Боли в эпигастральной области после еды отрыжка кислым изжога

Часто пациенты жалуются на боль, жжение и дискомфортные ощущения в эпигастральной области. Неприятные симптомы мешают им нормально работать и отдыхать. Эпигастрий расположен над околопупочной зоной, вверху живота, под нижними ребрами. Основной причиной эпигастральной изжоги является обратный заброс кишечного содержимого в желудок. Но установить точную причину дискомфорта может только специалист.

Боли в эпигастральной области после еды отрыжка кислым изжогаНарушение баланса кислотности может беспокоить жжением в верхней области живота.

Заболевания ЖКТ, провоцирующие изжогу

Дискомфортные ощущения в подложечной зоне могут быть вызваны различными патологиями ЖКТ. Ниже приведены самые основные:

  • Аутоиммунный гастрит, при котором поражается слизистая желудочной стенки. Симптомы:
    • ноющая, тупая боль;
    • изжога;
    • тяжесть в эпигастрии.
  • Воспаление поджелудочной железы с нарушением выработки пищевых ферментов, характеризуемое такой симптоматикой, как:
    • опоясывающие боли;
    • подташнивание со рвотой;
    • болезненность эпигастрии после еды.

Если поражена головка органа, болевой синдром возникает справа живота.

  • Инфекционно-воспалительные процессы в брюшной полости, вызывающие:
    • острые, жгучие боли под ложечкой;
    • сильной тошнотой со рвотой;
    • жаром, лихорадкой.
  • Хиатальная грыжа, сопровождающаяся жжением и вздутием. Симптомы сильно проявляются при смещении образования в грудную полость у нижней части пищевода.
  • Воспаление аппендикса, характеризуемое:
    • резкой болью с эпигастрии;
    • сильным напряжением мышечной ткани слева внизу живота;
    • общей ослабленностью;
    • подташниванием и рвотой.
  • Язва на задней желудочной стенке. Выражается острым болевым синдромом с ощущением сильного жжения. Состояние усугубляется при забросе кислого содержимого в брюшину через прободившуюся язву. Появляется кинжальная боль, сильнейшая изжога и болезненность брюшных мышц.
  • Кишечное давление из-за запора. Патологическое состояние характеризуется локализацией острой боли в эпигастральной области с отдачей в сердце и обе лопатки. Появляются спазмы, отрыжка, вздутие живота с общим напряжением мышц.

Вернуться к оглавлению

Причины жжения у здоровых людей

Появление эпигастральной изжоги не всегда провоцируется патологическими состояниями. Часто симптом появляется из-за следующих внешних вредоносных факторов:

  • злоупотребление алкоголем, курением, кофеином, приправами и специями;
  • преобладание в меню жирной, острой, пересоленной еды, кислых овощей и фруктовых соков;
  • ожирение;
  • постоянное переедание;
  • постоянные стрессы, депрессивные состояния, атаки паники;
  • бесконтрольный прием лекарств, пренебрежение инструкцией по применению;
  • регулярные интенсивные физические нагрузки;
  • стесняющая одежда, которая утягивает живот, а вместе с ним и внутренние органы;
  • неправильно организованное спальное место, например, низкое изголовье, способствующее излитию кишечного содержимого обратно в желудок.

Вернуться к оглавлению

Общие и дополнительные признаки

Вспышка эпигастральной изжоги часто появляется неожиданно. Но, зная особенности своей пищеварительной системы, человек может предугадать, когда возникнет дискомфортное жжение в желудке. Чаще это случается после употребления:

  • сладких изделий из муки;
  • кислой, жирной, пересоленной пищи;
  • чая, кофе.

Интенсивность вспышек изжоги варьируется в широком диапазоне — от легких к тяжелым. Она может проявляться слабо ощутимыми симптомами жжения и покалывания в области проекции желудка. При тяжелой форме нарушения пищеварения наблюдается сильная боль с чувством сдавливания или распирания.

При возникновении изжоги любой силы следует находиться в вертикальном положении. Если лечь, состояние только ухудшится. В горизонтальном положении риск обратного заброса выше, что усилит острую боль. Дополнительными признаками эпигастральной изжоги являются:

  • привкус горького или кислого на языке;
  • регулярная, мощная отрыжка;
  • хрипота, покашливание без мокроты;
  • одышка;
  • вздутие живота и его болезненность;
  • обильное слюнотечение.

При возникновении постоянной, частой изжоги в эпигастрии, сопровождающейся болью и длящейся более 10 минут, следует обратиться к врачу для определения причины, ее вызывающей.

Вернуться к оглавлению

Лечение изжоги с отрыжкой в эпигастральной области

Эпигастральная изжога, вне зависимости от провоцирующих факторов, требует лечения с последующим соблюдением профилактических мер, смены образа жизни.

Вернуться к оглавлению

Комплексная диагностика и лечение

Для эффективного излечения от эпигастральной изжоги потребуется тщательная диагностика, так как симптоматическая терапия даст только временный результат. Для полного избавления от неприятного ощущения следует устранить причину. Для этого пациент направляется к терапевту и гастроэнтерологу, которые после осмотра и оценки жалоб назначают:

  • УЗИ — для оценки состояния и работоспособности внутренних органов;
  • суточную рН-метрию среды в желудке и пищеводе — для измерения кислотности пищеварительного сока;
  • пищеводную манометрию — для оценки функций пищеводного сфинктера.

Вылечить изжогу можно только комплексным методом, включающим:

  • Лечение медикаментами:
    • невсасывающимися антацидами;
    • медпрепаратами для понижения секреции соляной кислоты;
    • ферментами и прокинетиками для возбуждения моторики желудка и предупреждение рефлюксного заброса.
  • Диетотерапию с отказом от некачественных продуктов питания, неправильно приготовленных блюд, но с увеличенным потреблением щелочных минеральных вод, витаминизированной пищи.
  • Отказ от тяжелых нагрузок, вредных привычек.

Вернуться к оглавлению

Лекарства

Для медикаментозной терапии эпигастральной изжоги чаще всего применяются:

  • Прокинетики, которые усиливают перистальтику за счет интенсификации сокращений желудка и пищевода. Благодаря препаратам, ускоряется процесс опустошения желудка, снижается мышечный тонус пищеводного сфинктера, усиливается перистальтика 12-персного отростка кишечника. Механизм работы прокинетиков основан на блокировке дофаминных рецепторов, оказывающих влияние на моторную функцию ЖКТ.
  • Антихеликобактерные препараты, которые помогают избавиться от патогенных бактерий, вызывающих болезни ЖКТ (гастрит, язву). Лекарства помогают восстановить моторную функцию желудка и ЖКТ.
  • Антациды, которые нейтрализуют кислый рН в желудке, чем устраняют такое явление, как метеоризм. Антациды созданы на основе эффективных концентраций алюминиевых и магниевых гидроксидов.
  • Стабилизаторы Н2-гистаминных рецепторов, которые эффективно и быстро устраняют эпигастральные боли, вздутие, тяжесть и жжение.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Для повышения эффективности традиционного лечения применяются средства народной медицины. Для этого есть некоторые рецепты:

  • Алоэ с медом. Вымороженные в течение 10 суток 5 листьев алоэ перемалываются в мясорубке и смешивается с медом в пропорции 1: 1. Пить по 1 ст. л. до еды курсом до 7 дней.

  • Активированный уголь. Пить 1 раз в 30 дней. Доза препарата рассчитывается относительно своей массы, исходя из нормы: 1 таблетка на 10 кг веса больного в сутки.
  • Сок из картофеля, который эффективно борется с гастроэнтерологическими патологиями. Для сдабривания в 250 мл сока можно долить 1 ч. л. меда. Пить по 30 мл 2 раза в день до еды.
  • Сок сельдерея или чай. Сок пьется по 1 ст. л. Чай из растения готовится из 1 ст. л. в 250 мл кипятка. После отстаивания настойка пьется вместо чая. Средство помогает от сильной изжоги.
  • Фитосбор анисовые и укропные семена, цветы ромашки, взятые по 10 г. Сбор заливается 400 мл кипятка и отстаивается до 2 часа. Средств нужно пить в лечебных целях дважды в день по 125 мл перед едой.

Вернуться к оглавлению

Профилактика

Чтобы не допустить возникновение изжоги и неприятных ее последствий, следует придерживаться определенных правил:

  • пищу нужно тщательно разжевывать;
  • не ложиться горизонтально после еды, лучше немного погулять или посидеть в расслабленной позе;
  • носить свободную одежду из натуральных тканей с отказом от тугих ремней;
  • не подымать тяжести;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • поднять изголовье постели на 15 см;
  • пить чай из ромашки или мяты перед сном;
  • пить много чистой воды;
  • кушать гречку натощак;
  • избавиться от лишних килограммов в весе;
  • своевременно лечить все патологии.

Источник

Изжога, отрыжка, жжение и боль в желудке

Изжога – это субъективный синдром неприятных жгучих ощущений в области верхних отделах пищеварительного тракта, таких как желудок и пищевод. Возникает он в тех случаях, когда есть нарушения функции моторики или смыкания клапанного аппарата между желудком и пищеводом.

При этих условиях происходит обратный заброс кислого содержимого в пищевод, что является для его слизистой пагубным фактором. Жжение в желудке и изжога – это одинаковые явления.

Отрыжка – это выход пищевых частиц, смешанных с желудочным соком в более верхние отделы пищевода, вплоть до обратного возврата в ротовую полость.

Эти два состояние, как правило, существуют совместно. Появляются при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как: гастриты, язвенные дефекты слизистой, гастроэзофагальный рефлюкс, синдром Мелори Вейса, онкологических процессах, поражения печени и поджелудочной железы.

Даже банальный перекус или употребление некачественной продукции может спровоцировать приступ изжоги.

Основные причины, почему и от чего бывает изжога

Изжога после каждого приёма пищи должна настораживать пациента. Она может быть вызвана как банальными факторами, так и иметь серьёзные причины возникновения. Поэтому важно разобраться, что её вызывает.

Факторы, способствующие развитию сильной и частой изжоги:

  • Неправильный рацион, в который входят продукты, избыточно повышающие соляную кислоту.
  • У пациента избыточный вес. За счёт этого давление в брюшной полости увеличивается, органы смещаются, нарушается функция сфинктера.
  • Курение на протяжении длительного времени.
  • Частое и сильное переедание.
  • Употребление спиртных напитков.
  • Систематические стрессовые ситуации, нервные срывы, переживания.
  • Очень частым явлением является изжога и отрыжка при беременности. Связано это также с давлением матки на органы брюшной полости и ослаблением мышечного тонуса.
  • Такая изжога может появляться при употреблении избыточного количества сладкого.
  • Если пациент употребляет фармакологические лекарственные средства, которые имеют побочные явления в виде изжоги, отрыжки и боли в желудке.
  • Всегда постоянная изжога сопровождает такую патологию, как грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.
  • Ношение давящей на грудную и брюшную полости одежды.
  • Поражение хеликобактерной инфекции.

В некоторых случаях, может возникать изжога после еды через 2-3 часа.

Причины изжоги и отрыжки воздухом:

  • Этот процесс запускается при употреблении большой порции продуктов питания, которые приготовлены на жирном масле или сами по себе очень калорийные.
  • Недуг появляется, если после трапезы больной сразу принимает горизонтальное положение. Тогда очевиден заброс пищи, съеденной накануне.
  • После употребления крепкого кофе, чая, газированных напитков.
  • Избыточном съедании горького шоколада.
  • При приёме нестероидных противовоспалительных средств.
  • Может появляться изжога от йогурта, так как там содержатся консерванты и вещества, способствующие кислотообразованию.

Ещё одна категория больных, которые страдают патологией, относятся к группе риска изжоги по утрам. Как правило, эта категория проявлений возникает при хронических патологиях пищеводно-желудочного отдела:

  • Эзофагитах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите, холецистите. Связано это с тем, что слизистая пищевода повреждена, нервные волокна при воспалении становятся очень чувствительными, поэтому возникают неприятные ощущения жжения.
  • Онкологических процессах в желудке, поджелудочной железе, печени.
  • При циррозах различной этиологии.
  • Нарушение моторики и проходимости желудочно-кишечного тракта.

Кроме этого, к вышеперечисленным симптомам могут присоединяться отрыжка, изжога, или тошнота и изжога после еды, тяжесть в желудке – всё это свидетельствует о патологических процессах в желудке и пищеводе.

Как минимум, это гастрит, как максимум – могут быть более тяжёлые патологии. Поэтому, при самых ранних проявлениях или сочетаниях изжоги, отрыжки и перечисленных жалоб, лучше всего обратиться к врачу, чтобы не запускать дальнейшее развитие негативного процесса.

Перечень продуктов, которые провоцируют изжогу и отрыжку:

  • Острые блюда. Особенно красный, чёрный перец и перчик-чили, чеснок. Пища с этими ингредиентами наносит раздражающее и повреждающее воздействие на пищевод и его стенку.
  • Жирная и жареная трапеза. Наш организм устроен очень умным образом. Чтобы переработать, расщепить и переварить жиры необходимо большое количество желчи и соляной кислоты. Её переизбыток наносит агрессивное воздействие.
  • Кофе, крепкий чай, никотин, кофеин, алкоголь.Всё это является сильнейшим првокатором и раздражителем на слизистый слой.

Как лечить изжогу и отрыжку

Для того, чтобы вылечить болезнь, нужно устранить причину, вызвавшую её. В первую очередь нужно соблюдать диету. Если больной будет употреблять в пищу определённые продукты, обладающие полезными свойствами, то изжогу можно вылечить или устранить на длительное время.

В этом случае поможет:

  • Злаковые каши. Они способны обволакивать внутреннюю стенку желудка и пищевода, тем самым предупреждая от повреждений. Так же они нейтрализуют соляную кислоту и защищают от её раздражающего воздействия.
  • Обильное питьё тёплой кипячёной воды. Она обеспечивает разбавление желудочного содержимого и дезинтоксикационную функцию.
  • Супы пюре, сваренные не на мясном бульоне. Подходит картофельное блюдо. Крахмал снабжён протективными функциями по отношению к внутренней среде организма.
  • Запечённые овощи. К ним относятся: картофель, морковь, огурцы.
  • Бананы, орехи, сухофрукты.
  • Ананасовый сок.

Препараты от изжоги и отрыжки

Многие пациенты задают вопрос, помогает ли омепразол от изжоги. Этот препарат относится к блокаторам водородной помпы, которые являются первой линией средств от изжоги.

Они блокируют выработку соляной кислоты париетальными клетками, тем самым понижая кислотность и риск развития патологии. У них есть накопительный эффект.

Помимо этого, к препаратам водородной помпы относятся Эманера, Эзомепразол, Лансопразол, Омез и другие.

Такой препарат, как Де нол тоже помогает от изжоги и отрыжки. Он обволакивает стенку пищевода, нейтрализует и обеззараживает содержимое полости желудка.

Так же от изжоги очень хорошо помогает Фестал.

Выделяют особую группу препаратов – антациды. Чаще всего – это жевательные таблетки от изжоги и отрыжки. К ним относится Маалокс и Гевискон. Их роль заключается в том, что они нейтрализуют агрессивные воздействия на слизистую и помогают, как правильно мгновенно.

Такие препараты, как смекта НЕ способствуют лечению от изжоги.

Часто встречается вопрос, как сделать шипучку от изжоги. Шипучка из соды и уксуса является очень вредной, никаким образом не помогает пациенту. А наоборот, может нанести ещё больший вред, вызвать язвы и кровотечения.

Соду и сахар от изжоги врачи так же не рекомендуют использовать, так как она усиливает процессы брожения и вздутия в кишечнике.

Народные методы

Зачастую на ранних сроках беременности появляется изжога и отрыжка — как от них избавится? Ведь не всегда можно употреблять медикаментозные препараты. Тут как раз очень выручают народные средства.

Очень хорошим действенным эффектом славится семя льна. Принимать льняное масло от изжоги нужно по 1 чайной ложке 3 раза в день натощак. Приобрести его можно в аптеке в готовом виде.

Также чудодейственными свойствами обладает облепиховое масло и прополис. Масло пьют перед каждым приёмом пищи по 1 чайной ложке на протяжении 2-3 недель.

Имбирь при изжоге — благоприятно воздействует чай из имбиря. Он снимает воспаление и успокаивает слизистую пищеварительного тракта.

Рецепт приготовления прост:

Нужно измельчить корень растения. Затем 2 чайные ложки залить 250 мл кипятка, настоять пол дня. После этого процедить и употреблять по требованию в охлаждённом виде.

Высоко эффективна настойка с прополисом. Можно её делать с молоком или питьевой водой. Чисты прополис массой 100 грамм заливают и настаивают в течении часа. Ложкой снимают образовавшуюся пенку и употребляют 5-6 раз в день небольшими глотками.

Источник

Изжога и отрыжка – это частые жалобы со стороны пищеварительного тракта. Их появление не всегда свидетельствует о наличии серьезного заболевания, но приносит массу неприятных ощущений. Симптомы могут возникать при погрешностях в питании, переедании, во время беременности. В то же время кислая отрыжка и изжога могут указывать на воспаление пищевода и желудка.

Изжога и отрыжка могут служить признаком заболевания пищеварительного тракта, особенно когда возникают регулярноИзжога и отрыжка могут служить признаком заболевания пищеварительного тракта, особенно когда возникают регулярно

Что нужно знать о симптомах

Изжога и отрыжка могут возникать как по отдельности, так и вместе. Для определения причины и тактики лечения важно понимать, почему возникают эти симптомы, о каких изменения в организме они свидетельствуют.

Изжога

Изжога – это ощущение жжения в пищеводе, которое локализуется в загрудинной области. Возникновение симптома связано с попаданием желудочного сока на слизистую пищевода. На развитие изжоги влияют два основных фактора:

  1. Расслабление нижнего пищеводного сфинктера.
  2. Повышение кислотности желудка.

Нижний пищеводный сфинктер отделяет пищевод от желудка, препятствуя обратному забросу пищи. При нарушении его работы агрессивное содержимое желудка может попадать в пищевод. Чем выше кислотность желудка, тем сильнее повреждение слизистой оболочки пищевода.

Что характерно для изжоги:

  • характер ощущений – жжение;
  • локализация – загрудинная область;
  • провоцирующие факторы – усиливается в горизонтальном положении, при наклонах туловища, после еды, ночью;
  • облегчающие факторы – натуральные антациды (молоко, сода) и препараты, снижающие кислотность.

Отрыжка

Отрыжка – это выход в полость рта желудочного газа, сопровождающийся характерным звуком. Симптом возникает при повышении давления внутри желудка. Отрыжка может иметь разный характер:

  • горькая – появляется в результате заброса желчи в желудок;
  • гнилостная – возникает из-за бродильных процессов, гниения пищи в желудке;
  • кислая – появляется при повышенной кислотности желудочного содержимого.

Если симптомы появляются вместе

Иногда симптомы возникают одновременно, вместе с ощущением жжения в пищеводе появляется отрыжка кислым. Такое может наблюдаться при повышенной кислотности желудка или забросе желудочного сока в пищевод.

Изжога и отрыжка: причины

Симптомы могут появляться по разным причинам, начиная от нарушений в питании, заканчивая гастритом и эзофагитом. В некоторых случаях неприятные ощущения возникают периодически, в других – постоянно. Если симптомы возникают периодически, скорее всего, причина заключается в неправильном питании. Постоянные изжога и отрыжка указывают на поражение органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

Неправильное питание

Периодическое появление изжоги и отрыжки в большинстве случаев указывает на неправильное питание. Выделяют ряд факторов, которые провоцируют появление симптомов:

  1. Переедание.
  2. Прием пищи перед сном.
  3. Привычка полежать после еды.
  4. Привычка есть на ходу, тщательно не пережевывать пищу. Зачастую это приводит к заглатыванию воздуха во время еды.
  5. Употребление газообразующих продуктов – гороха, фасоли, капусты. В результате этого в желудке образуются газы, что повышает внутрижелудочное давление, приводит к появлению отрыжки.
  6. Употребление продуктов, которые повышают кислотность – цитрусовых, свежевыжатых соков, крепкого чая, кофе, острых приправ, перца чили. Повышенная кислотность провоцирует изжогу и кислую отрыжку.
  7. Употребление продуктов, которые снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера – мяты, жирной и жареной пищи, шоколада. Расслабление сфинктера приводит к забросу желудочного содержимого в пищевод.

Другие факторы

К факторам, которые провоцируют совместное появление симптомов, относится также курение и прием алкоголя. Никотин стимулирует секрецию соляной кислоты, а также снижает тонус нижнего пищеводного сфинктера.

Симптомы чаще развиваются у лиц с избыточной массой тела. Провоцировать их развитие также может тесная одежда, стягивающая живот.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Наиболее распространенным заболеванием, которое сопровождается изжогой и отрыжкой, является ГЭРБ. Болезнь характеризуется поражением пищевода из-за продолжительного контакта его слизистой оболочки с желудочным содержимым. В норме в желудке среда кислая, а в пищеводе – щелочная. Поэтому попадание в пищевод соляной кислоты приводит к повреждению слизистой оболочки.

Основными признаками ГЭРБ являются:

  • изжога;
  • кислая отрыжка;
  • боль в загрудинной области.

Эти симптомы чаще возникают после еды и в ночное время. Усиливаются проявления в горизонтальном положении, при наклонах туловища.

Существуют также внепищеводные проявления ГЭРБ. Дополнительно могут возникать кашель, боль в горле, осиплость голоса.

Гастрит

Изжога и отрыжка могут указывать на поражение желудка, нередко такие симптомы возникают при гастрите. На развитие гастрита влияет множество факторов:

  • инфекция Helicobacter Pylori;
  • прием лекарств, которые раздражают слизистую оболочку желудка (глюкокортикоиды, нестероидные противовоспалительные средства);
  • неправильное питание;
  • заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок (дуоденогастральный рефлюкс);
  • гиповитаминоз – особенно дефицит витамина В12;
  • генетическая предрасположенность.

Изжога чаще всего появляется при гастрите с повышенной кислотностью. Также гастроэзофагеальный рефлюкс может наблюдаться при других формах гастрита, которые сопровождаются нарушением эвакуации пищи из желудка, повышением внутрижелудочного давления.

Отрыжка при гастрите может иметь разный характер. Чаще всего наблюдается отрыжка кислым, которая сопровождается ощущением жжения за грудиной. Реже встречается отрыжка с гнилостным запахом – такой характер указывает на низкую кислотность.

Для гастрита характерны и другие симптомы, связанные с нарушением пищеварения:

тяжесть в эпигастральной области, возникающая после еды;

  • сильная боль в эпигастрии;
  • тошнота, реже рвота;
  • неприятный привкус во рту;
  • расстройства дефекации.

Беременность

Нередко симптомы впервые возникают в период беременности – как на раннем, так и на позднем сроке.

В первом триместре причиной появления симптомов является токсикоз, сопровождающийся тошнотой и рвотой. Частая рвота приводит к раздражению стенки пищевода.

Во втором и третьем триместре беременности причины другие:

  1. Под воздействием прогестерона (основного гормона беременности) снижается тонус нижнего пищеводного сфинктера.
  2. Увеличение размеров матки приводит к повышению внутрибрюшного давления. Желудок из-за этого располагается более горизонтально, а его объем уменьшается.

Чаще всего после разрешения беременности симптомы проходят самостоятельно, не вызывая никаких последствий.

Читайте также:

4 основные причины отсутствия аппетита

8 эффективных народных средств борьбы с язвенной болезнью

11 продуктов, которые нельзя смешивать с алкоголем

Методы диагностики

Если изжога и отрыжка возникают постоянно, требуется проведение обследования. Частое возникновение симптомов обычно указывает на наличие какой-либо патологии. Для выявления причины назначаются следующие методы исследования:

Изжога и отрыжка: лечение

Основной метод борьбы с изжогой и отрыжкой заключается в нормализации питания. В большинстве случаев этого достаточно для исчезновения симптомов. Если же причина появления неприятных ощущений заключается в патологии пищевода и желудка, дополнительно используется медикаментозное или хирургическое лечение. В домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, но это не должно быть единственным методом лечения.

Изменение образа жизни

Огромное влияние на развитие симптомов оказывает образ жизни, который ведет человек. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нужно отказаться от курения, ограничить потребление алкоголя, нормализовать массу тела. Рекомендуется легкая физическая нагрузка.

Избавиться от изжоги и отрыжки помогут рекомендации:

  1. Спать на кровати с приподнятым головным концом.
  2. Носить одежду, которая не сдавливает область живота.
  3. Пить воду в течение дня (1,5–2 л в день небольшими порциями).

Диетотерапия

Для купирования симптомов необходима щадящая диета. Из рациона рекомендуется исключить следующие продукты питания:

  • кофе и крепкий чай;
  • напитки с мятой;
  • газированные напитки;
  • пряности и специи;
  • жирная и жареная пища;
  • виноград;
  • консервы;
  • изделия из сдобного теста;
  • шоколад;
  • цитрусовые;
  • томаты.

В то же время нужно увеличить содержание в рационе натуральных антацидов – продуктов, снижающих кислотность. К ним относится нежирное молоко, грецкие орехи, арахис, цельные злаки, зелень и овощи, печеные фрукты. Питание должно содержать достаточное количество белков и витаминов.

Уменьшить вероятность развития симптомов помогут и другие рекомендации:

  1. Принимать пищу нужно часто (3 основных приема, 2–3 перекуса), но небольшими порциями.
  2. Не переедать.
  3. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
  4. Тщательно пережевывать пищу.
  5. Не наклоняться и не ложиться сразу после приема пищи.

Медикаментозная терапия

Если диетотерапии и изменения образа жизни оказывается недостаточно, назначаются медикаментозные препараты. Медикаментозная терапия направлена на защиту слизистой оболочки пищевода и желудка, а также на снижение кислотности. С этой целью назначаются следующие группы лекарственных средств:

Любые медикаментозные средства для устранения отрыжки и изжоги должны назначаться врачом, самолечение недопустимоЛюбые медикаментозные средства для устранения отрыжки и изжоги должны назначаться врачом, самолечение недопустимо

Если причиной развития симптомов является Helicobacter pylori-ассоциированный гастрит, медикаментозная терапия направлена на уничтожение бактерии. Используется тройная схема эрадикации:

  1. Кларитромицин – антибиотик из группы макролидов.
  2. Ампициллин – антибиотик из группы пенициллинов.
  3. Один из ингибиторов протонной помпы – Омепразол, Пантопразол или др.

Народные средства

Уменьшить изжогу и отрыжку можно в домашних условиях. Дополнительным методом лечения является применение народных средств – лекарственных трав, некоторых продуктов питания. Они действуют мягко, редко вызывают развитие побочных эффектов. В то же время ограничиваться только лишь использованием народных средств не стоит, их обязательно следует комбинировать с правильным питанием, приемом медикаментов.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник