Беременность 27 нед запоры
Рейтинг: Нет рейтинга
Запор – частое явление во время беременности. С ним сталкивается более половины беременных женщин. Если опорожнение происходит реже 3 раз в неделю, или у женщины твердый и сухой стул, можно говорить о наличии у нее запора. Давайте разберемся, что делать при запоре во время беременности.
Симптомы запора у беременных на ранних сроках
Большинство женщин в положении испытывают болевые ощущения в животе, и тянущие чувства в районе таза. Иногда появляется тошнота, не связанная с токсикозом, горечь во рту, вздутие живота.
Основными признаками запора являются:
- сокращение частоты опорожнений;
- зуд в анальном отверстии;
- чувство жжения в районе прямой кишки;
- наличие кровяных прожилок в кале;
- ощущение лишь частичного опорожнения;
- количество кала меньше, чем обычно.
Причины запора во время беременности
Почему у беременных запоры? Факторы, вызывающие запор, могут быть разными. Их в основном связывают с физиологической и эмоциональной перестройкой организма.
Самые распространенные причины запора:
- Такая проблема на ранних сроках чаще возникает в связи с сильным токсикозом. При постоянной тошноте снижается аппетит, при рвоте организм обезвоживается. Вследствие этого формируется недостаточное количество кала.
- У беременных поднимается уровень прогестерона. Прогестерон способен снижать тонус кишечника, расслабляя его мускулатуру. Это приводит к задержке дефекации и нарушению перистальтики.
- При назначении железосодержащих и препаратов кальция может меняться характер каловых масс – повышается их плотность, что вызывает запор.
- Недостаток двигательной активности, который связан с постельным режимом, физической тяжестью, что приводит к трудностям с опорожнением.
- Неправильный рацион питания с большим содержанием острых и соленых блюд, недостатком клетчатки затрудняет акт дефекации.
- Стрессы и переживания при беременности способствуют нарушению работы ЖКТ.
В чем опасность запора у беременных
Чем опасен запор при беременности? Риски кишечных проблем для здоровья беременной женщины достаточно высоки, их нельзя недооценивать. Репродуктивная система находится очень близко к кишечнику, поэтому от его работы во многом зависит развитие плода и здоровье мамы.
Опасности запора:
- При запоре нарушается микрофлора ЖКТ. Болезнетворные организмы размножаются, проникая в репродуктивные органы, и вызывают воспаление.
- Если запор переходит в хроническую форму, он вызывает кольпит. А тот, в свою очередь, может стать причиной воспаления слизистой оболочки матки.
- При нарушении работы кишечника во время родов патогенные бактерии попадают в организм малыша, что гарантирует у него наличие дисбактериоза.
- При застое каловых масс происходят процессы гниения. В кровь проникает большое количество токсинов, вызывая интоксикацию, которая ухудшает самочувствие женщины и вредит развитию плода.
- Запор в начале беременности может стать причиной выкидыша в связи с тем, что переполненный кишечник действует на тонус матки.
- Запор может стать причиной появления геморроя у беременной.
Лечение запоров при беременности
Что делать при запоре у беременных? Как избавится от запора беременным? Терапия запора у беременных является большой проблемой, поскольку большинство слабительных средств им противопоказаны, и несут опасность для будущего ребенка. Бороться с проблемой нужно начинать с нормализации своего рациона.
Питание при запоре у беременных
Главное в питании – обеспечить организм достаточным количеством клетчатки. В то же время нужно не допустить газообразования, которое может возникнуть при употреблении продуктов, богатых клетчаткой (овощей и фруктов). Лучше всего ввести в рацион отруби. Суточная норма – 3 столовых ложки. Их можно залить кефиром, и употребить за 30 минут до завтрака.
Нужно включить в меню несладкие фрукты, сухофрукты, растительные масла. Следует отказаться от белого хлеба, капусты, бананов, бобовых – они вызывают усиление образования газов в кишечнике. Полезны отвары чернослива, фенхеля, крыжовника.
Медикаментозные средства
Как же лечить запор при беременности медикаментозно? Если правильное питание не помогает нормализовать стул, необходимо обратиться к доктору. Он поможет правильно подобрать средства от запоров для беременных, которые не навредят женщине и плоду.
Запрещенные методы лечения:
- Клизмы – вызывая мгновенную дефекацию, они провоцируют маточное сокращение. Их можно применять только перед родами, не боясь их преждевременного разрешения.
- Касторовое и вазелиновое масло – они обладают мягким действием, но из-за большой жирности не рекомендуются беременным. Это усиливает нагрузку на ЖКТ, поджелудочную железу и печень.
- Слабительные препараты с сенной, корнем ревеня и крушины – вызывают кишечные спазмы.
- Средства раздражающего действия: Регулакс, Гуталакс и т.д.
- Препараты на основе солей: сульфат натрия, магнезия.
Что можно беременным от запора:
- Свечи – местное средство, активизирующее перистальтику. Безопасными для беременных являются глицериновые свечи от запора для беременных без добавок. Их компоненты не всасываются в кровь, не повышают тонус матки. Но применение таких свечей должно быть не частым, только в случае крайней необходимости.
- Микролакс – альтернатива свечам в виде ректального раствора от запора при беременности. Действие этой микроклизмы мягкое, и быстрое (5-10 минут).
- Дюфалак – сироп, содержащий лактулозу. Содержание пробиотика обуславливает стимуляцию полезных бактерий при длительном приеме Дюфалака. Каловые массы размягчаются, увеличивается их объем при дефекации. Вместо Дюфалака беременным можно применять такие слабительные с пробиотиками: Транзипек, Форлакс.
Народные средства от запора при беременности
Как бороться с запорами во время беременности народными методами? Прежде, чем применять какой-то рецепт, необходимо посоветоваться с врачом.
- Свежий картофельный сок разбавить водой 1:1. Пить средство трижды в день по ¼ стакана перед едой.
- Взять одинаковое количество фенхеля, аниса и тмина. 2 ч. ложки смеси залить ¼ л кипятка. Дать настояться в термосе, и пить перед приемом пищи по 1/3 стакана 3 раза в день.
- Из 1 кг красной рябины сделать сок, добавить к нему 600 г сахарного песка. Употреблять утром и вечером по ¼ стакана. Сохранять средство в холодильнике.
- Взять 5-6 яблок, мелко нарезать. Кипятить их в 1 л воды 10-15 минут. Отвар должен настояться 4 часа. Принимать его нужно трижды в день вместо чая.
- 1 ч. ложку семени льна залить кипятком (200 мл). Оставить на несколько часов. Выпить на ночь, не процеживая.
Рекомендации по профилактике запора у беременных
Лучшая борьба с запорами – их профилактика. Узнав о своей беременности, женщина должна сразу принимать меры, чтобы не допустить неприятностей со стулом.
- Перестроить свое питание. В рационе должны быть овощи, приготовленные на пару, супы и другие жидкие блюда.
- Кушать нужно часто и дробно, правильно распределяя рацион. Утром лучше принимать белковые блюда, вечером – овощи и кисломолочные продукты.
- Нормализовать потребление жидкости. В день нужно выпивать около 1,5 л. Лучше, если это будут негазированная вода, компот из сухофруктов, морсы.
- При отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам, женщине полезно ежедневно гулять, заниматься йогой, фитболом, плаванием.
Видео про запор во время беременности
Предлагаем посмотреть видео, в котором можно узнать, как избавится от запора при беременности, не прибегая к лекарственным средствам.
Таким образом, любое заболевание, включая запор при беременности на ранних сроках, лучше не допустить, чем потом ломать голову, как от него избавиться. В первую очередь нужно думать о здоровье и безопасности будущего малыша. Как вы думаете, что помогает, какие средства и лекарства от запора при беременности самые эффективные и безвредные? Как избавится от запора о время беременности? Был ли у вас опыт борьбы с такой неприятностью?
Источник
Яна
107 просмотров
12 декабря 2019
27 неделя Б,и до Б ходила раз в 2 дня,(были запоры ,но не всегда,даже можно сказать редко) сейчас мучаюсь с 22 недели,слезы,страх перед каждым походом( принимала дюфалак бросила вздутие метеоризм было еще хуже…не знаю связано ли как-то с запорами установка акушерского пессария и с этого же дня свечи утрожестан(прогестерон). Пила эубикор вроде помогал,сейчас опять( даже позывов нет и кишечник не болит… в 17 г сдавала кал и глотала зонт-был гастрит-пролечила и с того года желудок не беспокоил(кал юыл в норме…. сейчас появилась слизь отдельно от кала,в попе кажется как маленькие шарики надулись-не болят-крови нет…..
Возраст: 27
Хронические болезни: Ребенкк 16 лет,заключения фтизиатра прилагается. Страшно ли это….2.можно назодиться с новорожденным ребенком 3 нужно ли пить данные таблетки,которые прописали.т.к у ребенка от них болит живот
На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Здравствуйте, во время беременности такое бывает. Не пугайтесь, ешьте больше клетчатки, хорошо помогает, мягко выводит, форлакс по 10г на полстакана воды 3 раза в день. Здоровья вам и вашему малышу!
Педиатр
Здравствуйте дюфалак принимаете?
Яна, 12 декабря 2019
Клиент
Елена, бросила,от него юыло ужасное вздутие метеоризм и боль,сейчас пью эубикор
Педиатр
Визуально узлов геморроидальные есть?
Яна, 12 декабря 2019
Клиент
Елена, я в конце сообщения писала,что в попе снаруже как маленькие шарики надулимь,это о5и есть,узлы?
ЛОР, Детский ЛОР
Здравствуйте.Можно использовать облепиховые или глицериновые свечи.
есть больше овощей, отруби . стараться больше двигаться.не вести пассивный образ жизни
Инфекционист
Здравствуйте! Посоветуйтесь с гинекологом по поводу применения микролакс или глицериновых свечей
Яна, 12 декабря 2019
Клиент
Нина, так даже позывов нет,кишечник не болит,ьакле может быть
Педиатр
Да вероятно это геморроидальные узлы
Тогда нужно использовать облепиховые свечи
Диетолог, Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте . Пейте Дюфалак, ректально облепиховые свечи и больше питья 30 мл на 1кг веса
Яна, 12 декабря 2019
Клиент
Анжела, от дюфалака меня вздувало метеоризм
Инфекционист
Попробуйте использовать рвать указанные средства.Что кишечник не болит это хорошо.Ноиеал все равно накапливается.Любые слабительные Вам противопоказаны
Гастроэнтеролог
Здравствуйте! Следов крови в стуле, на бумаге нет? Если присутствуют , то необходимо использовать заживляюшие свеи. которые тоже будут послаблять стул — например. свечи с облепихой. Попробуйте Мукофальк — иначе — псиллум, экстракт семян подорожника до нормализации стула по 1 пакетику на ночь. Шишечки про которые вы говорите, это может быть геморроидальные узлы. которые как правило , активизируются во время беременности и способны усугублять запоры. если они будут набухать еще больше и присоединиться жжение в заднем проходе, необходимо посетить проктолога. здоровья Вам и удачи!
Яна, 12 декабря 2019
Клиент
Марина, крови нет,сегодня 3 день пошел как не хожу…. так и позывов нет ,кишечник не болит,не вздутия нет…..может быть из-за пересмотра питания,может кишечник медленно переваривает пищу,стала меньше кушать(и до Б ходила раз в 2 дня без запоров. Сейчас может влияет и психологич.аспект,что жду и нервничаю
Терапевт
Здравствуйте! Причина в механическом воздействии на желче-выделительную систему из-за смещения орагнов брюшной полости в виду беременности. Начните прием хофитола. Предварительно, для освобождения прямой кишки, понадобяться глицериновая свеча или микролакс. Хофитол вызовет повышенное отделение желчи в кишечник, что должно повлиять на своеременное дальнейшее опорожнение.
Дюфалак может вызывать вздутие, что будет способствовать увеличениб внутрибрюшного давления, еще больше вызывая дисфункцию ЖВП.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
You may also like…
100 комментариев
- Comments99
- Pingbacks0
Юля:
А свечи с глицерином пробовали?
Анастасия:
Я с утра в обед и вечером пила стакан воды ищ под крана, другое мне не помогало
Алина:
Микролакс микроклизмы
Светлана:
Дюфалак. Безопасно для беременных.
Елена:
Мне помогали курага и зерновой хлеб
Ольга:
На голодный желудок 2 ст.л. подсолнечного масла.
Нина:
Дюфалак, это чтоб на будущее размягчало. А сейчас свечи с глицерином или клизма микролакс, или клизма с водой комнатной температуры не менее 200мл.
Наташа:
Пейте свежий сок с тыквы,ОЧЕНЬ помогает…сегодня испытала на себе…или ешьте сырые тыквенные семечки,и полезно и вкусно…
Мария:
Дюфалак меня тоже очень выручал!!!
Екатерина:
Дюфалак попробуйте, и включите в рацион курагу и чернослив. Легких вам родов!!!
Таня:
Дюфалак, хорошо помогает и безвреден для малыша!
Zhanar:
Я на ночь пила стакан кефира, тока свежего, старый крепит наоборот
Анна:
Я всю беременность пользовалась глицериновыми свечами, после родов все восстановилось
Инна:
компот из чернослива спасал меня
Raihan:
Утром на тощак воду с медом пила и мне очень хорошо помогало
Юлия:
а меня спасала тертая морковка, пару ложек до еды… вкусно, полезно и о данной проблеме забыла)
Ирина:
Облепиховые свечи попробуйте,мне очень хорошо помогали
Анна:
Овсянка с черносливом. Я Овсянка терпеть не могу…но очень хорошт помогает. Если каждое утро кушать . Я запаривала ее с черносливом. При беременности я пила дюфалак- хорошая вещь!
Лариса:
Дюфалак
Алена:
некоторым помогает натуральный сок из черного винограда или сам виноград, можно еще касторовое масло, екстракт сены
Юлия:
Узел можете убрать обычной мазью Проктоседил,очень хорошая. В качестве слабительного попробуйте свечи Бикасодил. Эти препараты очень дешевые и эффективные,удачи Вам)
Анна:
Вам нельзя так тужиться ! Вы что!!!!!!!!
Елена:
2-3 шт крупных киви…
Марина:
Узелок останется. А так нужно пить дюфалак, и везти здоровый образ жизни
Евгения:
Свечи с глицерином.больше овощей вареных кушайте.салаты из свежих овощей.
София:
Отваривайте себе свеклу, чернослив, и тужиться сильно не надо, побольше пейте воды, утром перед завтраком за пол часа выпейте ложку масла подсолнечного или льняного, желудок заработает, модно кефир на ночь, у нас в городе продают кефир сладкий называется снежок, прекрасное средство, яблоки помогают , только наши российские с бабушкиного огорода я их называю, если давно не ходили и очень хочется можно их натереть на терке, и часа через 2 сходите в туалет, лекарством не увлекайтесь
Евгения:
Заведите дома молочный гриб и пейте кефир из него каждый день! Тоже была такая проблема, пока не начала его пить! Не знаю только где вам его найти! Но если, что-то очень хочешь, обязательно найдешь! Тем более это натур продукт, заливаешь молоком и через сутки получаешь готовый кефир! Всем здоровья!
Виктория:
Мне дюфалак прописывали его можно
Елена:
А отвар из сены действительно супер средство … Эффект моментальный
Ольга:
Микролакс
Олька:
Глицериновые свечи
И ешьте каждый день свеклу,чернослив,яблоки,кефир
Ксюша:
Нормизе. Пила после родов. Очень страдала запорами.. Помог на следующий день все ок. Безопасний
Наталья:
я ела чернослив со всем, что только можно…. запаривала на ночь, а утром пила отвар и съедала черносливины с кашей или творогом, поменьше булок…. кефир только суточный и да его можно смешать с киви или сливами… кому-то помогало кефир с семечками)))
Ольга:
Дюфалак в течении 2 недель 2 раза в день где то по 15 мл.Потом по обстоятельствам.А разово можно и 30-40 мл.Размягчит.
Анютка:
Дюфалак вам в помощь. Только у некоторых первые дня два три пучит. Потом как по маслу. От геморра знаю делают свежую картошку в виде свечи и на ночь.
Нина:
Узел лечить так: на ночь свечи от геммороя, плюс на ночь на ватный диск мазь Вишневского и прямо к выходному отверстию плюс плотные трусы, + таблетки Флебодия 600. Узел за 3 дня «ушел»
Наталья:
свечи с глицерином или микроклизмочки Микролакс
Мария:
Сену нельзя! Я пользовалась свечами глицериновыми и клизмы делала (у меня с детства эти проблемы)
Мария:
Дюфалак действительно безвреден. Мне помогал тёрн — это дикие сливы. Но можно простые сливы, я варила из них компот без сахара. Просто отвар получался и еще побольше чернослива есть и кефира только сегодняшнего, это важно. Побольше жидкости, воды, супов. И не тужьтесь сильно. Удачи))))
Юлия:
Чернослив, киви, свечи глицериновые, дюфалак, а еще лучше спросить у своего гинеколога
Светлана:
Свекла,утром натощак стакан тёплой воды! Льняное семя в любую еду добавляйте,льняные каши и кисели,они сейчас продаются!!!! Если и не помогут,то уж точно не навредят!!!!!))))
Женичка:
Каждый день с утра 3-4шт чернослива, и все будет впорядке,лично мне помогало
Ольга:
мне в роддоме шикарную вещь подсказали, о правда это наверно всё ж не на каждый день. На ночь горсть чернослива заливаете кипящей водой (1 стакан), и на ночь настаиваться. С утра натощак всё это выпить и съесть.
Ну а так корректируйте диету, обязательно пить много чистой воды обычной (не соки/компоты/супы/молоко, а именно воду) Свёклу ещё..
Евгения:
И кстати тоже геморрой был, как начала пить, стул наладился и вообще все прошло! Ищите у подруг и родителей подруг!
Евгения:
А узел у меня уже семь лет.и ничего с ним сделать нельзя.только свечи и спасают(релиф).можно операцию конечно сделать но это только в крайнем случае
Елена:
Мне после родов помогали глицериновые свечи.
Анна:
Киви, 2-3 шт. в день. Многим помогает.
Гузель:
Из всего помогало только с утра на тощак 1 столовая ложка льняного масла запить стаканом воды, а потом через несколько минут завтракать! Самое то!
Наташа:
Не вздумайте пить сену и другие слабительные! Они вызывают сокращение мышц. ,а вам нельзя! Дюфалак можно. Очень действенно: стакан горячей воды с утра на голодный желудок
Ольга:
Дюфалак (сироп лактулозы) и глицериновые свечи — самые безопасные средства. И радикально пересмотри меню, пей больше жидкости, исключи «крахмальные» блюда(булочки,картошку,бананы…), кушай свежие овощи и фрукты, особенно имеющие послабляющий эффект. Трещины точно заживают,а вот узлы не знаю.
Татьяна:
Утром столовую ложку масла подопечного несколько дней и запора как не бывало)) мне помогло))
Анна:
Помидоры бочковые красные)))
Ирина:
Мне гинеколог советовала с утра натощак пол стакана кефира смешать с ложкой масла растительного. Еще чернослив.
Алина:
Нужно еще и психологическую работу на собой проводить. Запоры — это как правило зацепка за прошлое, не желание отпускать и избавляться, освобождаться. Подумайте может быть что- то вас волнует беспокоит из прошлого и вы с этим пытаетесь жить. Потому что если просто физиологическим способом решать проблему, то эта проблема уйдет, а взамен придет новая проблема .
Работа над собой и психологическая и физиологическая залог здоровья.
Елизавета:
Была такая же проблема! Выписали свечи » Проктогливекон». Помогали, но только до 32 недели. А потом, после родов, геморрой ушел сам.
Elena:
кефир пить на ночь, а еще мне помогает фитомуцил, его беременным можно
Катя:
Микролакс,безвреден,можно даже новорожденным!
Гульнур:
Фитомустил безопасное средство и хорошо помогает.Состоит из растительной клетчатки,шелуха семян подорожника,плоды сливы.
Анна:
Облепиховые мве
Татьяна:
В такой ситуации, чтобы узел, который вышел, перестал беспокоить, я всегда на ватный диск гель троксевазин выдавливала около 2 см и прикладывала к узелку. Очень помогает.
Эльвина:
Ешьте чернослив постоянно…помогает)
Анжелика:
Я сейчас лежу на сохранение , и у меня тоже запор.
Врач приписала сироп лактувит
Анна:
не дописала)))) облепиховые свечи.
Рузиля:
В магазинах в отделах для диабетиков продаются отруби с кефиром и запора как не бывало
Гульнур:
Сенна противопоказана во время беременности,кормления грудью!!!
Алёна:
кушайте Активию, сырую свёклу, пейте чай из сенны.
Мария:
Облепиховые свечи и слабительная диета(чернослив, свежий кефир, овощи) Вам в помощь! А узелок поможет убрать мазь безорнил.
Екатерина:
Алина, полностью согласна с вами — гемморой по жизни ведет к геморрою там…
Ева:
Всего по 200 гр Курага чернослив инжир и мед все прокрутить,каждое утро натощак по 1ст.л
Мария:
У меня тоже была большая проблема с запорами во время беременности. Врач назначила Дюфалак,очень хорошо помогало. Пользовалась и после родов,т.к.у меня было КС и тужиться первое время потом не могла сильно. Еще глицериновые свечи.И воды больше пейте.
Катя:
Глицериновые свечи и микро клизмы противопоказаны при геморрое!!!!!! Хорошо помогает мукофальк ( без особых неприятных ощущений, но не быстро ), и дюфалак ( главное с ним не переборщить ).
Елена:
ограничьте мучное и тяжелую пищу, больше жидкого, и «Дюфолак»
Елена:
Тужиться ни в коем случае нельзя. Дюфалак,глицериновые свечи, микролакс и пересмотрите то, чем вы питаетесь.
Гульназ:
Глицериневые свечки!!!
Надежда:
Воду пейте. И не слушайте, что она провоцирует отеки.
Мария:
А еще масло льняное или оливковое на ночь десертную ложку.
Татьяна:
Столовую ложку масла оливкового на тощак и сибирскую клетчатку(в аптеке есть) по инструкции
Елена:
Кефир свежий именно сегодняшний ,а то вчерашний закрепляет стул и яблоки зеленые именно а узел самой засунуть сам вряд ли зайдет и свечи релиф
Дарья:
Кушайте 5-10 штучек чернослива в день за 12 часов предполагаемого стула. Мне помогло.:) Поменьше тяжелой пищи, побольше клетчатки. От геморроя можно попробовать такую штуку: купите свечи Натальсид, их можно во время беременности и кормления грудью, половинку свечки в ложке растворяете и мажете узел, вторую половинку используете по назначению. Утром и вечером. Так же к этому принимайте ванночки для попы с ромашкой или марганцовкой (я чередовала))))
Татьяна:
Дюфалак,только обязательно во время еды,а то метеоризм замучает
Елена:
Дюфолак !
Адема:
свекольный салат можно варенном виде. груша помогает.
Нарина:
У меня от витамин запоры были. Витрум пренаталь, спасалась глицериновыми свечками
Мадина:
Дюфалак)
Евгения:
У меня 19 неделя,вылез узел неделю назад,как шишечка такая вываливается(((-наверное это оно,натальсид-морские водоросли,помогли мне эти свечи сильно!оч вам рекомендую,они разрешены беременным.я с ними и в туалет лучше хожу и зажило все!а глицериновые свечи нельзя если узел,т к эти свечи давление усиливают,а это катастрофично для узлов.от дюффалака жутко пучит,хоть все его советуют
Елена:
Кефир, чернослив, свекла, побольше масла оливкового и подсолнечного в пищу употреблять и все наладится!
Юлия:
Свечи микролакс очень хорошо помогают
Валерия:
Отруби, это точно поможет,сначала по чайной ложке утром и вечером, замачивая их, чтоб распарить. Есть можно с чем угодно, с кефиром, с супом. Если не поможет, дозу можно увеличить. Информацию можно в интернете посмотреть.
Ольга:
Мне тоже сибирская клетчатка помогала, я ее в кефир или йогурт питьевой добавляла. Только ее надо начинать как все прочистите. Сначала примите Дюфалакт, а как все простите выйдет пейте клетчатку. Но ее надо каждый день
Анна:
Свекла варёная,салат!
Ольга:
Дюфалак или нормазе, то же самое, но дешевле. А так правильно пишут, воды пить побольше, компот из сухофруктов и курагу оттуда скушать, после родов мне помогало
Татьяна:
Микролакс
это такие микроклизмы., мне очень помогало
Мария:
дюфалак. можно беременным и малышам. есть ещё глицериновые свечи. почему вам ваш гинеколог про эти чудо — средства не рассказал?
Елена:
Салат из вареной свеклы
Наталия:
От геморроя спасаюсь компресами и свечами картофельными. Сейчас 38 недель, дней десять назад вылез узел, причём сразу не маленький- купила Троксевазин, помогло постольку-поскольку, а потом прочитала про картошку, попробовала и если ч?