Болезни почек и запор
Запоры могут влиять на здоровье почек
Ученые обнаружили связь между запорами и плохим, болезненным состоянием почек. Доктор Кэйти Сумида, старший автор исследования из Университета Теннеси, предполагает, что диагностика и лечение запоров могут быть полезными для профилактики и лечения заболевания почек. Результаты исследования были опубликованы в ноябрьском выпуске Journal of the American Society of Nephrology.
Каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от запора. Из-за распространенности данного состояния мы не придаем ему весомого значения, однако запоры могут оказать немалое негативное влияние на здоровье человека, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за кишечных бактерий. Именно из-за этой взаимосвязи ученые решили изучить потенциально возможное влияние запоров на состояние и функцию почек.
В ходе своей работы исследователи проанализировали информацию об анамнезе более чем 3,5 миллионов американских ветеранов с нормальной функцией почек, чье состояние здоровья изучалось исследователями в 2004, 2006 и 2013 году. Результаты широкомасштабного анализа показали, что у пациентов с запорами вероятность развития хронических заболеваний почек была выше на 13% по сравнению с теми, у кого запоров не было. Кроме того, оказалось, что при запорах на 9% повышалась вероятность развития почечной недостаточности.
Полученные результаты подчеркивают вероятную связь между кишечником и почками и предоставляют дополнительные данные о патогенезе прогрессирования почечных болезней. Авторы отмечают необходимость тщательного наблюдения за функциями почек у больных с запором. Если последующие исследования подтвердят эту взаимосвязь, то корректировка образа жизни во избежание запоров также защитит и функциональность почек.
Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru
Запор и боли в спине на уровне пупка, пояснице, почках, копчике, животе
Большинство пациентов привыкли к тому, что нередко возникающие задержки актов дефекации вызывают дискомфорт и неприятные ощущения в области живота, поэтому неудивителен вопрос многих людей о том, почему у них после того, как возник запор, болит спина. Ничего странного в этом нет. При задержке актов дефекации твёрдые каловые массы в большом количестве скапливаются в кишечнике, распирают его и начинают давить на внутренние органы. В этом и кроется причина возникновения неприятных ощущений, которые могут локализоваться как в области поясницы, так и копчика, или отдавать во внутренние органы, например, почки. Всё зависит от того, в каком именно отделе кишечника произошло наибольшее скопление затвердевшего кала.
Нередко возникает и боль в спине на уровне пупка. Запоры, предшествующие этим ощущениям, указывают на то, что скопление каловых масс произошло в тонкой кишке. Такие ощущения наиболее опасны для человека, так как могут свидетельствовать о возникновении кишечной непроходимости в этом отделе органов ЖКТ. При появлении во время запора болей в спине и животе, локализующихся на уровне пупка, необходимо срочное диагностическое исследование, которое поможет исключить опасные причины, их вызвавшие. Не стоит игнорировать и неприятные ощущения в пояснице. При любых проявлениях подобной симптоматики обращение к врачу является необходимым. Только после того, как выяснится, какой отдел кишечника больше всего пострадал от застоя каловых масс, можно будет предпринять адекватные меры по устранению негативной симптоматики.
В том случае, когда у человека длительный запор и болят почки, также необходима консультация специалиста. Возникновение подобного рода неприятных ощущений, отдающих в спину, в область поясницы, свидетельствует не только о застое каловых масс, но и о возможных воспалительных заболеваниях почек. В подобной ситуации лечение назначается урологом, так как избавиться от неприятной симптоматики можно только после того, как будет вылечена привёдшая к ней патология.
Лечение запоров с болями в спине
Независимо от того, где именно болит при запоре, в пояснице или копчике, перед устранением их требуется консультация врача. После того, как будет выяснено, что причина болей не кроется в серьёзных патологиях, будут предприняты меры по их устранению. В первую очередь специалисты рекомендуют скорректировать рацион питания. Это поможет избавиться от запоров. Также большую роль в устранении неприятных ощущений в спине, области поясницы, играют правильно подобранные физические упражнения. Пациентов всегда интересует, что можно сделать самостоятельно, если при запоре болит спина. Основное, что необходимо в данной ситуации – это нормализация стула. Для этого следует включить в рацион большое количество продуктов, содержащих растительную клетчатку, которая будет способствовать размягчению каловых масс, а также убрать закрепляющую пищу (жирные сорта мяса, рис, макаронные и хлебобулочные изделия).
Следующим этапом устранения запоров с болями в пояснице, должен стать отказ от сидячего образа жизни и увеличение физической активности. Это может быть ежедневная утренняя гимнастика, лёгкий бег, плавание и длительные прогулки на свежем воздухе. Экстренной же мерой может быть приём послабляющих средств. Только не стоит увлекаться для этой цели медикаментозными препаратами. Они при длительном употреблении могут усилить запоры, и, соответственно, спровоцировать ещё большие болезненные ощущения в области спины. Лучше всего отдать предпочтение отварам и чаям из трав, обладающих слабительными свойствами.
Использованные источники: zhkt.guru
Запор при болезни почек
Как лечить запоры при заболеваниях почек? Запор как один из распространенных симптомов заболевания почек действительно раздражает и влияет на жизнь пациента. В следующем я расскажу вам кое-что о причинах и лечении этого, надеясь, что это содержимое поможет больным с болезнью почек с запором жить лучше.
Каковы причины запора при заболеваниях почек?
1. Больные с заболеванием почек могут иметь отек в повседневной жизни, поэтому им необходимо ограничить потребление воды. Таким образом, запор может быть приведен в конце.
2. Поскольку отложение калия всегда происходит у пациентов с заболеванием почек, может возникнуть запор.
3. Некоторые лекарства, которые пациенты с заболеванием почек должны иметь в повседневной жизни, могут привести к побоч ным эффектам, которые могут вызвать запор.
Вышеуказанные факторы являются ведущими причинами запора при заболеваниях почек.
Как лечить запоры при заболеваниях почек?
1. Принимать некоторые лекарства, такие как Сенна, Пери-Колас, Дульколакс, Флотационная клизма, Лактулоза, все они полезны для облегчения запоров при болезни почек
2. Кроме того, пациентам с запорами настоятельно рекомендуется есть пищу с высоким содержанием клетчатки, которая может быть полезна для улучшения запоров. Ниже приведены хорошие варианты:
Клубника, голубика, яблоки, виноград, персики, морковь и т.д.
3. Регулярные упражнения также могут быть очень полезными для пациентов, чтобы облегчить запор, повышая иммунитет и устраняя токсины. Низкое потребление фосфора, калия, белка и соли очень важно для пациентов с заболеваниями почек, и если отек очень серьезен, вода должна быть ограничена в повседневной жизни.
4. Хотя лекарство может помочь облегчить запор, он не может решить проблему фундаментально. Потому что корень проблемы почек, и восстановление функции почек может помочь в лечении запора очень хорошо. Китайские лекарства могут достичь этой цели, восстанавливая повреждение почек и предотвращая воспаление почек.
Если вам нужна помощь в лечении заболевания почек, пожалуйста, отправляйте анализ на почту Asya.yue@mail.ru, Whatsapp/Viber +8613292893707, мы постараемся помочь вам.
Любые проблемы с почками? Обратитесь к нашему Онлайн-врачу. Удовлетворение пациента достигает 93%.
Если у вас есть вопросы, заполните форму ниже. Вы, несомненно, получите бесплатную медицинскую консультацию от специалистов в течении 24 часов.
Использованные источники: www.kidneyhospitalcn.org
Источник
Запоры – патологическое состояние, при котором отсутствует своевременное опорожнение толстой кишки более 3 суток.
В виде запоров проявляется нарушение моторно-эвакуаторной функции толстой кишки, сопровождаемое затруднением акта дефекации, чувством неполного опорожнения с отхождением малого количества (менее 100 г) и повышенной твердости кала.
До 60% взрослого населения страдают запорами, чаще болеют женщины. Частота стула у здоровых людей индивидуальна и колеблется в широких пределах (от 1 до 3 раз в день до 2-3 раз в неделю). К запорам следует относить случаи урежения привычного для каждого пациента ритма опорожнения толстой кишки.
Причины запоров
Причинами нарушений кишечного транзита могут быть при заболеваниях кишечника (первичные запоры):
- « привычный» функциональный запор:
- резкое ослабление рефлекса на дефекацию (ректальный запор –дисхезия);
- замедление кишечного пассажа как проявление нарушения моторно-эвакуаторной функции толстой кишки (кологенный запор).
- органические запоры:
- заболевания и аномалии строения кишечника: удлиненная сигмовидная кишка (долихосигма),
- дивертикулы сигмовидной кишки,
- полипы и опухоли кишечника,
- хронический геморрой,
- трещины заднего прохода,
- опущение промежности и выпадение слизистой оболочки прямой кишки,
- удлиненная толстая кишка (мегаколон),
- спаечный процесс брюшной полости после перенесенных операций.
При внекишечных причинах (вторичные запоры) могут проявляться при:
- заболеваниях верхних отделов желудочно-кишечного тракта (язвы желудка и 12-перстной кишки, хроническом холецистите и желчно-каменной болезни),
- гинекологических заболеваниях,
- болезнях почек (нефролитиаз),
- болезнях поражения мышц (диафрагмы, брюшной стенки, заднего прохода),
- миопатия, склеродермия,
- эндокринных заболеваниях – запоры при сахарном диабете, гипотиреозе, избыточной массе тела,
- заболеваниях нервной системы, пояснично-крестцового отдела позвоночника,
- паркинсонизме (психогенный запор),
- лекарственные запоры — при применении антацидов, препаратов кальция, железа, снижающих артериальное давление, антидепрессантов, мочегонных, седативных препаратов, отравлении свинцом.
Чаще в практике врача встречается запоры, имеющие несколько причин.
Предрасполагающие запоры факторы
Предрасполагающими факторами могут быть:
- нерегулярный и редкий прием пищи с преобладанием рафинированных углеводов,
- недостаток грубой пищи с высоким содержанием клетчатки (пищевые волокна – отруби, овощи, фрукты),
- малая физическая активность,
- профессиональные факторы (командировки, работа в ночное время),
- частое употребление слабительных средств.
Развитие запора может быть связано с вялостью кишки и спазмом нижних ее отделов, и как следствие, нарушением соотношения тормозящих и стимулирующих гормонов, влияющих на моторику толстой кишки, повышение порога возбудимости рецепторов слизистой оболочки прямой кишки и ослабление или исчезновения позыва на дефекацию.
Наличие хронических запоров сопровождается болями и вздутиями в животе, развитием дисбактериоза, нарушениями обменных процессов в организме, токсическим отравлением и нарушением иммунитета и т. п.
Что делать при запорах
Всем, кто имеет хронические запоры, необходимо обратиться к гастроэнтерологу для решения двух основных задач:
- установление причины запоров и
- проведения индивидуального лечения.
Если у Вас более 3 месяцев запоры – это сигнал для обследования, при котором исключаются серьезные заболевания, требующие иногда и хирургического лечения, и устанавливается причина возникших запоров.
После установления причины запоров врач назначит индивидуальное комплексное лечение включающее в себя:
- индивидуальное питание,
- водный режим,
- медикаментозную терапию основных причин запоров,
- индивидуальный подбор слабительных средств в зависимости от причины и возраста пациента,
- фитотерапию,
- и при необходимости длительную поддерживающую терапию.
Запоры являются симптомами множества заболеваний. Не стесняйтесь этой проблемы и не затягивайте с обследованием. Надо устранить первопричину!
Можете обратиться ко мне лично, перейдя по кнопке «Задать вопрос» в шапке сайта. Вместе справимся.
Источник
Лечение почек в Китае
Whatsapp/Viber +8613292893707
Как безопасно лечить запор для пациентов с почечной недостаточностью
Запор может быть распространенным симптомом для пациентов с почечной недостаточностью с развитием их заболевания, что может серьезно повлиять на жизнь пациентов. Когда пациенты страдают от запоров, им может потребоваться принимать лекарства и лекарства для лечения их запоров. Тем не менее, пациенты должны обсуждать своих врачей и избегать ухудшения их заболевания почек.
Затем, как безопасно лечить запор для пациентов с почечной недостаточностью?
На самом деле, есть много лекарств и меры для лечения запоров, таких как минеральные масла, колац, сенна, диетическое волокно, больший водозабор и т. Д. Если пациенты с почечной недостаточностью предпочитают принимать минеральные масла, колаки или сены, врач будет рекомендовать Им принимать эти препараты менее недели, что может быть безопасным для их здоровья почек.
Для пациентов с почечной недостаточностью, когда они принимают препараты для облегчения запоров, распад препаратов в организме может привести к образованию отходов, которые могут увеличить нагрузку на почки и ухудшить их заболевание, поэтому пациенты должны принимать правильную дозировку лекарств, следуя Советы их врачей. Поскольку конкретное состояние болезни будет отличаться от случая к случаю, поэтому количество приема лекарств также должно быть другим, поэтому пациенты должны сначала спросить совета своих врачей и предотвратить повреждение почек.
У Сенны есть некоторые потенциальные вреды для пациентов с заболеваниями почек, потому что это может вызвать низкий уровень калия в крови, а внезапное падение уровня калия в крови может повлиять на сердечный ритм и вызвать повреждение сердечной функции. Таким образом, это лекарство не будет хорошо для пациентов с почечной недостаточностью, чтобы контролировать их запор.
Мы часто предлагаем пациентам с почечной недостаточностью планировать свою диету, чтобы облегчить запоры, и они могут принимать больше свежих фруктов и овощей, содержащих высокие витамины и волокна, которые могут облегчить запор.
Кроме того, самое важное для пациентов с почечной недостаточностью с запорами заключается в том, что они должны сначала получить основную причину своего запора, и они берут основное лечение, чтобы контролировать его от корня. Если вы хотите узнать больше причин запора и его лечения почечной недостаточности, вы можете оставить сообщение ниже. Или вы также можете отправить электронное письмо, мы сделаем все возможное, чтобы помочь.
Использованные источники: hospitalkidney.wordpress.com
Запор и боли в спине на уровне пупка, пояснице, почках, копчике, животе
Большинство пациентов привыкли к тому, что нередко возникающие задержки актов дефекации вызывают дискомфорт и неприятные ощущения в области живота, поэтому неудивителен вопрос многих людей о том, почему у них после того, как возник запор, болит спина. Ничего странного в этом нет. При задержке актов дефекации твёрдые каловые массы в большом количестве скапливаются в кишечнике, распирают его и начинают давить на внутренние органы. В этом и кроется причина возникновения неприятных ощущений, которые могут локализоваться как в области поясницы, так и копчика, или отдавать во внутренние органы, например, почки. Всё зависит от того, в каком именно отделе кишечника произошло наибольшее скопление затвердевшего кала.
Нередко возникает и боль в спине на уровне пупка. Запоры, предшествующие этим ощущениям, указывают на то, что скопление каловых масс произошло в тонкой кишке. Такие ощущения наиболее опасны для человека, так как могут свидетельствовать о возникновении кишечной непроходимости в этом отделе органов ЖКТ. При появлении во время запора болей в спине и животе, локализующихся на уровне пупка, необходимо срочное диагностическое исследование, которое поможет исключить опасные причины, их вызвавшие. Не стоит игнорировать и неприятные ощущения в пояснице. При любых проявлениях подобной симптоматики обращение к врачу является необходимым. Только после того, как выяснится, какой отдел кишечника больше всего пострадал от застоя каловых масс, можно будет предпринять адекватные меры по устранению негативной симптоматики.
В том случае, когда у человека длительный запор и болят почки, также необходима консультация специалиста. Возникновение подобного рода неприятных ощущений, отдающих в спину, в область поясницы, свидетельствует не только о застое каловых масс, но и о возможных воспалительных заболеваниях почек. В подобной ситуации лечение назначается урологом, так как избавиться от неприятной симптоматики можно только после того, как будет вылечена привёдшая к ней патология.
Лечение запоров с болями в спине
Независимо от того, где именно болит при запоре, в пояснице или копчике, перед устранением их требуется консультация врача. После того, как будет выяснено, что причина болей не кроется в серьёзных патологиях, будут предприняты меры по их устранению. В первую очередь специалисты рекомендуют скорректировать рацион питания. Это поможет избавиться от запоров. Также большую роль в устранении неприятных ощущений в спине, области поясницы, играют правильно подобранные физические упражнения. Пациентов всегда интересует, что можно сделать самостоятельно, если при запоре болит спина. Основное, что необходимо в данной ситуации – это нормализация стула. Для этого следует включить в рацион большое количество продуктов, содержащих растительную клетчатку, которая будет способствовать размягчению каловых масс, а также убрать закрепляющую пищу (жирные сорта мяса, рис, макаронные и хлебобулочные изделия).
Следующим этапом устранения запоров с болями в пояснице, должен стать отказ от сидячего образа жизни и увеличение физической активности. Это может быть ежедневная утренняя гимнастика, лёгкий бег, плавание и длительные прогулки на свежем воздухе. Экстренной же мерой может быть приём послабляющих средств. Только не стоит увлекаться для этой цели медикаментозными препаратами. Они при длительном употреблении могут усилить запоры, и, соответственно, спровоцировать ещё большие болезненные ощущения в области спины. Лучше всего отдать предпочтение отварам и чаям из трав, обладающих слабительными свойствами.
Использованные источники: zhkt.guru
Запоры могут влиять на здоровье почек
Ученые обнаружили связь между запорами и плохим, болезненным состоянием почек. Доктор Кэйти Сумида, старший автор исследования из Университета Теннеси, предполагает, что диагностика и лечение запоров могут быть полезными для профилактики и лечения заболевания почек. Результаты исследования были опубликованы в ноябрьском выпуске Journal of the American Society of Nephrology.
Каждый человек хотя бы раз в жизни страдал от запора. Из-за распространенности данного состояния мы не придаем ему весомого значения, однако запоры могут оказать немалое негативное влияние на здоровье человека, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за кишечных бактерий. Именно из-за этой взаимосвязи ученые решили изучить потенциально возможное влияние запоров на состояние и функцию почек.
В ходе своей работы исследователи проанализировали информацию об анамнезе более чем 3,5 миллионов американских ветеранов с нормальной функцией почек, чье состояние здоровья изучалось исследователями в 2004, 2006 и 2013 году. Результаты широкомасштабного анализа показали, что у пациентов с запорами вероятность развития хронических заболеваний почек была выше на 13% по сравнению с теми, у кого запоров не было. Кроме того, оказалось, что при запорах на 9% повышалась вероятность развития почечной недостаточности.
Полученные результаты подчеркивают вероятную связь между кишечником и почками и предоставляют дополнительные данные о патогенезе прогрессирования почечных болезней. Авторы отмечают необходимость тщательного наблюдения за функциями почек у больных с запором. Если последующие исследования подтвердят эту взаимосвязь, то корректировка образа жизни во избежание запоров также защитит и функциональность почек.
Использованные источники: www.krasotaimedicina.ru
Домашний Доктор
Запор — что делать? Как избавиться от запора?
Запор — нарушение эвакуаторной функции желудочно-кишечного тракта. Обычно, запором считается отсутствие стула в течение нескольких суток. Однако, необходимо учитывать физиологические особенности организма, структуру питания, возраст и сопутствующие заболевания.
В норме акт дефекации должен осуществляться по крайней мере один раз в сутки. Тем не менее, наличие 2-3 актов дефекации в сутки также считается нормальным, как и отсутствие стула в течение 2-3 суток. Отклонения могут иметь индивидуальный характер и сами по себе не являются поводом для беспокойства.
Запоры — причины
Возникновение запора может быть связано с нарушением структуры питания, голоданием, непродуманными диетами, стрессом, пребыванием в некомфортных условиях быта (поездки, командировки), обезвоживанием организма, беременностью, развитием дисбактериоза кишечника.
Хронический запор
Хронический запор чаще всего связан с нарушением перистальтики и атонией кишечника. Хронические запоры обычно развиваются у людей склонных питаться рафинированной пищей с высоким содержанием легкоусваиваемых углеводов и низким содержанием клетчатки, ведущих малоподвижный образ жизни. Кроме того, хронические запоры возникают на фоне вынужденной иммобилизации вследствие травм либо перенесённых операций, у лежачих больных, а также у людей преклонного возраста.
Запоры у детей
Запор у ребёнка может быть связан с неправильной структурой питания, малоподвижным образом жизни, отсутстствием самодисциплины и навыков бытовой культуры. Ребёнок часто может сознательно подавлять позывы к дефекации, увлёкшись каким-либо занятием.
Запоры у новорожденных
Запоры у новорожденных младенцев и грудничков могут быть следствием дисбактериоза кишечника (например, при искусственном вскармливании), неправильного питания кормящей матери, недостаточного гигиенического ухода, выраженной негативной реакции родителей на акт дефекации ребёнка.
Запоры при беременности
Запоры у беременных возникают вследствие физиологического сдавливания просвета кишечника увеличивающейся маткой, поэтому беременным женщинам следует быть особенно внимательными к своей структуре питания и не допускать возникновения запоров. В том случае, если запор всё же произошёл, необходимо применять самые щадящие естественные слабительные средства, размягчающие стул, но не вызывающие спазмы кишечника. Перед применением любых лекарственных препаратов беременным следует проконсультироваться со своим врачом, ведущим беременность.
Чем опасен хронический запор?
Запор вызывает ощущение тяжести и распирания в области кишечника. При попытке совершить акт дефекации требуется сильное натуживание, что может вызвать возникновение трещин в районе анального отверстия, кровотечение, выпячивание геморроидальных узлов, образование геморроидальных шишек и, как следствие, возникновение такого трудно поддающегося лечению заболевания как геморрой.
В результате периодического длительного переполнения кишечника каловыми массами стенки кишечника растягиваются и постепенно теряют чувствительность вследствие атрофии нервных волокон из-за постоянного давления каловых масс. Позывы на стул становятся менее выраженными, а затем и вовсе исчезают. Снижается перистальтика стенок кишечника, что в свою очередь ведёт к усугублению проблем запоров. Хронические запоры вызывают стойкую интоксикацию организма продуктами распада, которые вовремя не выводятся.
Печальными следствиями хронических запоров становятся нездоровый цвет лица, жирная кожа, прыщи, угревая сыпь, неприятный запах изо рта, изжога, отрыжка, метеоризм (газы), ожирение, целлюлит и т.д.. Но это лишь верхушка айсберга, поскольку в организме происходят куда более неприятные процессы. Зашлаковываются все системы, кровь, лимфа, страдает печень, серде, лёгкие, почки, вынужденные работать с гораздо большей нагрузкой, пытаясь хоть как-то освободить организм от токсичных отходов.
Как бороться с хроническими запорами?
Не торопитесь хвататься за слабительные средства. Безусловно, применение слабительных является необходимой мерой при возникновении запора. Однако постоянное употребление слабительных средств не только не решает проблему запора, но делает её и вовсе неразрешимой, поскольку организм постепенно привыкат к употреблению слабительных и перестаёт на них реагировать. Некоторое время удаётся поддерживать процесс увеличивая дозу и меняя препараты, но это тупиковый путь.
Народные средства от запора
Большинству людей страдающих запорами помогает регулярное употребление молока и молочных продуктов. Кроме того, можно принимать натощак перед едой по одной столовой ложке оливкового или кукурузного растительного масла.
Если слабительные всё же необходимы, предпочтение следует отдавать натуральным препаратам, таким как чай из листа сенны (александрийский лист), отвар коры крушины (С осторожностью, сильнодействующее средство!).
Лекарства от запора
Из аптечных слабительных средств также лучше использовать препараты на основе натурального сырья, такие как жевательные таблетки или сироп Фитолакс, пластинки Слабилакс (не путать с препаратом Слабилен (Регулакс), который содержит натрия пикосульфат (sodium picosulfate) при длительном применении вызывающий камнеобразование в почках и другие неприятные последствия).
Также, можно использовать специальные слабительные чаи (например чай «Летящая ласточка»), оказывающие мягкое послабляющее действие.
Лечение запора у взрослых
Применение слабительных препаратов надо начинать с половины минимальной дозировки и постепенно подбирать индивидуальную дозу препарата. Передозировка слабительных средств не только может вызвать неприятные и болезненные ощущения: боли в животе (крутит живот), сильный понос, обильное потоотделение, внезапную слабость, тремор конечностей и т.д., но и в целом может быть опасна для организма.
Необходимо также учитывать, что быстродействующих слабительных средств (кроме некоторых препаратов, вводимых ректально) не существует. После приёма слабительного средства должно пройти от 8 до 12 часов, чтобы желаемый эффект был достигнут. Поэтому слабительные препараты лучше принимать на ночь перед отходом ко сну. (Например, слабительное действие такого препарата как Фортранс (Макрогол) наступает через 24-48 ч после перорального приема.)
Свечи от запора
Как быстрое слабительное можно использовать свечи с глицерином (их эффект наступает примерно через 15-20 минут), но их нельзя использовать слишком часто, а также глицериновые свечи противопоказаны при трещинах ануса и людям с заболеваними прямой кишки (напрмер при геморрое) ввиду их раздражающего действия. По этой же причине людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта на следует употреблять в качестве слабительного касторовое масло.
Лечение запоров у детей
Новорожденным и маленьким детям дают в качестве слабительного укропную воду, отвар на молоке плодов фенхеля или инжира, сливовый, свекольный или огуречный соки и т.д. Ребёнку постарше можно дать половинку таблетки Фитолакса.
Для облегчения стула, чтобы избежать трещин и разрывов анального сфинктера при дефекации, можно вводить ректально (в прямую кишку) свечи (супозитории), содержащие облепиховое масло.
Клизма при запоре
С осторожностью следует использовать клизмы, т.к. большой объём жидкости растягивает стенки кишечника. Кроме того, постоянное использование клизм может повредить слизистую оболочку кишечника, а частое введение пластикового наконечника от кружки Эсмарха вызвать повреждения анального сфинктера.
Если клизма необходима для размягчения стула (а не для промывания желудочно-кишечного тракта), можно приобрести в аптеке специальные микроклизмы «Микролакс» в виде миниатюрных тюбиков.
Однако, так или иначе, все перечисленные средства являются лишь вспомогательными и не решают проблему запоров как таковую.
Диета при запорах
При лечении стойких хронических запоров следует прежде всего изменить структуру питания. Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта и облегчения эвакуации продуктов переработки пищи из кишечника необходимо чтобы в рацион входила пища богатая клетчаткой и витаминами, с преобладанием овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Рекомендована молочно-овощная диета.
Для облегчения дефекации рекомендуется по утрам натощак выпивать стакан чистой воды. Посещение туалета должно происходить примерно в одно и то же время суток, чтобы выработать в организме условный рефлекс.
Питание при запорах
На завтрак можно съесть овсяные хлопья, просто залив их кипятком на несколько минут и добавив по вкусу молоко, сухофрукты (чернослив, инжир, курагу) или бананы, а можно приобрести готовые мюсли (желательно также с курагой и черносливом). В рацион должны входить каши из цельных круп, супы, салаты.
Кроме того, можно выпить 1-2 столовых ложки растительного масла, либо съесть на ужин салат из свеклы, моркови, огурцов, обильно приправленный растительным маслом.
Следует уменьшить или исключить употребление сладостей и мучных продуктов (в особенности, печенья, халвы, нуги, карамели), органичить употребление крахмала и содержащих его продуктов (таких как картофель, чипсы, кисель).
Лечение запоров пробиотиками и пребиотиками
Для предотвращения и лечения дисбактериоза и восстановления естественной кишечной микрофлоры необходимо принимать специальные препараты, содержащие лакто- и бифидобартерии, такие как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Нормофлорин, Линекс, и другие пробиотики, а также пребиотики, создающие в кишечнике особую среду для жизнедеятельности полезных микроорганизмов.
Традиционными источниками пребиотиков являются соевые бобы, молочные продукты, кукурузные хлопья, крупы, хлеб, фасоль, горох, артишоки. Наибольшее количество пребиотиков содержится в таких продуктах как цикорий, топинамбур, зелень одуванчика, чеснок, лук, лук-порей, спаржа, пшеничные отруби, бананы.
Необходимо поддерживать достаточную двигательную активность, в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Для нормальной работы желудочно кишечного тракта необходимы гимнастические упражнения, плавание, или прогулки на свежем воздухе.
Использованные источники: domashniy-doktor.ru
Источник