Болит голова живот запор

Если у человека запор и при этом болит живот — скорее всего эти 2 явления взаимосвязаны. Болит живот при запоре в первую очередь из-за того, что каловые массы задерживаются в кишечнике, накапливаются и вызывают его растяжение и дисфункцию. Избавиться от болей и запоров можно одним способом – нормализовав работу пищеварительной системы медикаментозно, при помощи диет или народных средств. Какой из вариантов лечения выбрать зависит от причины, вызвавшей запор, установить которую можно диагностическим путем.

Причины и основные симптомы запора

Запор или констипация — это явление знакомое всем без исключения. Чаще всего запор является следствием:

неправильного питания — если в организм поступает недостаточное количество грубых пищевых волокон, которые стимулируют моторную функцию толстого кишечника;
недостаточного потребления жидкости — если человек мало пьет, каловые массы густеют и тяжелее продвигаются по кишечнику, растягивая его стенки и нанося микротравмы;
приема медикаментов — есть некоторые лекарственные средства, вызывающие запор (об этом можно прочитать в инструкции по применению);
малоподвижного образа жизни вследствие чего нарушается работа мускулатуры кишки;
дивертикул, заворотов, спаек, опухолей и иных патологий в кишечнике, которые могут вызвать препятствия по пути следования каловых масс;
некоторые патологии эндокринной системы могут вызвать замедление обменных процессов в организме.

Спастические запоры могут являться следствием длительного нервного перенапряжения. У женщин запор может наблюдаться во время беременности, а 40% дам детородного возраста сталкиваются с запором с болевыми ощущениями каждый месяц за 4-5 дней перед месячными.

Кроме этого, запоры вызывают заболевания ЖКТ:

обострение хронического гастрита;
хронический панкреатит;
холецистит;
дискинезия;
дивертикулез;
язвы желудка;
кишечная непроходимость.

Запором считается состояние, когда:

опорожнение кишечника не наступает в течение двух дней;
кал выходит твердый и сухой, иногда шариками;
после дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

Почему болит живот при запоре

У здорового человека кишечник опорожняется раз в один-два дня. Если дефекации за этот срок не происходит, каловые массы уплотняются, расширяются и начинают давят на стенки, что приводит к раздражению нервных окончаний. Человек чувствует, что болит низ живота. Однако в некоторых случаях человек чувствует боль не только в местах расположения кишечника. Почему это происходит:

Происходит смещение внутренних органов. Наполненный твердыми фекалиями кишечник давит на рядом расположенные органы, что вызывает боли посередине и с боков живота или даже в подреберье.
Если запор продолжается несколько дней, происходит интоксикация организма. Повышение уровня токсинов воздействует на почки, печень и легкие, поэтому болеть может поясница и даже голова.
Повышение уровня токсинов губительно действует на иммунитет. Это становится причиной ОРВИ, гормональных сбоев и сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих болезней характерна различная симптоматика, в том числе и болевые ощущения в разных местах.
При опорожнении кишечника после многодневного запора могут произойти многочисленные разрывы слизистой оболочки и появиться трещины вокруг ануса. Может обостриться геморрой. Сильные боли возникшие во время дефекации могут продолжаться нескольких часов и даже дней.

Характер болей при запоре

Если наблюдается запор и боль внизу живота, то причина патологии алиментарная. Боль будет тупой, колющей, сопровождаться урчанием и коликами и пройдет сразу после дефекации.

Боли в животе при запоре, вызванном патологиями ЖКТ, не проходят после опорожнения кишечника. Может немного снизиться их интенсивность, но в большинстве случаев не происходит и этого. В зависимости от заболевания боль может проявиться в любом месте:

при хроническом панкреатите — в подреберье справа и слева, при остром панкреатите боль может иметь опоясывающий характер и быть интенсивной;
при гастрите может болеть эпигастрий, а боль может сопровождаться изжогой и тошнотой;
при кишечной непроходимости может болеть любой бок, а боль может сопровождаться повышенной температурой.

Как снять боль и устранить причину

В первую очередь, необходимо определить причину запора. Для этого нужно обратиться к гастроэнтерологу и пройти исследование. Наиболее часто назначаются ФГС для определения наличия гастрита или язвы, исследование на Хеликобактер Пилари и колоноскопия или ирригоскопия для исследования кишечника. В зависимости от этого назначается медикаментозное лечение основного заболевания.

Если запор вызван неправильным питанием или малоподвижным образом жизни необходимо просто изменить образ жизни и питание:

побольше ходить пешком или записаться на фитнес. Хорошо помогают в решении проблем с кишечником ежедневные велопрогулки;
необходимо скорректировать свой рацион: отказаться от фастфуда и перекусов на ходу, ограничить себя в употреблении мучного, больше кушать овощей и круп, перейти на режим дробного питания, больше пить — не меньше двух литров в сутки.

Препараты для устранения запоров различаются спектром действия:

Слабительные — самые эффективные и быстродействующие средства, которые работают непосредственно в кишечнике. Они размягчают скопившийся кал, активируют перистальтику, повышают осмотическое давление в кишке. Наиболее эффективными и щадящими слабительными являются Мотилиум, Дюспаталин, Тримедат.
Пробиотики содержат кисломолочные бактерии и применяются при состояниях, когда запор вызван подавлением полезной микрофлоры в кишечнике патогенными микроорганизмами. Такое наблюдается при метеоризме, дисбактериозе и кишечных инфекциях. Может нарушиться естественная выработка бактерий после длительной антибиотикотерапии. К таким препаратам относятся Аципол, Линекс, Бифиформ. Они хорошо подавляют патогенную флору и восстанавливают водно-электролитный баланс, благодаря чему каловые массы размягчаются и легче продвигаются по толстой кишке.
Ферменты и желчегонные допустимо применять, если причиной запора стала дисфункция поджелудочной или недостаточная выработка желчи. В первом случае поможет Мезим, во втором — любые желчегонные таблетки.

Также можно упомянуть следующие средства:

свечи Дульколакс начинают действовать через 6-12 часов;
капли Слабикап, Гутталакс, Гуттасил начнут действовать через 10-12 часов;
препараты лактулозы Гудлак, Ромфалак, Нормазе начнут действовать только через 1-2 суток.

Если вы прошли обследование и оно не выявило каких-то значимых патологий, можно бороться с запорами народными средствами:

стакан кефира перед сном;
с утра стакан воды натощак и следом чайная ложка оливкового масла;
стакан морковного сока перед завтраком;
настой из крушины или корня ревеня. 20 г любой травы залить стаканом воды и кипятить 20 минут. Пить по полстакана на ночь.

Чем опасен продолжительный запор с болью

Итак, мы выяснили может ли при запоре болеть низ живота и какие заболевания могут сопровождаться запорами с болью. Осталось выяснить, чем опасен продолжительный запор сопровождающийся болевыми ощущениями:

при продолжительном растяжении стенок кишечника развивается воспалительное заболевание дивертикулез. На стенках кишки образуются выпячивания — дивертикулы, которые в свою очередь могут стать причиной болей в животе, кишечной непроходимости и даже перитонита;
может развивается каловая интоксикация, симптомами которой является плохое самочувствие, снижение работоспособности и снижение трудоспособности. В некоторых случаях интоксикация каловыми массами может привести к гибели;
повышенный уровень токсинов в организме может привести к развитию патологии печени и разрушению её клеток;
натуги при запорах обязательно приведут к развитию геморроя;
твердые каловые массы, продвигаясь по кишечнику, травмируют его, что вызывает образование микротрещин и последующее развитие воспалительных заболеваний кишечника.

У человека склонного к запорам портится кожа (сохнет и принимает сероватый оттенок), выпадают волосы, появляется перхоть, расслаиваются ногти. У мужчин продолжительные констипации негативно сказываются на состоянии предстательной железы.

Если запор — спутник жизни, нельзя пускать такое состояние на самотек. Кишечник выводит в течение жизни из организма огромное количество канцерогенов. Нельзя допускать, чтобы они застаивались в кишке. В противном случае воздействие канцерогенов на организм вызовет мутации клеток и появление атипичных клеток. Раковая опухоль у людей страдающих запорами чаще и обнаруживается в том месте, где скапливаются остатки кала — в слепой или в сигмовидной кишке, в печеночном и в селезеночном углу.

Запор может указывать и на опасную для жизни патологию — кишечную непроходимость. Для спасения человека при кишечной непроходимости часто требуется проведение срочной хирургической операции.

Что делать если не удается справиться с болью

Если при запоре болит живот и этот состояние невыносимо, можно воспользоваться следующими проверенными средствами:

выпить 30 грамм касторового масла:
поставить клизму;
поставить клизму Микролакс, которая подействует через 10-15 минут;
выпить мягкое быстродействующее слабительное, например, сенну.

Статьей можно поделиться со своими друзьями в социальной сети:

Источник

Головная боль при запорах

Сразу хочется сказать, что запоры – очень вредное для организма состояние, которое может привести к возникновению многих тяжелых недугов. Причиной возникновения запоров являются нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта.

Скапливающиеся в толстом кишечнике каловые массы вызывают его растяжение с изменением формы, размера, из-за чего в конечном итоге происходит смещение внутренних органов, их сдавливание. При отсутствии стула происходит всасывание в кровь каловых ядов через слизистую оболочку толстого кишечника, которое пагубно сказывается на работе всего организма.

Длительное накопление каловых шлаков атакует иммунную систему человека – он тяжело болеет, быстро изнашивается, старится. Настоящая старость – это онкологические нарушения, гормональные сбои, сердечно-сосудистые проблемы.

Очень часто длительные запоры сопровождаются утомительными головными болями, механизм которых по-настоящему не ясен и до настоящего времени. Некоторые исследователи данный тип головной боли объясняют скоплением в кишечнике токсических элементов, которые проникают в кровь и разносятся по всему организму, попадают в голову, где, действуя на нервные окончания мозговых оболочек, провоцируют ответную реакцию в виде боли.

Головную боль такого типа могут вызывать депрессивные состояния, психоэмоциональные расстройства, возникающие на почве непреходящих запоров. Боль при запорах имеет тупой, пульсирующий характер.

Немедикаментозное лечение и профилактика головной боли при запорах

Соблюдение правил личной гигиены.

Диета с достаточным количеством жидкости и клетчатки.

Очистительные клизмы имеют большое значение при малоподвижном образе жизни, однако полностью проблему запоров решить не могут.

Рекомендован активный образ жизни: «не залеживаться» на диване, а больше находиться в движении.

При данном типе головной боли показаны занятия физкультурой, спортом и в особенности занятия аэробными упражнениями, развивающими у человека выносливость, а главное – регулирующие обмен веществ и нормализующие массу тела.

Удлиненное «теплое» дыхание с максимальным втягиванием на выдохе живота, при котором массируются практически все внутренние органы, что способствует опорожнению кишечника.

Дыхание с мануальной энергетической подпиткой – здесь также культивируется активное поджатие живота на выдохе. К тому же предложенное дыхание снимет «взорвавшуюся» головную боль.

Показан вибромассаж внутренних органов – человек, находящийся в положении стоя, максимально расслабляется и старается с носков «падать» на пятки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >