Болит голова изжога беременность
Изжога и головная боль
16 марта 2010, 15:10
Всем приветик) Все бы хорошо, и сил вроди пока на все хватает и терпния…да вот уже дня три как периодически среди дня начинат болеть голова, а еще изжога, это просто ужас! Вчера даже уснуть не могла из-за головной боли, так болело аж до тошноты..((( Девочки, подскажите, кто как борется с этим? И с чем может быть связана головная боль?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- Ðзжога!..
Ðзжога до ÑоÑноÑÑ!(((… Ренни Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð½Ð° ÑаÑ, молоко ÑолÑко помогаеÑ.. УжаÑ(( пÑиÑем Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑолÑко «Ð½Ð¾ÑмалÑное молоко», вкÑÑное, а не Ðомик в ÐеÑевне и Ñ.д.
- Ðзжога
ÐÑивеÑик вÑем, подÑкажиÑе, кÑо как боÑеÑÑÑ Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¾Ð¹ !
Ð Ñо поÑледние паÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ она Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ÑемÑÑо поÑле обеда наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð¾Ð´Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°ÑÑ, Ñ ÐµÐµ пÑÑаÑÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ð¸Ñкой запиÑÑ, на неÑколÑко минÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð¸Â Ð¿Ð¾Ñом вÑе Ñнова ! ÐмÑж пÑÐµÐ´Ð»Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑÑакан… - Ðзжога
ÐобÑое ÑÑÑо вÑем-вÑем =)))))). ÐÐ¾Ñ Ð¼Ñ Ð¸ пÑоÑнÑлиÑÑ… Ðа ÑлиÑе ÑолнÑÑко, Ñ Ð¾ÑÑ Ð¸ минÑÑ 15… Ðе Ñпали до 2 ÑаÑов ноÑи, Ñидели … Ð Ñо ÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÑолÑко пÑилеÑÑ, как Ñже ÑÑÑ ÐºÐ°Ðº ÑÑÑ ÑеÑенÑка Ðзжога……
- …Ðзжога…
Ðзжога — ÑÑвÑÑво Ñепла или Ð¶Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð° гÑÑдиной, коÑоÑое Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ ÑеÑез некоÑоÑое вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿Ð¾Ñле пÑиема пиÑи. ЧаÑе вÑего изжога поÑвлÑеÑÑÑ Ð²ÐµÑеÑом. СоглаÑно наÑодной пÑимеÑе, она беÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾Ð¸Ñ Ð±ÑдÑÑÑÑ Ð¼Ð°Ð¼Ñ, когда Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑа ÑаÑÑÑÑ Ð²Ð¾Ð»Ð¾ÑÑ.Ðа Ñамом деле изжога поÑвлÑеÑÑÑ Ð¸Ð·-за забÑоÑа…
- СилÑÐ½Ð°Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð¸ изжога
ЧаÑа ÑеÑÑÑе ÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ð°Ð·Ð°Ð´ вÑпила гевиÑкон Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸, заÑем ÑеÑез ÑÐ°Ñ ÑиÑÑамон Ð¾Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð¾Ð¹ боли, заÑем еÑÑ ÑеÑез ÑÐ°Ñ Ð³ÐµÐ²Ð¸Ñкон и Ð²Ð¾Ñ ÑейÑÐ°Ñ Ð½Ð¾-ÑпÑ. Ðолова ÑаÑкалÑваеÑÑÑ Ð½ÐµÑ Ñил ÑеÑпеÑÑ, ÑиÑÑамон немного ÑменÑÑил Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð½Ð° некоÑоÑое…
- СилÑнÑе головнÑе боли!!!
ÐÑо пиÑеÑ! Ðо дÑÑÐ³Ð¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ ÑкажеÑÑ! ÐоÑемÑ?
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾ Ñодов Ñакого не бÑло. Ð Ð²Ð¾Ñ Ð½Ðµ давно поÑвилоÑÑ. Ð¢Ð°ÐºÐ°Ñ ÑилÑÐ½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ, ÑÑо ÑпаÑÑ Ð½Ðµ могÑ. ÐÐ±Ñ Ð½Ðµ мигÑенÑ!!!!(((( ÐÑо Ñже ÑÑеÑий Ñаз!(
ÐеÑвÑй Ñаз… - ÐÐ¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ
РвоÑкÑеÑение наÑала болеÑÑ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°, ÑÑо Ñ ÑолÑко не делала, и дÑÑ, и маÑÑаж, и звездоÑкой мазала. ÐоÑом наÑалаÑÑ ÑоÑноÑа и глаза болели не Ñадно. Ð 00 ÑаÑов не вÑÑеÑпила вÑпила ÑиÑÑом, Ñ Ð¾ÑÑ Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑо…
- УжаÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð°(((
ÐевÑонки пÑивеÑик. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñо вÑеÑаÑнего Ð´Ð½Ñ ÑжаÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð°. Сода Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð¾Ð¹ не помогла ни капли. Ðол ноÑи не могла ÑÑнÑÑÑ. ÐоÑовеÑÑйÑе, пожалÑйÑÑа, ÑÑедÑÑв в апÑеке много, но какие лÑÑÑе??? ÐаÑанее ÑпаÑибо за помоÑÑ
- Ðак избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸?
ÐевоÑки нÑжен ÑовеÑ, как избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸? Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð» ноÑи не могла ÑÑнÑÑÑ, изжога бÑла пÑоÑÑо ÑжаÑ! Ðа вÑÑ ÑÐ²Ð¾Ñ Ð¶Ð¸Ð·Ð½Ñ Ñакой не Ð¿Ð¾Ð¼Ð½Ñ (((
p.s. ÐеÑеÑом поÑжинала каÑÑоÑкой-пÑÑе Ñ ÑÑлÑкой и ÑоленÑÑми (поÑÑÐ¸Ñ Ð½ÐµÐ±Ð¾Ð»ÑÑаÑ).
- ÐÐ¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ!!!!
ÐÑивеÑик вÑем!У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñже далеко не пеÑÐ²Ð°Ñ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ,но вÑе-Ñаки ÑпÑоÑÑ ÑовеÑ:Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¶ÑÑÐºÐ°Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ,ÑоÑноÑа,Ð½Ñ ÑÑо мне Ñ ÑÑим делаÑÑ?Я Ñже ÑеÑпеÑÑ Ð½Ðµ могÑ,гоÑова вÑÐµÑ ÑваÑÑ Ð¸ меÑаÑÑ.
Источник
По статистике, изжога у беременных встречается в 50% случаев. Чаще всего симптомы появляются после 20-й недели и сопровождают женщин до родов. Неприятные ощущения в груди могут беспокоить как будущих мам, которые ранее были знакомы с этим недугом, так и совершенно здоровых женщин. Что можно пить женщине «в положении»?
Особенности проявления у беременных
Четверть беременных женщин страдают от изжоги ежедневно. Большая часть сталкивается с этой неприятностью во втором и третьем триместрах. По словам акушеров-гинекологов, на девятом месяце беременности симптомы болезни появляются у 80% женщин. Но ранний срок не гарантия безопасности, у небольшого количества будущих мам чувство дискомфорта появляется уже в первой половине беременности.
Изжогой принято считать чувство дискомфорта и жжения за грудиной, в желудке, нижней части пищевода. Такое состояние связано с забросом желудочного сока в пищевод.
Обычно симптомы изжоги появляются сразу после еды либо через 10–15 минут и усиливаются лёжа. Иногда чувство дискомфорта может беспокоить, если даже приём пищи был пару часов назад, или на голодный желудок. Изжога длится от нескольких минут до нескольких часов.
Почему появляется изжога у беременных?
Причин возникновения может быть несколько:
- под действием гормона беременности – прогестерона мышцы становятся более эластичными, это провоцирует заброс пищеварительного сока в нижний отдел пищевода;
- растущий в матке плод со временем сдавливает органы женщины, объём желудка уменьшается, вследствие чего появляются симптомы изжоги;
- в связи с изменением гормонального фона процессы пищеварения в организме беременной замедляются, что также может стать причиной появление жжения;
- употребление в пищу продуктов, чаще всего вызывающих симптомы болезни: выпечка, газированные напитки, жирные блюда, кислые фрукты и т.д;
- токсикоз, сопровождающийся рвотой, раздражает пищевод – возникает дискомфорт за грудиной.
Изжога во время беременности: лечить или перетерпеть?
По словам специалистов, изжогу во время вынашивания ребёнка нельзя оставлять без должного внимания. Как и любую другую болезнь, её необходимо лечить. Со временем эти неприятные ощущения могут перерасти в более серьёзное заболевание. Но необходимо помнить, что любое лечение нужно согласовывать с врачом. Особенно если состояние женщины требует приёма лекарственных средств.
Если будущей маме необходимо медикаментозное лечение, акушеры-гинекологи обычно назначают препараты из группы антацидов.
Как не допустить появления
Существует ряд правил, следуя которым можно в разы уменьшить вероятность появления изжоги во время вынашивания малыша:
- Необходимо следить за питанием: женщине «в положении» следует исключить из рациона острую, жареную, жирную, кислую, солёную, копчёную пищу. Следить не только за способом приготовления, но и за качеством продуктов.
- Принимать пищу небольшими порциями 5–7 раз в день, избегать переедания.
- Не ложиться спать сразу после еды. Такая привычка может привести не только к изжоге, но и к набору лишнего веса. Ужинать следует за три часа до отхода ко сну.
- Не употреблять в пищу продукты, после которых у женщины чаще всего появляется изжога.
- Хорошо пережёвывать пищу.
- Избавиться от вредных привычек – алкоголя, курения.
- Не принимать спазмолитические препараты без назначения врача (папаверин, дротаверин, но-шпа и т.д.).
- Включить в рацион достаточное количество овощей и молочных продуктов.
- Не делать физические упражнения сразу после еды.
- Пить не менее 1,5–2 л воды в день.
- Не есть слишком горячую или холодную пищу.
- Исключить употребление шоколада, газированных напитков, выпечки, кислых фруктов, кофе, чая, фастфуда, специй.
- Не носить тесную одежду.
- Избегать стрессов.
- Следить за гигиеной полости рта, вовремя лечить зубы.
- Спать на высокой подушке.
Народные методы лечения
В «интересном положении» противопоказаны не только многие лекарства, но и травы. Поэтому народная медицина в лечении жара за грудиной предлагает употребление определенных продуктов, которые способны помочь справиться с признаками болезни. Избавиться от неприятных ощущений могут помочь:
- свежий огурец;
- молочные продукты: молоко, айран, кефир (1 ст.);
- растительное масло (1 ч.л.);
- овсянка, приготовленная на воде;
- минеральная вода без газа: «Ессентуки», «Боржоми»;
- семена тыквы, подсолнуха;
- кисель;
- хурма;
- мёд;
- отварной зелёный горошек;
- орехи: фундук, грецкие, миндаль, кешью;
- нежирный суп-пюре;
- яблоко;
- морковный сок или мелко натёртая морковь.
Можно ли приминать соду во время ожидания ребёнка?
Пищевая сода способна моментально подавить признаки болезни. Но данное средство от изжоги оказывает лишь кратковременный эффект. Чаще всего после приёма соды чувство жжение возвращается вновь. По словам специалистов, гидрокарбонат натрия во время беременности принимать внутрь не стоит, так как это может ещё больше усугубить ситуацию и привести к новому приступу. Также врачи отмечают и другие последствия длительного приёма соды:
- может быть спровоцирована задержка воды в организме;
- ухудшается процесс пищеварения;
- в организме нарушается кислотно-щелочной баланс;
- могут появиться, головокружение, тошнота, головные боли, понизиться артериальное давление;
- появляется риск возникновения других заболеваний ЖКТ.
Активированный уголь
Многие будущие мамы во время изжоги спасаются обычным активированным углём. Препарат не всасывается в кровь, а значит, не вредит ребёнку. Его пьют из расчёта одна таблетка на каждые 10 кг веса женщины. Таблетки можно растолочь или выпить в цельном виде, запивая водой или молоком. Активированный уголь абсорбирует кислоту в желудке, за счёт этого состояние беременной улучшается.
Но и у этого безобидного препарата могут быть противопоказания: если женщина страдает от запоров или склонна к их возникновению, активированный уголь ей принимать не стоит.
Можно ли принимать травы от изжоги?
В период ожидания малыша женщины ограничены в приёме медикаментов, так как использование большинства из них небезопасно во время беременности. Но немногие знают, что противопоказаны не только химические препараты, но даже травы. Безобидные, на первый взгляд, растения могут вызвать у беременной выкидыш, тонус матки, размягчение шейки матки, проблемы с почками и т.д.
На просторах Рунета можно найти множество рецептов травяных чаёв, которые призваны помочь снять симптомы изжоги. Так, распространены настои ромашки, аниса, зверобоя, шалфея и т.д. Все эти растения во время беременности запрещены.
Перед тем как заварить ароматный чай с травами, чтобы снять жжение в груди, следует проконсультироваться со специалистом. Тем более если у женщины есть хронические заболевания, аллергические реакции, угроза прерывания или патологии беременности.
Продукты от изжоги
Женщинам в «интересном положении» рекомендуется употреблять в пищу блюда, приготовленные на пару, тушёные, варёные или запечённые. Продукты не должны влиять на уровень кислотности желудка. Вот перечень продуктов, которые можно есть беременной, страдающей от приступов изжоги:
- каши на воде: гречка, овсянка, рис;
- желе;
- нежирные молочные продукты;
- зелень;
- варёное мясо (без жира): курица, крольчатина, говядина;
- зрелые фрукты: дыня, груша, арбуз, некислые яблоки, абрикос, банан, земляника;
- яйца;
- отварные, свежие овощи: цветная капуста, огурец, зелёный горох, морковь, кабачки, картофель, брокколи, тыква;
- кисель;
- растительные масла;
- нежирный бульон;
- сухофрукты (в ограниченном количестве): чернослив, финики, курага;
- сыр;
- рыба;
- сухари из белого хлеба.
Опасно ли это для плода?
Если изжога во время вынашивания малыша появилась по естественным причинам, которые свойственны в этот период, «пожар» за грудиной не несёт в себе опасности для ребёнка. Но женщина может не знать о причинах возникновения неприятных ощущений. Возможно, что у беременной есть какие-то заболевания ЖКТ, которые могут повлиять на протекание беременности. Или вследствие изжоги могут возникнуть недуги, которые ранее не тревожили её. Поэтому, если у будущей мамы появились симптомы болезни, об этом обязательно нужно сообщить врачу.
Что делать
20% женщин впервые сталкиваются с изжогой во время беременности. В такой ситуации следует придерживаться следующей инструкции:
- Первое, что нужно сделать беременной, у которой внезапно появилась изжога, – постараться не допустить попадания кислоты в пищевод. Поэтому, если будущая мама лежит, ей лучше встать и немного походить по комнате.
- Попробовать выпить маленькими глотками стакан тёплой воды. Это поможет убрать горечь во рту и, возможно, полностью снимет неприятные ощущения.
- съесть в небольшом количестве один из вышеупомянутых продуктов. Позволяется поэкспериментировать: способ, который не помог одной женщине, может снять симптомы у другой.
- С разрешения врача можно принять лекарство.
Если даже чувство жжения прошло, беременной не стоит сразу же ложиться спать или приниматься за физические упражнения – это может спровоцировать вторичный выброс пищеварительного сока в пищевод.
В дальнейшем для профилактики с утра можно пить воду с добавлением одной чайной ложки мёда. Длительность курса – один месяц.
«Пожар» в грудине беременной появляется вследствие физиологических перестроек в организме. Изжога может застать врасплох как в начале срока, так и на девятом месяце. Чтобы избежать недуга, необходимо следить за питанием и принимать профилактические меры. Для облегчения симптомов лучше использовать народные методы. Перед приёмом лекарственных средств следует проконсультироваться с акушером-гинекологом.
Фото: Depositphotos
Источник
Девочки, здравствуйте! С ночи болит голова и еще изжога добавилась, посоветуйте, что можно принять от головной боли, а то я с ума сойду, если не прекратит болеть голова.
Комментарии
выпейте нормальную таблетку, не мучайтесь. то,что Вам обычно помогае, то и выпейте. Вы же не собираетесь анальгин курсом пить.
Я недавно промучилась тоже два дня, а потгм решила что не известно что хуже — выпить 1 таблетку или так мучиться, да и ляле от этого наверно мало приятного. Выпила одну таблетку Парацетомола. Прочитала что его вроде можно. Помогло кстати не сразу. Только спустя пол дня отпустило. А сегодня вот пол дня глаза «на лоб лезут». Ни темп., ни давления нет. Не болит ничего. Не пойму что это такое..
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑздоÑавливайÑе, Ñ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ð»Ð°ÑÑ Ð²Ð°Ð»ÐµÑÑÑнки, вÑÑпалаÑÑ Ð¸ пока ÑÑо голова пеÑеÑÑала болеÑÑ
РоÑÑиÑ, СамаÑа
пÑи беÑеменноÑÑи ÑоÑно можно но-ÑÐ¿Ñ Ð¸ паÑаÑеÑамол. но еÑли «Ð³Ð»Ð°Ð·Ð° на лоб лезÑÑ», Ñо Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¹ ÑаблеÑки аналÑгина (Ñемпалгина, Ñпазмалгона, баÑалгина и Ñ.п.) ÑоÑно вÑеда менÑÑе Ñем Ð¾Ñ Ñакой боли. ÐÑоÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ñ Ð°Ð½Ð°Ð»Ñгина еÑÑÑ, но ÑÑо знаÑиÑ, ÑÑо нелÑÐ·Ñ ÐµÐ³Ð¾ пиÑÑ ÑиÑÑемно, ÑаÑÑо. Ð Ð¾Ñ ÐаÑей боли ÐаÑÐµÐ¼Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑÑÑ Ñоже оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾.Â
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо, за ÑовеÑ
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
мне ÑеÑÐ°Ð¿ÐµÐ²Ñ Ñказал можно пиÑÑ ÑиÑÑамон.Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ ÑÑо ÑпазмиÑованнÑе ÑоÑÑÐ´Ñ ,а ÑÐ¿Ð°Ð·Ð¼Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ð»Ð°ÑенÑÑ Ð¸ Ñебенка Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо
УкÑаина, Ðиколаев
1,5 ÑÑÑок Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð½Ð¾Ð¹ болÑÑ Ð¸ ÑоÑноÑой… оказалоÑÑ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¾Ðµ давление. Ðоловинка ÑиÑÑамона помогла.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо, гÑеÑÑ Ð½Ð° давление, Ñ Ð¾ÑÑ Ð¾Ð½Ð¾ Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ ÑкаÑÐµÑ Ð¾Ð±ÑÑно, но ÑейÑÐ°Ñ Ð½ÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ÑÑи измениÑÑизмениÑÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐиÑÑ Ñ Ð¿Ð»Ð°Ð½ÑеÑа, не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¸Ð·Ð¼ÐµÑиÑÑ Ð´Ð°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ðµ
РоÑÑиÑ, ÐÐ°Ñ Ð°Ð±Ð¸Ð½Ð¾
паÑаÑеÑомол и Ñпазмалгон Ñже можно во 2-3 ÑÑимеÑÑÑе.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо, пÑийдеÑÑÑ Ð²ÑпиÑÑ ÑÑо-Ñо из ÑÑÐ¸Ñ ÑаблеÑок, оÑÐµÐ½Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð° болиÑ
Яна
20 окÑÑбÑÑ 2013, 16:09
УкÑаина, Ðиколаев
Ñ Ð¿ÑакÑиÑеÑки каждÑй Ð´ÐµÐ½Ñ ÑÑÑадаÑ, ниÑего не пÑÑ ÑеÑплÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Я Ñоже вÑÑ Ð±ÐµÑеменноÑÑÑ Ð½Ð¸Ñего не пила из ÑаблеÑок, но ÑÑвÑÑвÑÑ, ÑÑо Ñже на гÑани и вÑе-Ñаки пÑÐ¸Ð¼Ñ Ð¾Ð±ÐµÐ·Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ð²Ð°ÑÑееобезболиваÑÑее
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñоже ноÑÑÑ Ð²ÑеÑа болеÑÑ Ð½Ð°Ñала голова. СÑÑки пÑомÑÑалаÑÑ. Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð»ÐµÐ³Ñе
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
зеленÑÑ Ñблок поеÑÑÑе
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпаÑибо, ÑейÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобÑÑ Ð¿Ð¾ÐµÑÑÑ
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
попÑобÑйÑе,мне помогало! и еÑе можно валеÑÑÑнки вÑпиÑÑ Ñоже ÑÐ½Ð¸Ð¼ÐµÑ Ñпазм
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐÑÑ Ñблоко, вÑпила валеÑÑÑнки, по ÐаÑÐµÐ¼Ñ ÑовеÑÑ. Я вÑоÑÑÑ Ð½Ð¾ÑÑ Ð¿ÑакÑиÑеÑки не ÑплÑ, дÑмаÑ, ÑÑо из-за ÑÑого и Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð°. ÐÑе Ñаз ÑпаÑибо.
РоÑÑиÑ, РоÑÑов-на-ÐонÑ
здоÑовÑÑ Ð²Ð°Ð¼!!!!!!
Источник