Бактерии для малыша от запоров
Запор у младенцев — явление довольно частое, и многие мамы, особенно неопытные, совершенно теряются, не зная, как помочь своему малышу и что предпринять. В ход идут все средства: от клизм и слабительных до бабушкиных рекомендаций или советов соседки. Но организм ребенка настолько хрупок, что радикальные меры могут не просто оказаться бесполезными, но и вовсе нанести значительный вред здоровью. Особенно это касается лекарств, применяемых без рекомендации педиатра. Как же правильно и безопасно бороться с запором и в каких случаях мама может помочь ребенку сама?
Причины и признаки запора у малыша
С точки зрения врача-педиатра, запор у ребенка — это отсутствие дефекации в течение последних нескольких дней либо затруднения при опорожнении кишечника. Причинами запора у совсем маленьких детей могут стать самые разные факторы — от генетических заболеваний до погрешностей в питании.
- Аномалии пищеварительной системы. Встречаются крайне редко, тем не менее именно из-за них у ребенка периодически могут возникать запоры. К таким заболеваниям относятся долихосигма и болезнь Гиршпрунга. Долихосигма — это врожденный дефект, выражающийся в удлинении сигмовидной кишки, в которой должны скапливаться каловые массы перед дефекацией. Опорожнение кишечника при долихосигме замедляется из-за возникновения в сигмовидной кишке избыточного давления, а также из-за ее перегибов. Болезнь Гиршпрунга вызывается нарушением иннервации кишечника: некоторые его участки из-за такого сбоя постоянно пребывают в состоянии спазма и практически не работают. Лечение этих заболеваний чаще всего хирургическое.
- Рахит и гипотериоз. При рахите нехватка витамина D ведет к ослаблению иммунной защиты организма, падению общего мышечного тонуса и, как следствие, к запорам. Ребенок с врожденными патологиями щитовидной железы также может страдать запорами с первых дней жизни.
- Психогенные причины: частые стрессы или слишком большое количество отвлекающих факторов для совсем маленького ребенка — серьезная причина возникновения запоров.
- Недостаточная двигательная активность. Сбой в функционировании желудочно-кишечного тракта также может быть вызван недостатком движения. Малыш еще не способен самостоятельно ходить или играть, большую часть времени он лежит, а значит, именно мама обязана обеспечить ему необходимый уровень активности.
- Дисбиоз — одна из самых распространенных причин возникновения запоров у детей. Дисбиоз может развиваться у малышей из-за позднего прикладывания к груди, у детей на искусственном вскармливании, из-за неправильного или неполноценного питания или непереносимости лактозы. Также появление дисбиоза возможно на фоне хронических заболеваний кишечника и желудка, язвенной болезни, аллергических или острых инфекционных заболеваний. Часто он является следствием активного приема антибиотиков и других лекарств.
Однако без помощи педиатра довольно сложно выяснить, на самом ли деле ребенок страдает от запора. Ведь вполне вероятно, что уменьшение или отсутствие регулярного стула — только физиологическая особенность малыша. Более того, без помощи педиатра пытаться ставить диагноз попросту опасно, ведь необдуманные действия мамы нередко приводят к негативным последствиям.
У малышей частота стула тесно связана с возрастом, при этом у тех, кто питается материнским молоком, она может быть выше, чем у искусственников (см. табл. 1). К четырем месяцам у большинства детей дефекация происходит в среднем около двух раз в день независимо от вида пищи.
Таблица 1. Частота дефекаций у здоровых детей в зависимости от типа питания[1]
Возраст в месяцах | Число дефекаций в сутки | |
|---|---|---|
Дети на грудном вскармливании | Дети на искусственном вскармливании | |
0–3 | 2,9 | 2 |
6–12 | 1,8 | 1,8 |
12–36 | 1,4 | 1,4 |
На что еще, кроме количества дефекаций, нужно обратить внимание бдительной маме? Самое главное — это, конечно, общее состояние ребенка. Важна и консистенция каловых масс: маме необходимо следить за плотностью, цветом, составом и запахом кала ребенка, а также за поведение малыша в процессе опорожнения кишечника.
Нормальный кал у грудного ребенка желтого цвета, без неприятного запаха, отличается полужидкой консистенцией, иногда содержит частички непереваренного материнского молока. У малышей-искусственников кал бывает более плотным, иногда с характерным запахом.
Симптомы, которые указывают на возникновение запора, как правило, легко выявить:
- животик малыша постоянно вздут, но газы при этом отсутствуют;
- ребенок становится беспокойным, плохо спит, часто кричит, плачет, у него пропадает аппетит;
- при попытке дефекации малыш тужится, но это не приводит к результату, при этом у ребенка на лице возникает выражение напряжения или боли, он начинает плакать, совершает беспокойные движения;
- малыш часто подтягивает колени к груди и краснеет;
- иногда появляется рвота;
- при гигиенических процедурах ребенок проявляет явное беспокойство — это может быть вызвано трещинами в прямой кишке из-за запора;
- стул при дефекации плотный и сухой в виде мелких катышков, имеет запах гнили.
При подозрении на запор родителям следует немедленно обратиться к педиатру. Проблема в том, что длительный запор не просто вызывает у малыша дискомфорт, он опасен для здоровья. Хронический запор способен вызвать грыжу, повреждения прямой кишки, сопровождающиеся инфекциями и кровотечениями, а также общую интоксикацию организма.
Как лечить запор у ребенка: методы опытных мам
Самое главное в лечении запора — установить его причину и по возможности устранить ее. Но каждая мама должна знать, что самостоятельное лечение запора может быть очень опасным для малыша, поскольку неизвестно, чем именно вызвана проблема. Если запор длится уже несколько дней, то обязательно нужно показать ребенка врачу — отравление и обезвоживание организма также чревато серьезными осложнениями. При необходимости врач назначит нужное медикаментозное лечение.
Клизмы и слабительные следует применять только в качестве особой меры! Они способны вымывать из детского организма необходимые ему витамины, белки, микроэлементы и отрицательно воздействовать на полезную микрофлору. Кроме того, эти средства снижают мышечный тонус кишечника, нарушают его естественный рефлекс дефекации. Не стоит использовать и народные средства — маленьким детям они чаще всего противопоказаны, к тому же далеко не все из этих средств имеют реальный терапевтический эффект. Однако еще до визита к педиатру мама может использовать безвредные и мягкие способы, чтобы облегчить состояние малыша.
- Массаж животика. Он проводится для снятия спазма, активизации перистальтики кишечника и повышения его тонуса. Выполняется массаж живота мягкими круговыми движениями по часовой стрелке — поглаживать следует с легким нажимом. Для дополнительного эффекта можно положить малышу на животик теплое полотенце или пеленку. Хороший эффект иногда дает упражнение, которое большинству мам знакомо под названием «велосипед»: оно представляет собой поочередное подгибание ножек малыша к животу.
- Тепло материнского тела или ванна с теплой водой. Если речь идет о втором способе, то маме рекомендуется принимать ванну вместе с ребенком для дополнительного тактильного контакта. Некоторые мамы просто кладут себе на живот малыша и слегка прижимают его — это очень хорошо снимает стресс у младенца.
- Механическая стимуляция кишечника через раздражение заднего прохода. Делать ее нужно очень осторожно, можно использовать ватную палочку, густо смазанную детским гипоаллергенным кремом, или специальную газоотводную трубочку. Палочку осторожно вводят в анальное отверстие малыша (но не слишком глубоко) и несколько раз аккуратно проворачивают. Злоупотреблять этим методом не рекомендуется, поскольку есть риск повредить слизистую.
- Глицериновые свечи. Они должны быть специально предназначены для новорожденных или для детей первых месяцев жизни. Свечи эффективно размягчают кал и способствует быстрой дефекации, но использовать их желательно только по назначению врача.
- Диета. Ребенку на грудном вскармливании рекомендуется давать материнское молоко. При этом мама должна изменить свой рацион, добавив в него большое количество жидкости, а также фрукты и овощи, которые обладают слабительным эффектом и содержат повышенное количество клетчатки. Чрезвычайно полезны нежирные кисломолочные продукты, в том числе натуральные йогурты. Следует исключить некоторые крупы, кофе, чай, выпечку, жирные рыбу и мясо. Дети на искусственном питании должны получать много жидкости между приемами пищи. При необходимости можно сменить смесь на питание, содержащее большее количество лактобактерий. Если ребенок уже получает прикорм, то желательно давать натуральные пюре или соки: помочь при запоре может пюре или компот из чернослива.
- Прием комплексных препаратов, содержащих бифидо- и лактопробиотики для нормализации работы кишечника.
Но, как и во всех других случаях, предупредить запор легче, чем его лечить. Тем более профилактику можно без ограничений порекомендовать всем без исключения мамам.
Профилактика запоров
Родителям не стоит ждать первых проявлений запора, профилактические меры следует сделать регулярными. Очень полезно перед кормлением укладывать малыша на некоторое время на живот, а после еды пару минут подержать его вертикально, «столбиком».
Массаж живота и гимнастика тоже должны стать постоянными, ведь, как мы уже говорили, недостаток физической активности — одна из причин возникновения запоров. Как правило, комплекс упражнений могут подсказать в детской поликлинике у педиатра или патронажной сестры.
На заметку
Одной из причин запоров может быть перегрев, поэтому рекомендуется не укутывать малыша, чем российские мамы часто грешат даже в теплую погоду.
Очень важно правильно кормить ребенка и обеспечивать его оптимальным количеством жидкости. Особенно это касается малышей на искусственном вскармливании, которые не получают необходимого им материнского молока, способствующего правильному функционированию и защите желудочно-кишечного тракта. Кормящая мама также должна питаться правильно, ведь все, что она съела, опосредованно, через молоко, попадет и в желудок ребенка.
При обнаружении у своего малыша признаков запора, не стоит сразу же паниковать. Тем не менее знать о том, как эффективно и безопасно помочь ребенку и облегчить его состояние, а также уметь применять эти знания на практике должна каждая мама. Именно от родителей зависит, насколько быстро ребенок придет в норму и не возникнет ли рецидив в будущем. Изменение образа жизни: повышение двигательной активности, коррекция питания ребенка, проведение поддерживающей терапии — может стать хорошим подспорьем для профилактики запоров у малышей.
Источник
Запоры у детей — весьма распространенная проблема. Наш кишечник является домом для миллиардов бактерий. И нарушение их баланса, называемое в медицине дисбактериоз, может вызвать нарушение работы кишечника и стать причиной запоров.
Признаки запора у детей различны.
Это и боль в животе, и болезненность и напряжение при опорожнении, твердый кал или медленное его прохождение.
Другие проблемы включают плохую концентрацию, усталость, неприятный запах изо рта, кожные проблемы, боли в мышцах и головные боли, которые являются следствием реабсорбции токсинов из кишечника при запоре.
Запоры могут повлиять на пищеварение ребенка, вес, и повседневную жизнь, что делает лечения этой проблемы и предотвращения ее повторения в будущем еще более важным.
Если запор связан с большим количеством крови и боли, необходимо обратиться к врачу.
Лечение запора у ребенка
Детские запоры в основном лечат комбинацией пероральных слабительных, чтобы смягчить стул. Но слабительные необходимы лишь для экстренного решения проблемы, а в долгосрочной перспективе усугубляют заболевание, так как приводят к привыканию и нарушению перистальтики кишечника.
Таким образом, необходимо искать другие варианты лечения, направленные на причину заболевания.
Пробиотики
Большинство бактерий, которые заселяют толстый кишечник — бифидобактерии и лактобактерии, поэтому логично предположить, что пробиотики со штаммами, принадлежащие к этим видам, помогут ребенку избавиться от запоров.
Некоторые пробиотики вырабатывают молочную кислоту и короткоцепочечные жирные кислоты (SCFAs), снижающие рН в кишечнике, усиливающие перистальтику, ускоряющие транзит фекалий и восстанавливающие регулярное опорожнение.
ЖКТ старается восстановить себя так быстро, как только можно, но даже у здоровых взрослых со здоровой иммунной функцией, это может занять 1–6 месяцев.
Некоторые виды бифидобактерий и лактобактерий улучшают регуляцию кишечника и секреции слизистой путем преобразования связанных желчных солей в свободные желчные соли. Эти свободные соли желчных кислот притягивают больше воды, не давая ей всасываться в кишечнике, что размягчает стул и помогает в дефекации.
И хотя существует множество возможных причин запора, и, соответственно, нет «одного решения на всех», доказано, что пробиотики эффективны при запорах. Однако не все пробиотики одинаковы. Различные бактерии отвечают за свою «сферу» и поэтому лишь пробиотики со штаммами определенных бактерий помогут в борьбе с запорами.
Учитывая это, препараты часто представляют собой комбинацию пробиотиков, что является особенно эффективным.
Кроме того, все мы разные и что помогает одному, может не дать никаких результатов для другого организма. Поэтому рекомендуется провести собственные исследования и эксперименты, чтобы помочь определить то, что наиболее приемлемо для вас.
Пробиотики при запорах у ребенка
Многие родители знают, что запор — распространенная и неприятная проблема у младенцев и детей. Существуют определенные штаммы пробиотических бактерий, эффективность которых в избавлении от запора у детей клинически доказана. Они также подходят для лечения запоров у взрослых, поэтому рекомендуется принимать пробиотики как детям, так и взрослым.
Бифидобактерии
Одним из основных видов бактерий, которые формируют здоровую флору кишечника у грудных детей, являются Бифидобактерии. Этот штамм является доминирующими и наиболее важным из полезных видов бактерий в кишечнике. Встречаются у здоровых новорожденных и детей в первые годы их жизни.
Согласно проведенному американскими учеными исследованию, прием пробиотических штаммов бифидобактерий способствовал более частой дефекации.
В. infantis — один из доминирующих видов бактерий, обнаруженных в кишечнике здоровых детей.
Лактобактерии (Лактобациллы)
С этим штаммом бактерий мы близко знакомы – они находятся в йогурте, который продается в продуктовых магазинах. Лактобактерии помогают в лечении хронических запоров как у детей, так и у взрослых.
Пациенты, принимавшие участие в исследовании, сообщали о значительном сокращении запоров через две недели регулярного приема препаратов с лактобактериями.
Лактобактерии и бифидобактерии помогают смягчить стул. Они также увеличивают частоту дефекации у детей с синдромом раздраженного кишечника или хроническим запором.
Рекомендуемы штаммы бактерий при запоре
Учитывая огромное количество препаратов и фирм, выпускающих пробиотики, сложно назвать какие-то определенные препараты, но при выборе рекомендуется ориентироваться на нижеуказанный состав.
Пробиотики, рекомендованные при запорах у детей, должны содержать следующие штаммы бактерий:
- Бифидобактерии бифидум W23.
- Бифидобактерии лактис W52.
- Бифидобактерии лонгум W108.
- Лактобактерии W79.
- Лактобактерии плантарум W62.
- Лактобактерии рамнозус W71.
Дозировка всегда должна определяться педиатром, который учитывает состояние детского организма и историю болезни.
Пребиотики
Стоит упомянуть, что помимо пробиотиков для лечения запоров у детей можно с успехом применять и пребиотики. Они выступают в качестве источника пищи для пробиотиков и стимулируют активность полезных бактерий в толстом кишечнике.
Также пребиотики дают небольшой слабительный эффект. Поэтому оптимальный вариант – препараты, где содержится комбинация пробиотиков и пребиотиков.
Пищевые источники пробиотических бактерий
Употребление в пищу продуктов, подвергшихся ферментации — один из способов приема пробиотиков ежедневно. К ним относятся йогурт, кефир, творог и квашеная капуста. Натуральный соевый соус, мисо и темпе также легко найти в больших супермаркетах.
Все эти продукты — хороший источник пробиотиков для ребенка, которыми можно обогатить ежедневный рацион.
Примечание – йогурт должен быть «живой» — срок хранения которого не более 2–3 дней. Другие йогурты не содержат живые культуры лактобактерий.
Но продукты питания, скорее всего, не будут содержать достаточное количество пробиотических бактерий для восстановления ЖКТ после срыва, и не составят конкуренцию патогенным бактериям, которые уже закрепились и вызывают симптомы, такие как запор или диарея.
Заключение
Пробиотики в целом считаются безопасными для большинства детей, однако, поскольку иммунная система каждого ребенка индивидуальна, важно поговорить с педиатром, прежде чем начинать лечение пробиотиками.
В целом же пробиотики для детей — здоровый, безопасный и естественный способ восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков или других нарушений кишечной флоры.
Источник
Запор у новорожденных — частая проблема, которая хорошо знакома родителям.
По статистике, задержка стула беспокоит почти 25% грудничков.
Чем помочь малышу в этой ситуации, и какие средства от запоров у новорожденных показаны к применению?
Причины задержки стула
В педиатрии принято считать, что запор у грудного ребёнка — это отсутствие стула в течение 24 часов, поскольку в норме кишечник новорожденного должен опорожняться 2-5 раз/сут. Ситуация меняется, когда вводят прикорм — дефекация становится более редкой 1-2 раза/сут.
Запором у малышей-искусственников считается задержка стула на полтора дня. Однако педиатры уточняют, что здесь не существует единой количественной нормы, особенно для деток на грудном вскармливании.
У одних младенцев дефекация происходит после каждого кормления, другие усваивают мамино молоко настолько хорошо, что нормой для них может стать другой показатель. Такую задержку нельзя считать запором, если у новорожденного сохраняется хороший аппетит, он бодр и активен.
Поэтому нужно обращать внимание не столько на частоту дефекации, сколько на поведение грудничка. При запоре новорожденный испытывает неприятные ощущения, он плохо спит и часто плачет, прижимая ножки к животу. Ребёнок становится беспокойным, теряет аппетит. Малыш долго тужится и краснеет при попытке испражнения.
Каловые массы уплотняются, становясь похожими на горошек, и причиняют крохе боль во время дефекации. Перечисленные недомогания указывают на то, что у малыша, скорее всего, запор. Причин, вызывающих трудности с дефекацией, множество. Поставить точный диагноз может только педиатр.
Задержка стула у грудного ребёнка может быть вызвана:
- аномальным развитием пищеварительной системы: врождённый аганглиоз, долихосигма. Запоры у малютки в этом случае проявляются в первые дни жизни: младенец отказывается от молока, его животик становится напряжённым;
- гипотиреозом. Нарушение функции щитовидной железы — ещё одна причина запора, сопровождающаяся к тому же шелушением кожи, отёчностью, вялостью и апатичным состоянием. Детки с врождённым гипотиреозом часто появляются на свет крупными (4 кг и более), у них плохо заживает пупочная рана, пульс замедлен. Кишечник работает вяло, что и провоцирует запоры;
- рахитом. Дефицит витамина D часто вызывает задержку кала, ослабляя защитные силы организма, снижая мышечный тонус;
- дисбиозом (дефицитом полезных бактерий в ЖКТ). Это самая распространённая причина запоров, которая может возникнуть у ребёнка, как результат: получения антибактериальной терапии, инфекции ЖКТ, стафилококк и другие, раннего введения прикорма, резкого перехода на искусственное вскармливание, непереносимости лактозы;
- аллергическими пищевыми заболеваниями;
- слишком частыми кормлениями. Некоторые мамочки стараются дать грудь новорожденному при малейшем беспокойстве с его стороны, но пищеварительная система ребенка ещё окончательно не сформировалась и не может справиться с большим количеством молока;
- применением мамой лекарственных препаратов;
- повышенным газообразованием, мешающим нормальному продвижению пищи по ЖКТ. Причина — неправильное питание мамы или нарушение микрофлоры кишечника новорожденного.
Задержки стула у новорожденного вызывает не только дискомфорт. Хронический запор может серьёзно повредить прямую кишку, вызвать метеоризм, интоксикацию и грыжи.
Что делать в первую очередь?
Не следует лечить запор у малыша самостоятельно. Домашние способы решения проблемы в виде свечей или клизм без предварительной врачебной консультации опасны для ребёнка.
Только специалист может определить причину задержки стула у младенца и назначить нужный препарат. Но ещё до визита к врачу родители могут улучшить состояние крохи.
Хорошо расслабляют мускулатуру теплые ванны. Желательно делать их совместно с младенцем: дополнительный тактильный контакт очень полезен и важен при стрессах. С запорами поможет справиться ежедневный массаж животика новорожденного. Эта процедура улучшает перистальтику, помогает отходу газов. Массажные упражнения нужно проводить грудничку до еды.
Техника такова: тёплыми ладонями следует поглаживать животик крохи в районе пупка, совершая круговые движения по часовой стрелке. Надавливания должны быть очень мягкими, чтобы не причинить боль младенцу. Затем следует приподнять ножки ребёнка, поочередно прижимая их к животу. Длительность сеанса – 5 мин.
Частая причина запоров у новорожденных — недостаток в кишечнике «правильных» бактерий. Поэтому до приезда врача младенцу можно дать рекомендованные педиатром пробиотики — препараты на основе живых микрокультур, искусственно заселяющих кишечник полезной флорой.
Если причина задержки стула в дефиците жидкости в организме крохи, следует пополнить его рацион водой – от двух ложек в сутки. Кормящим мамам тоже следует больше пить – минимум 1,5 литра воды в сутки.
Иногда запор у новорожденных деток случается из-за неправильно приготовленной смеси. Если речь идёт о молочном питании, то причиной плохого стула может стать слишком густая консистенция продукта. Разбавлять его следует в соответствии с рекомендациями на упаковке. Специальные смеси от запоров тоже могут спровоцировать дисфункцию кишечника.
Чтобы уберечь новорожденного от неприятностей, следует:
- специальную смесь вводить в рацион младенца только после согласования с педиатром. Неправильно выбранный продукт может навредить ЖКТ малютки;
- не кормить грудничка такими смесями дольше трёх недель;
- после восстановления стула можно постепенно возвращаться к обычным смесям.
Питание, включающее пробиотики, требует соблюдения температурного режима приготовления: слишком горячая вода уничтожит все полезные бактерии, сведя на «нет» всю пользу смеси.
Аптечные варианты
Слабительные средства для новорожденных малышей выпускаются в виде сиропов, растворов, суппозиториев, микроклизм. Если задержка кала у младенца — редкая ситуация, то для быстрой помощи животику врач посоветует одно из таких средств.
Ректальные свечи
Они действуют локально, не оказывая негативного влияния на весь организм. Наиболее безопасен Глицерол. Он содержит глицерин, который раздражает стенку кишечника, делая кал жидким.
Детская дозировка составляет 0,75 г, что слишком много для новорожденного, поэтому следует использовать 1/8 часть свечи один раз в сутки. Суппозитории — мера экстренной помощи, устраняющая симптомы, но не саму проблему.
Поэтому применять их нужно в крайнем случае, до выяснения причины запора.
Микроклизмы
Часто педиатры советуют слабительное средство Микролакс для детей с 0 лет. У препарата есть ряд неоспоримых преимуществ: безопасный состав, быстрое действие (5-15 минут), удобное использование и доступная цена. Дозировка для новорожденного младенца – половина микроклизмы (2,5 мл).
Сиропы и растворы
Каким бы безопасным ни казалось слабительное средство применять его можно только после одобрения педиатра:
-
Дюфалак — вкусное лекарство на основе натуральных компонентов в виде сиропа. Препарат можно дать новорожденному в чистом виде или смешать с грудным молоком. Педиатры рекомендуют Дюфалак, поскольку он не вызывает привыкания, является пребиотиком (поддерживает жизнеспособность пробиотиков) и может использоваться длительное время. Эффект наступает обычно на следующие сутки. В первые дни приёма лекарства у новорожденного может усилиться метеоризм, который в норме проходит через несколько суток. Начальная дозировка — 1 мл/сут. При необходимости её можно увеличивать на 0,5 мл каждые 3 дня. Важно понимать, что препарат не устраняет причину запора. Его задача — вывести каловые массы из организма. Лекарство имеет противопоказания; - Нормолакт — слабительное на основе лактулозы (пребиотика) для длительного приёма. Разовая доза — 5 мл. Препарат можно растворять в воде или добавлять в пищевые смеси;
- Прелакс бэби — ещё одно средство на основе лактулозы. Жидкость дают новорожденному 2 раза в день по 5-30 мл до еды.
Плотный стул чаще бывает у малышей-искусственников – 9,2% случаев и только у 1% новорожденных на грудном вскармливании.
Народная медицина
Слабительное для новорожденных деток на грудном вскармливании может не понадобиться, если мама пересмотрит свой привычный рацион.
Из рациона рекомендуется исключить продукты, которые могут вызвать запор у младенца, к ним относятся:
- ферментированные сыры;
- рис и манка;
- наваристые бульоны;
- сдоба и белый хлеб;
- жирные мясные и молочные продукты;
- чай, кофе, шоколад.
Акцент следует делать на продукты, действующие на организм как слабительное:
- тушёные овощи: особенно эффективна отварная свекла;
- слива, курага;
- запеченные яблоки, бананы;
- тыква, капуста;
- инжир, отруби;
- лёгкие молочные продукты.
Хороший эффект дают травяные чаи. В состав слабительных отваров входит: фенхель, ромашка, тимьян и другие полезные растения. Чай полностью натурален и безопасен для здоровья новорожденного Его действие эффективно и мягко.
Отвар из ромашки и фенхеля готовят следующим образом: 1 ст.л. сухих растений нужно заварить в стакане кипятка и оставить на 1 час. Затем жидкость следует процедить. Суточная доза – до 100 мл готового настоя.
Отвар ромашки помогает при запорах
Чтобы ребёнок не страдал от запоров в будущем, следует с рождения уделять внимание режиму кормления, прогулок и сна. Устоявшийся распорядок дня формирует у младенца правильные навыки, включая привычку опорожнять кишечник в одно и тоже время.
Видео по теме
Доктор Комаровский о лекарствах, которые можно спокойно использовать при запоре у ребенка:
Следуя перечисленным рекомендациям, запора у новорожденного можно избежать, если это проблема физиологического характера и не вызвана заболеванием. Сбалансированное питание мамы, регулярный массаж, приём пробиотиков для профилактики дисбиоза, соблюдение врачебных рекомендаций — эти простые меры помогут справиться с задержкой стула у малышей-искусственников и у деток на грудном вскармливании.
Источник
