Беременность 27 недель изжога что можно
Даже если никогда прежде вы нестрадали от изжоги, то в период беременности у вас есть все шансы с ней познакомиться. Явление настолько неприятное и распространенное среди беременных женщин, что считается одним из самых ужасных и надоедливых спутников вынашивания ребенка.
Бытует мнение, что виновником изжоги во время беременности является малыш, точнее его ноготки и волосяной покров. Однако медики считают, что это вряд ли. Пищеварительный «пожар» имеет физиологическую природу и вполне объясним. Соответственно, методы борьбы с изжогой становятся очевидными.
Причины появления изжоги при беременности?
Изжога (или кислотная диспепсия) — это ощущение жжения и боли за грудиной и в подложечной области. Чаще всего это происходит из-за выброса желудочного сока в пищевод, вследствие чего чувствительная слизистая оболочка раздражается и возникает это неприятное чувство жара.
Выброс этой самой кислоты провоцируется сдавливанием внутренних органов. Именно поэтому люди часто ощущают изжогу после активных нагибаний или накачке пресса, а также при большом весе. При беременности на органы давит растущий плод, что усугубляется с увеличением срока. Именно поэтому изжога чаще всего мучает женщин, начиная со второго триместра, а на ранних сроках они, как правило, не испытывают такого «счастья» (хотя бывают и такие случаи).
Конечно, пищевод защищен от воздействия желудочной кислоты своеобразным клапаном — сфинктером, поэтому от изжоги страдает далеко не каждый. Но под воздействием «беременного» гормона прогестерона тонус мышц, как мы знаем, расслаблен, в том числе и мышц пищевода. И этот мышечный клапан-зажим в таком расслабленном состоянии позволяет желудочной кислоте выливаться в пищевод. Плотному закрытию сфинктера препятствует также увеличение матки и повышение внутрибрюшного давления (приблизительно к 25 неделе).
Высокий уровень гормонов во время беременности влияет и на время, необходимое организму для полноценного пищеварения. Мышечные сокращения, помогающие пище проходить по пищеводу, замедляются в качестве побочного эффекта гормональной секреции. В результате пищеварительный процесс и расщепление пищи занимает больше времени, приводя к расстройству желудка и изжоге.
Как правило, изжога начинается вскоре после еды (особенно после употребления обильной жирной, жареной и острой пищи) и может длиться от нескольких минут до нескольких часов подряд. Но все очень индивидуально. Многие беременные отмечают, что испытывают изжогу постоянно, даже если ничего не едят и не пьют. А часто изжога начинает доставать будущую маму именно в лежачем положении, поэтому спать приходится, чуть ли не сидя.
Как избавиться от изжоги при беременности?
Болезненную изжогу во время беременности можно устранить при помощи препаратов с общим названием «невсасывающиеся антациды». Они нейтрализуют и поглощают соляную кислоту из желудка, обволакивают его стенки и снимают изжогу за 1-2 минуты, не всасываясь в кровь.
К невсасывающимся антацидам относятся препараты, содержащие кальций, алюминий и магний. Это могут быть такие современные препараты, как Маалокс, Альмагель, Ренни, Тальцид. Однако вместе с соляной кислотой эти лекарства поглощают и другие вещества. Поэтому совмещать их с приемом других препаратов не стоит.
Многие антациды могут провоцировать возникновение запоров. Однако большинство современных препаратов лишено этого побочного эффекта. Среди таких — таблетки Ренни. Кроме карбоната кальция они содержат карбонат магния, а магний обладает послабляющим действием, а также способствует образованию слизи в желудке и повышает сопротивляемость его слизистой к повреждающему действию соляной кислоты. Также Ренни помогает устранить другие неприятные симптомы, нередко сопутствующие изжоге — тошноту, отрыжку, метеоризм. Но ввиду того, что магний способен влиять на развитие плода, мировые гинекологи рекомендуют все же отказаться и от таких препаратов.
Отдельно следует упомянуть о препаратах, содержащих нитрат висмута, — наподобие Викалина. Информации о возможном неблагоприятном влиянии висмута на ребенка недостаточно. Поэтому следует отказаться от таких лекарств в период беременности.
Как и в любом другом случае, лекарственное лечение изжоги должно проводиться исключительно по назначению врача. Он же пропишет вам допустимую дозировку.
Конечно, даже такие безобидные таблетки в период вынашивания ребенка принимать не хочется. Многие мамы спасаются проверенным способом: пищевой содой. Однако это крайне нежелательно. Во-первых, при взаимодействии с желудочным соком сода образует углекислоту, обладающую выраженным сокогонным действием: происходит выделение дополнительной порции соляной кислоты, и вскоре жжение возобновляется с новой силой. Во-вторых, сода, легко всасываясь в кровь, вызывает опасное нарушение кислотно-щелочного баланса, что усиливает отеки, и без того нередкие во второй половине беременности.
Если изжога не дает вам жизни, а лекарства принимать ой как не хочется — попробуйте прибегнуть к народной медицине. Вот некоторые рецепты борьбы с изжогой:
- 15 г вереска обыкновенного заливают 0,5 л воды, кипятят 2-3 минуты, настаивают и пьют по полстакана 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
- 10 г травы золототысячника обыкновенного на 200 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
- Длительная изжога прекращается, если принимать 3-4 раза в день по 1/3 чайной ложки порошка из корневищ аира.
Но прежде чем прибегать к растительным средствам, все равно необходимо проконсультироваться с врачом.
Важно понимать, что на состояние и развитие плода изжога никоим образом не влияет. Но терпеть жжение не очень полезно и бывает просто нереально. Если вы можете обойтись без лекарств, то, конечно, лучше воздержитесь. В противном случае можно попробовать так называемые подручные средства борьбы с изжогой (возможно, какой-то из них подойдет и вам): семечки, молоко, миндальные орешки, свежие огурец или морковь, минеральная вода, обычная жевательная резинка.
Как предотвратить изжогу при беременности?
- Постарайтесь не принимать спазмолитики, так как они расслабляют сфинктер пищевода и таким образом способствуют возникновению изжоги. Таким же действием обладают некоторые травы, например, мята.
- Лишний вес, набранный во время беременности, увеличивает риск появления изжоги. Поэтому не переедайте.
- Питайтесь дробно: 5-6 раз в день с интервалами в 1,5-2 часа и небольшими порциями.
- Ешьте медленно, тщательно пережевывая.
- Включите в рацион продукты, провоцирующие щелочную реакцию: молоко, сливки, сметану, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо и рыбу, сливочное и растительное масло, белый подсушенный (лучше вчерашний) хлеб.
- Блюда и гарниры из овощей употребляйте в отварном или протертом виде. А фрукты лучше запекайте.
- Обязательно введите в рацион вареную свеклу и распаренный чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое натуживание приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, забросу кислого желудочного содержимого в пищевод.
- Воздерживайтесь от жирных жареных угощений, копченостей, острых приправ и соусов, кислых фруктовых соков и компотов, овощей, содержащих грубую клетчатку (белокочанная капуста, редис, редька, репчатый лук, чеснок), тяжело переваривающихся грибов, орехов, черного хлеба, шоколада, газированных и шипучих напитков, черного чая и кофе, горчицы, уксуса, помидоров, апельсинов.
- Исключите тугоплавкие животные жиры (бараний, гусиный).
- От алкоголя и курения, увеличивающих риск возникновения кислотного рефлюкса и изжоги, нужно полностью отказаться.
- Ужин делайте легким, без мясных блюд и до самого сна в течение 3-4 часов больше не ешьте.
- После каждого приема пищи в течение 15-20 минут постойте или посидите, но не ложитесь — тогда пища быстрее покинет желудок.
- Избегайте положений и упражнений, которые способствуют возникновению изжоги: глубокие наклоны туловища вперед, напряжения брюшного пресса.
- Сутулость, неправильная осанка увеличивают давление на живот, что, в свою очередь, приводит к появлению изжоги: вот почему сидеть всегда нужно прямо.
- Попытайтесь поддерживать позвоночник в выпрямленном состоянии во время ходьбы или стояния, чтобы избежать изжоги.
- При отсутствии противопоказаний спите с приподнятым головным концом кровати или воспользуйтесь «высокими» подушками.
- Если изжога усиливается в горизонтальном положении, при повороте с одного бока на другой встаньте и некоторое время спокойно походите по комнате, выпейте прохладной негазированной воды или съешьте несладкое печенье (предпочтительно галетное).
- Обратите внимание на одежду: она не должна быть сдавливающей.
- Ежедневно требуется употреблять адекватное количество жидкости — однако только между приемами пищи, а не во время еды.
Когда ничего не помогает?
Если вы перепробовали буквально все на свете, вас не спасают ни лекарства, ни все известные вам средства против изжоги, вместе взятые, стоит сказать об этом своем врачу. Возможно, у вас нет другого выхода, как ждать родов: они естественным образом решат проблему. Но изжога может быть симптомом заболеваний органов пищеварения или печени, что при беременности также случается. Поэтому переживать, конечно, не стоит, но перестраховаться нужно. Консультация гастроэнтеролога вам не навредит.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Источник
Изжога-ад( Хэлп ???? ???? ????????????жуткая на все изжога и отрыжка дикая и вчера ничего не помогало-только рвота. Я начинала с гевискона. Выписали Пепсан. Вечером он мне вчера не помог и я выпила смекту. И рвота, просто на пол-ведра до облегчения… Занавес. Кто что пил ел, отпишитесь…. ????
Комментарии
держись, рвота в конце беременноссти горааааздо сильнее, чем в первом( от изжоги справлялась пепсаном, пила до еды, потом после, хорошо ограничений по количеству приёмов нет. A вот со ровотой сложнее, препараты тут скорее всего ни при чём. Попробуй вспомнить, от чего она появилась, что кроме приёма лекарств делала и исключи это.
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
СпÑ, пепÑан кÑпила, поÑмоÑÑим…
Та же еÑÑнда бÑла Ñ 26-26 нед, пÑавда до ÑвоÑÑ Ð½Ðµ Ð´Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¾. СпеÑва помогал гевиÑкон. ÐоÑом пеÑеÑÑал. ÐаÑала ÑледиÑÑ, поÑле какой пиÑи: иÑклÑÑила жаÑеное, вÑпеÑкÑ, Ñ Ð»ÐµÐ±.
ÐÑ, и Ð¼Ð¾Ñ ÑпаÑение- «ÐÑÑенÑÑки-14». ÐокÑпали ÑÑÐ°Ð·Ñ ÐºÐµÐ¹Ñ: и в маÑине, и дома в каждом ÑглÑ. ÐеÑколÑко глоÑков- и вÑе пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¾.
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
ТанÑ, попÑобÑй ÑемеÑки поÑелкаÑÑ, оÑÐµÑ Ð¸ (ÑÑндÑк, миндалÑ, гÑеÑкий,) Ðне помогали они. Ð ÑаблеÑки ÑÑÑÑ-ÑÑÑÑ Ñнимали жеÑÑкий огонÑ, но и Ñо Ñлегка и ÑолÑко гевиÑкон.
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
Ðне кажеÑÑÑ ÑÑо в пÑоÑлÑÑ Ð Ñакого ÑÑÑÑа не бÑло, макÑимÑм Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ð¸ 36…
ÐоÑÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÐµÑно же кÑоме Ñливок Ð´Ð»Ñ ÐºÐ¾Ñе и лекаÑÑÑв болÑÑе ниÑего не бÑло. СемеÑек и оÑÐµÑ Ð¾Ð² ÑÐµÐ´Ð½Ñ ÐºÑÐ¿Ð»Ñ Ð´Ð»Ñ ÑазнообÑÐ°Ð·Ð¸Ñ Ð¸ ÑкÑпеÑименÑов.
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑÑÑÑ Ð±Ñл недели Ñ 15 и до Ñамого конÑа. Ð Ñем далÑÑе, Ñем бÑло кÑÑÑе. Я ноÑÑÑ ÑоÑкакивала Ð¾Ñ Ñого, ÑÑо мне казалоÑÑ, Ñ Ð²ÑгоÑÐ°Ñ Ð¸Ð·Ð½ÑÑÑи (У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð°Ð¶ паника бÑла Ð¾Ñ ÑÑÐ¸Ñ Ð¿ÑиÑÑÑпов
СонÑ
2 ноÑбÑÑ 2017, 09:37
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
Ренни мне помогаеÑ
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
гÑеÑкий оÑÐµÑ Ð¿Ð¾Ð¿ÑобÑй, не панаÑеÑ, но мне поÑой помогаеÑ. а, еÑе жеваÑка диÑол или оÑÐ±Ð¸Ñ ÑÐ»Ð°Ð´ÐºÐ°Ñ Ð¼ÑÑа или Ð½ÐµÐ¶Ð½Ð°Ñ Ð¼ÑÑа, Ñе коÑоÑÑе не ÑилÑно мÑÑнÑе. ÐлÑÐ¼Ð°Ð³ÐµÐ»Ñ Ð·ÐµÐ»ÐµÐ½Ñй иногда, Ð¾Ñ Ð³ÐµÐ²Ð¸Ñкона Ð´Ð»Ñ Ð±ÐµÑ Ð±Ð»ÐµÐ²Ð°Ð»Ð° Ñож. а Ñак Ñож Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¾Ñ Ð´Ð½Ñ, поÑой ни Ñ Ð½Ðµ помогаеÑ, Ñ ÑÑпо не ем, мне Ñак легÑе. Рк вÑаÑам ÑмÑÑла неÑ, ÑкажÑÑ, ÑÑо излеÑиÑÑÑÑ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов)))Ñ Ð±Ñла Ñ 2 гаÑÑÑоÑнÑеÑологов. Ñак ÑÑо Ð¼Ð¾Ð³Ñ ÑолÑко Ñил пожелаÑÑ Ð¸ ÑеÑпениÑ, болÑÑÐ°Ñ ÑаÑÑÑ Ð¿ÑÑи пÑойдена
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
ÐÑÑ, вÑпомнила. ÐÑоде можно омез. Ðне пÑипиÑÑвали, пÑавда болÑÑе Ð¾Ñ ÑоÑноÑÑ, но ÑÑало легÑе. ÐнаÑ, ÑÑо его Ð¾Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð¸ пÑÑÑ
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð³Ð¾Ñло Ñ Ð¿Ð¸Ñеводом бÑдÑо обоженно Ñ Ð½Ð¾Ñи до ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ. ÐлеваÑÑ ÐºÐ¸ÑлоÑой в два ÑаÑа ноÑи — аааад!!! ÐÑÑÑ… Ðм каÑÑ Ð½Ð° воде и ÑÑÐºÐ²Ñ Ð¿ÐµÑенÑÑ.
ЮлиÑ
2 ноÑбÑÑ 2017, 07:59
РоÑÑиÑ, ЧелÑбинÑк
Ðзжога Ñедко, но бÑваеÑ, Ñода Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð²ÐµÐ»Ð¸ÐºÐ¾Ð»ÐµÐ¿Ð½Ð¾, Ñ ÑеÑвеÑÑи глоÑка
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
Ðне ниÑего не помогло из пÑепаÑаÑов, немного облегÑило ÑолÑко. Ходила к гаÑÑÑоÑнÑеÑологÑ, обÑледовалаÑÑ Ð² диагноÑÑиÑеÑком, ÑÐ¾Ð»ÐºÑ Ð½ÐµÑ. ÐиеÑа, не еÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле ÑеÑÑи и ÑпаÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÑÑÐ¸Ð´Ñ — Ð¾Ñ ÑÑого бÑло ÑÑÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе. РеÑÑ Ð³Ð°Ð·Ð¸Ñовка, Ñ Ð¾ÑÑ Ð²Ñедно, но мне немного легÑе бÑло
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
Ðне Ð²Ð¾Ñ Ñоже кажеÑÑÑ Ð±ÐµÑÑмÑÑленно идÑи по вÑаÑам, закалеÑах. ð¶ вне беÑеменноÑÑи Ñаким не ÑÑÑадала, и гвозди могла пеÑеваÑиÑÑ..
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
ÐÑ Ð¿Ð¾ÑемÑ. Я Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð° к гаÑÑÑоÑнÑеÑологÑ, ниÑего ÑÑÑаÑного не бÑло. Сделали УÐÐ, пепÑан поÑекомендовали.
ÐÑ Ð° вообÑе, ÑбедилаÑÑ Ð´Ð²Ð° Ñаза, ÑÑо пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ñле Ñодов изжога. У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾ ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð¿ÐµÑÐ²Ð°Ñ Ð¼ÑÑÐ»Ñ Ð¾Ð± изжоге, когда ÑÑо-Ñо жаÑенное планиÑÑÑ ÑÑеÑÑÑ, а поÑом вÑпоминаÑ, ÑÑо вÑе пÑоÑло ð
ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð·Ð°ÐºÐ¸Ð´Ð°ÑÑ Ñапками,но Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð° ÑодÑ,поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо кÑоме Ð½ÐµÑ Ð¼Ð½Ðµ не помогало ÐÐЧÐÐÐ. Ðзжога бÑла жÑÑÐºÐ°Ñ Ñ 16 недели.
РоÑÑиÑ, ÐаÑнаÑл
Я до Ð. Ñоже ÑÐ¾Ð´Ñ Ð¿Ð¸Ð»Ð°, попÑобÑÑ ÐµÑли Ñнова ад бÑдеÑ.
РоÑÑиÑ, ХабаÑовÑк
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¸Ð·Ð¶Ð¾Ð³Ð° жÑÑÐºÐ°Ñ Ð±Ñла! ÐÑ Ð²Ñего. Ðдин Ñаз ноÑÑÑ Ð¿ÑоÑнÑлаÑÑ Ð¾Ñ Ñого ÑÑо ÑÑÑÑ Ð»Ð¸ ÑобÑÑвенной желÑÑÑ Ð½Ðµ Ð·Ð°Ñ Ð»ÐµÐ±Ð½ÑлпÑÑ. ÐиÑего не помогало, ни Ñени, ни гевиÑконÑ, ниÑего! Ðила Ð²Ð¾Ð´Ñ Ñ Ñобой по 4 Ñаза на днÑ, ÑолÑко ÑÑо и ÑпаÑало.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне ÐоÑжоми помогаеÑ. ÐÑÑ Ð¿Ð¾Ð½ÐµÐ¼Ð½Ð¾Ð³Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° изжога.
Источник