микроскопических трещин в слизистой оболочке. Правда, если чёрной кошки не видно в тёмной комнате, это не значит, что её там нет.

Чтобы избавиться от болей в животе, изжоги, диареи и запоров, нужно «склеить разбитую чашу». Другими словами, восстановить целостность слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Делает это гастроэнтеропротектор, содержащий ребамипид.

Свойства ребамипида заложены в названии класса препаратов, к которому он относится – защитник желудка и кишечника. То есть он работает сразу на два органа. Это очень важно, потому что в большинстве случаев при проблемах с желудком есть неполадки и с кишечником. В организме всё взаимосвязано, нет изолированных систем. Тем более эти два органа – соседи.

За курс приёма ребамипид устранит трещины в слизистой оболочке, и она станет как новенькая. А вы – не столкнётесь с язвой и всеми вытекающими последствиями.

Только советую не заниматься самолечением, а отправиться к врачу и полноценно обследоваться. Почти всегда лечение заболеваний пищеварительного тракта требует комплексного подхода. Ну, и помним, что дозировку врач назначает, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей организма.

Источник

Если изжога появляется в течение часа после еды вместе с болью в желудке, скорее всего, появились проблемы с органами пищеварительной системы. Чтобы не пропустить начало серьезного заболевания, нужно вовремя разобраться в причинах неприятных симптомов и обратиться за медицинской консультацией к врачу-гастроэнтерологу.

Изжога и боль в желудке

Причины изжоги и боли в желудке

Иногда, плотно пообедав, можно испытать не только тяжесть в желудке, отрыжку, дискомфорт, но и изжогу вместе с болью, тошнотой. Изжога чаще всего появляется при попадании содержимого желудка в пищевод из-за неправильной работы сфинктера на входе. Такое же ощущение вызывает заброс в пищевод содержимого двенадцатиперстной кишки, но горечь во рту и жжение здесь связано с попаданием желчи.

Если подобное состояние возникает изредка, оно, скорее всего, вызвано употреблением в пищу тяжелой пищи или перееданием. Если желудок болит часто и изжога появляется регулярно после еды или наклонов туловища, сопровождается тяжестью, ощущением тошноты, то это сигнал о болезни.

Боли в желудке, сопровождаемые изжогой и тяжестью, могут свидетельствовать о таких диагнозах:

диспепсия;
гастрит (чаще с повышенной кислотностью);
холецистит;
дуоденит;
язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
ахалазия кардии;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД);
интоксикация;
аллергия.

Диспепсия – состояние, вызванное нарушениями в пищеварении из-за преобладания в питании одной из групп продуктов – белков, жиров или углеводов или смешанной из-за переедания. Чаще всего возникает после обильного застолья. Может быть начальной стадией гастрита. Характеризуется периодическими болями, изжогой, метеоризмом, поносом или запором.

Диспепсия

Проявления гастрита и язвы заключаются в резкой или ноющей боли, изжоге, приступообразно возникающей рвоте, запоре. Эти диагнозы связаны с нарушением целостности слизистой оболочки желудка. Причиной может быть микроб Хеликобактер пилори, а также стрессы, неправильное питание, наследственность, нездоровые привычки, острая пища, вызывающая признаки повышения кислотности.

Холецистит – воспаление желчного пузыря, обостряется после приема слишком жирной пищи или физических нагрузок, поездок в транспорте. Характеризуется, кроме появления изжоги, ноющей болью в правом подреберье.

Дуоденит – воспалительный процесс слизистой двенадцатиперстной кишки. Может быть вызван отравлением лекарствами, врожденными патологиями, пристрастием к алкоголю, острым блюдам. Вызывает слабость, рвоту с желчью, боль в желудке по ночам, изжогу, вздутие кишечника, отрыжку, потерю веса. Лечится в условиях стационара. Может перейти в язву двенадцатиперстной кишки, если не лечить вовремя.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – стенки пищевода постоянно раздражаются и воспаляются из-за заброса в него содержимого желудка. При этом появляется сильная изжога, жжение в горле и за грудиной, боль в желудке, кашель, не связанный с простудой, одышка, сухость во рту, жажда. Заболевание обостряется в период беременности, во время физических нагрузок, у работающих во вредных условиях труда.

образ жизни при гэрб Основные рекомендации по образу жизни при гэрб

Кардия — отверстие между пищеводом и желудком. Из-за нарушения его тонуса открывается и закрывается не вовремя. При заболевании «ахалазия кардии» у больного отмечается повышенное слюноотделение, затрудненность проглатывания пищи, отрыжка, изжога, тошнота, рвота. Болезнь опасна рвотой во сне. Возможен летальный исход. Поэтому поза для сна должна быть — лежа на боку.

ГПОД – болезнь возникает из-за расслабления мышц пищеводного отверстия диафрагмы. Причиной заболевания могут быть:

ожирение;
немолодой возраст;
беременность;
патологии развития внутренних органов;
травмы.

ГПОД

ГПОД может привести к смещению органов пищеварения, сопровождается сильной, частой изжогой, рефлюксом, болями в желудке после еды и при поднятии тяжестей.

Во время беременности изменяется гормональный фон в организме у женщины, увеличивается количество прогестерона. Это способствует расслаблению мышц не только матки для нормального вынашивания плода, но и сфинктера пищевода. Кроме того, растущий плод может давить на внутренние органы. В результате беременные женщины во второй половине срока часто испытывают сильную изжогу. Бороться с ней можно в этом случае только безобидными народными средствами по рекомендации врача.

Профилактика и лечение

Основным профилактическим мероприятием для предупреждения болезней пищеварительной системы является правильное питание и отсутствие вредных привычек. Следует избегать вредной пищи, продукты должны быть качественными, блюда – правильно приготовленными. Врачи советуют избегать по возможности затяжных стрессов, нервных потрясений. Питаться нужно дробно, 5-6 раз в день, небольшими порциями, избегая перееданий, особенно на ночь.

Нужно следить за своим весом, не допуская ожирения, проходить медицинское обследование, своевременную диспансеризацию. Но если болезни избежать не удалось, ее нужно вовремя выявить и пролечить.

Устранить изжогу, боль после нее в желудке пытаются с помощью соды, молока, других народных средств, антацидных препаратов. Симптомы на некоторое время исчезают, но потом появляются снова. Несвоевременное обращение к врачу и отсутствие правильного диагноза может привести к серьезным последствиям и затяжному лечению.

Для правильной диагностики болезней ЖКТ следует пройти обследование. После определения первичного диагноза назначается адекватное лечение. Кроме лекарственных препаратов, большое значение в выздоровлении имеет диета. Натощак по утрам рекомендуется есть «кашу-рамазню», обволакивающую стенки желудка, например овсянку. Из рациона исключаются жирные, острые, жареные, копченые, соленые блюда, пряности и специи, сладкие и мучные блюда, выпечку. Пища должна быть отварной или приготовленной на пару. Нежелательно употребление кофе, сладкой газировки, спиртных напитков, свежих овощей, раздражающих слизистую. В меню нужно включить кисломолочные продукты.

Нельзя кофе

Лечить боль в желудке, изжогу и тяжесть нужно в зависимости от диагноза. Основные группы лекарственных препаратов:

антацидные – снижают кислотность, изжога исчезает;
прокинетики – улучшают работу пищевода, активизируют мышцы сфинктера;
антисекреторные – подавляют выброс кислоты;
алгинаты, защищают слизистую, понижают уровень кислотности.

Самолечение недопустимо, так как любое хроническое заболевание ЖКТ может обостриться или перейти в рак. Кроме того, бездумное использование лекарств может нанести непоправимый вред здоровью. Например, при пониженной кислотности нельзя снижать её ещё больше, а злоупотребление ферментами может обернуться сбоями в работе поджелудочной железы.

Народные средства

Чайная ложка соды на стакан тёплой воды избавит от изжоги быстро, но ненадолго. Средство опасно выделением углекислого газа во время реакции нейтрализации в желудке. Изжога может вернуться, а слизистая желудка пострадать из-за раздражения углекислотой.

Издавна при повышенной кислотности в желудке применяют настой семян аниса, укропа или фенхеля. Для этого их растирают в порошок. Взяв по 1 чайной ложке каждого, заливают стаканом кипятка и настаивают. Принимают по необходимости, когда печёт изжога. На этот случай также можно иметь с собой несколько ядрышек миндаля. Их нужно жевать, если появилось жжение, оно исчезнет благодаря веществам, которые содержатся в этом орехе.

Семена аниса

Ромашка лекарственная, сушеница топяная, золототысячник, порошок корня аира – эти лекарственные растения помогут преодолеть изжогу. Щепотку порошка корня аира запивают водой, а ромашку пьют в виде отвара по 2-3 стакана в день. Сок сырого картофеля поможет от жжения в горле и пищеводе. Для этого картофель очищают, хорошо моют, трут на терку. Отжимают сок и пьют до исчезновения симптома.

Семя льна в настое обладает обволакивающим свойством, его используют от изжоги и боли в желудке натощак, заваривая кипятком и настаивая. Можно смолоть лен в порошок и добавлять по утрам в каши, напитки. Вечернюю изжогу преодолеет выпитый стакан свежего кефира. Немного подсолнечного масла, если под рукой нет больше ничего, поможет смягчить неприятные симптомы. Морковь, яблоки, семечки подсолнуха уменьшают выброс кислоты, помогая избавиться от изжоги.

Заключение

Изжога вместе с болью в желудке чаще всего означает начало заболевания органов пищеварительного тракта. Иногда только в результате тщательного медицинского обследования можно дифференцировать схожие симптомы той же локализации, но связанные с сердечно-сосудистой системой. Многие больные с проблемами сердца отмечают длительную ноющую боль в эпигастрии и жжение в грудной клетке перед началом сердечного приступа или во время обширного инфаркта миокарда.

Поэтому при длительном, частом проявлении этих симптомов нужно обратиться к врачу для осмотра и постановки верного диагноза. Лечить такие проявления самостоятельно, не зная, с чем это связано, запрещено. Избавиться от изжоги и болей в желудке можно народными средствами, только если такое состояние возникает редко и связано с нарушениями в питании или всплеском гормонов.

Правильное, здоровое, умеренное питание – основное профилактическое мероприятие, предупреждающее возникновение проблем с пищеварением. Лечить последствия неумеренности и употребления вредной пищи дольше, сложнее, дороже.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу

Источник

Изжога и боль в желудке – это сигнал организма о создавшейся краткосрочной или постоянной дисфункции органов, отвечающих за переваривание пищи. Если возникновение неприятных ощущений наблюдается только несколько раз в году, болевой синдром и изжога быстро проходят без использования лекарственных средств – можно не обращать на это внимания.

Стоит бить тревогу и отправляться к гастроэнтерологу на консультацию, если симптомы проявляются после приёма пищи. Необходимо отметить: после приёма каких продуктов появились ощущения.

После изжоги в пищеводе и горле остается дискомфортное состояние.

Симптомы

Как правило, не только изжога мучает пациента, но и тошнота, рвота и много других симптомов:

У больного постоянное ощущение того, что желудок полон. Даже если перед этим было съедено немного или питание было давно.
Ощущение жгучей боли в области пищевода и горла. Присутствие в меню жареной, копченой, кислой и жирной пищи. Потребление колбасы, шоколада, конфет создает предпосылки для возникновения изжоги.

Появление ноющей, резкой и тупой боли. Основная локализация находится в верхней части брюшной области между животом и грудным отделом.
Отрыжка, рвотные позывы, излишнее газообразование.
Неприятный вкус во рту.

Причины

Фактор, из-за которого в грудной области начинает появляться изжога, находится в нижней части пищеводного канала. Расположенный на границе между желудком и пищеводом отвечает за пропускание пищи из второго в первый орган. Если мышечный тонус клапана ослаблен, то происходит вбрасывание содержимого желудка в проводящий пищу канал. Но вместе с пищей проходит и желудочный сок, раздражающий слизистую пищевода и вызывая изжогу.

Факторы, приводящие к дисфункции сфинктера:

Кислотность желудка превышает допустимые нормы.
Употребляется пища: жареная, острая, кислая, копченая. Приём в еду продуктов с высоким содержанием кислоты: щавель, цитрусовые, яблоки, сливы.
Нет режима питания. Перекусы на бегу, питание всухомятку. Может вызывать неприятное чувство жжения отсутствие длительное время еды.
Избыточный вес.
Период вынашивания плода, когда происходят изменения в гормональном фоне женщины.
Больше количество потребляемых алкогольных напитков и табака.
Приём медикаментозных средств. Лекарства, относящиеся к антибиотикам.

Термический ожог слизистой. Потребление горячей еды вызывают дисфункцию верхних органов пищеварительной системы.
Съедание пищи большего объёма, чем может переварить желудок и кишечник. Кушать на ночь – это создать условия для возникновения изжоги.
Занятия спортом, тяжести – непосредственно после трапезы.
Слишком узкая одежда, стягивающая живот. Нарушается проходимость пищевого комка, возрастает вероятность выдавливания еды назад в желудок и в пищевод.

Оставлять без внимания симптомы нельзя, поскольку это может быть сигналом системы о внутренних неполадках в органах пищеварения. Изжога, сопровождающаяся болью в верхней части живота, требует обследования у гастроэнтеролога. В последующем, возможно, понадобятся консультационные услуги других узких специалистов: инфекциониста, токсиколога, онколога.

Заболевания

Внутренние причины, влияющие на появление жжения и болевого синдрома в желудке и пищеводе, связаны с показателями уровня кислотности органах. Зачастую повышенный уровень содержания кислоты и есть тот фактор, действующий раздражающе на слизистую. Уровень кислоты возрастет по причине следующих заболеваний.

Гастрит

Нарушение слизистой оболочки желудка в результате действий инфекции или других факторов. Гастрит может протекать в острой или в хронической форме. Болезнь способна возникать по ряду причин:

Наследственность. Если в родовой линии большое количество пораженных заболеванием, то вполне вероятно, что и пациент обладает сниженной иммунной системой по отношению к болезни.
Вредные привычки. Один из главных бичей современного общества. Злоупотребление алкоголем и курением приводит к интоксикации организма, а значит, сопротивляемость инфекциям значительно уменьшена.
Неправильное питание. Перекус на бегу, еда всухомятку, фаст-фуд – это все заставляет пищеварительную систему работать в аварийном режиме, что также не способствует укреплению её здоровья.

Стресс. Желудок и кишечник очень остро реагируют на всплеск эмоций. Это приводит к выделению большего количества желудочного сока.
Инфекция. Наличие в органах враждебных бактерий хеликобактер пилори всегда становится причиной возникновения заболевания.

У больного гастритом болевой синдром резкий и ноет, ощущается тяжесть и наблюдается вздутие живота. Появляется рвота, нерегулярный стул. Для терапии заболевания используют лекарственные средства, способные не только снять боль, но и обладающие обволакивающими свойствами. В обязательном порядке назначается диета.

Язва желудка и 12-перстной кишки

Возникновение язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки возможно на фоне уже имеющегося гастрита или самостоятельно. В органах появляются участки с нарушенной слизистой оболочкой и воспалительным процессом на стенке. Язвы не заживают и постоянно провоцируют дискомфорт. Желудочный сок также способствует продолжительному разъеданию живой ткани в очаге поражения. В результате могут открываться небольшие кровотечения.

Причины, вызывающие появление язвы:

Нарушение питание. В этом случае язва может являться осложнением после гастрита.
Хеликобактер пилори. Если отсутствует лечение, то враждебный микроорганизм доходит до стенки и способствует некрозу тканей органа и возникновению язвы.
Алкоголь. Принятие больших доз алкогольных напитков приводит к отравлению органов, провоцируя скорейшее возникновение пораженных участков на слизистой.
Неконтролируемый приём медикаментов способствует разрушению защитного слоя в органах.
Химические ожоги.

Язвенная болезнь характеризуется возникновением недомогания на пустой желудок. Особенно сильная боль проявляется в ночное время. У пациента постоянно растёт аппетит.

Другой симптом, сопровождающий язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки:

Отрыжка с кислым привкусом.
Тошнота.
Понос или запор.

Дуоденит

Заболевание, связанное с расстройством работы 12-перстной кишки в результате разрушения её слизистой оболочки. В основном проявляется после еды, ночью. Локализация болевого дискомфорта – в верхней части живота «под ложечкой».

Дуоденит проявляется и иными симптомами:

Рвота. Возможно присутствие желчи.
Отрыжка, жжение.
Чувство избыточного наполнения.
Уменьшение аппетита и потеря веса.
Запоры.
Увеличение температуры тела.
Слабость.

Факторы, провоцирующие возникновение заболевания:

Нарушение в развитии кишечника.
Отравления: пищевые, медикаментами, химические.
Чрезмерное употребление острых блюд.
Алкоголь.
Хеликобактер пилори.

Лечить от изжоги нужно стационарно. Курс терапии и необходимое лекарство назначаются врачом, все зависит от индивидуальных показателей болезни.

Гастроэзофагеальное рефлюксное заболевание

ГЭРБ – заболевание, возникающее на фоне расстройства процесса переваривания еды. При этом происходит регулярно повторяющийся выброс пищевых остатков и желудочного секрета из желудка в канал пищевода. В результате стенки последнего раздражаются. Появляется ощущение наполненности, обжигания. Проявляется изжога и отрыжка.

Чаще всего Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь диагностируется у людей, склонных к ожирению, работающих на вредной работе, связанной с тяжестью, у беременных.

Болезнь может сопровождаться появлением одышки, чувством сухости в горле, изменением голоса, постоянным кашлем, не связанным с инфекцией.

Проблемы с перевариванием

Диспепсия – это появление многих симптомов при отсутствии явных показателей заболеваний. В данном случае терапия заключается в убирании симптоматики.

Что проявляется при недуге:

Запоры, носящие хронический характер.
Стремительное насыщение, ощущение избыточного наполнения желудка.
Понос, происходящий часто, но без видимых причин.
Метеоризм.
Изжога и отрыжка.
Возникновение болей в животе.

Диспепсия может говорить о начальной стадии гастрита или язвенной болезни, а может сигнализировать об обильной трапезе.

Холецистит

Желчный пузырь также подвержен поражениям. Холецистит – заболевание, говорящее о появлении воспалительного процесса внутри органа. Человек жалуется на боль и неприятное жжение. Заболевание возникает на фоне препятствования выходу желчи из пузыря. Закупориться проходы могут в результате желчнокаменной болезни. Боль, проявляющаяся в этот период, носит приступообразный, тупой характер. Локализация болевых симптомов происходит в правом участке подреберья, с отдачей в желудок. Период обострения можно проследить по цвету мочи и кала.

Терапия заключается в следующем: врач назначает желчегонные препараты, антибиотики, спазмолитические лекарства. Отсутствие результата медикаментозного лечения исправляется хирургическим вмешательством.

Другие причины

Не только серьезные болезни становятся причиной возникновения жжения и неприятного чувства в желудке пациента:

Период вынашивания плода. Резкое изменение гормонального фона, происходящее после закрепления яйцеклетки в матке, приводит к расстройству пищеварительную систему, а также к возникновению жжения и болевого синдрома.
Операция. Хирургическое вмешательство в области желудка провоцирует временное нарушение в работе органов.
Избыточный вес. Излишняя масса не появляется при нормальном функционировании ЖКТ.

При боли и жжении в желудке терапия проводится в зависимости от силы проявления симптомов и результатов диагностики.

Быстрая помощь при дискомфорте

Что нужно делать, если жжение появилось внезапно? Хорошим домашним средством считается пищевая сода. В стакане воды разводят чайную ложку средства. Пить раствор комнатной температуры. Этот метод помогает, но только на время. Через 30 минут действие заканчивается и возможно возвращение симптомов ещё более интенсивных. Если у больного язвенная болезнь, то употребление соды категорически запрещено – в большинстве случаев открывается кровотечение!

Облегчает состояние картофель. Его сок отлично снимает раздражение, действует обволакивающе.

Молоко также подходит для нейтрализации кислоты в желудке. Но его нельзя принимать в больших дозах людям, страдающим заболеваниями ЖКТ.

Семена фенхеля – отличное средство. Настой используют при периодических, но часто повторяющихся приступах изжоги. Вода 1 литр и 1 ст. л. семян. Вода должна быть кипяченой и горячей. Смесь настаивается 20 минут. Принимать по 1 стакану при первых признаках жжения. Для профилактики выпивают по одному или два стакана в день.

Резкие болевые приступы снимаются препаратами со спазмолитическим действием Но-шпа или Спазмалгон.

Отсутствие реакции на домашние методы говорит о необходимости обратиться к врачу. Возможно, понадобится срочная госпитализация и оперативное вмешательство.

Медикаментозное лечение

Лекарственные средства подразделяются на группы в зависимости от их воздействия на желудок:

Антациды. Нейтрализуют соляную кислоту. Фосфалюгель, Ренни.
Лекарства, направленные на снижение выработки кислоты, поступающей в орган. Омепразол, Омез, Гастрозол.
Снижают выработку желудочного сока и влияют на количество вырабатываемой кислоты. Гистак, Зантак.
Препараты, стимулирующие двигательную активность органов ЖКТ. Мотилиум, Домперидон.

Источник