Аир от изжоги отзывы
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578583 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ôàíêè-Êîøêà ®
íåååå)))) ó áåðåìåííûõ ÷àñòî èçæîãà áûâàåò, ðåáåíîê íà æåëóäîê äàâèò…âîò ìóæüÿ ñâîèì æåíàì è êóðèëè â ëàäîøêó)))))) | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578587 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Pine
Èøü òû. Âîò ýòîãî íå çíàë. | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578589 | íàâåðõ |
Àâòîð: wereSk (ìèçàíòðîëë) À âîîáùå. åæåëè íå ñëåäîâàòü òðåíäàì. òî ïîíà÷àëó ïîìîãàåò ðåíåòèäèí.ýòî ê òåìå îá óøëûõ àïòåàõ. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578596 | íàâåðõ |
Àâòîð: wereSk (ìèçàíòðîëë) Åùå ðàç ïîâòîðþñü. èç íàòóð ïðîäóêòîâ: ñóõîé ãîðîõ, æàðåííûå ñåìå÷êè, ïåïåë èëè óãîëü àêòèâèðîâàííûé. íî ïðîòèâíî. èç àïòåêàðñêèõ-äóìàþ âàì ïðåäëîæàò. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578601 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áóðã èçæîãà ìîæåò ïîÿâëÿòüñÿ è ó çäîðîâûõ ëþäåé.  ýòîì ñëó÷àå åå ïîÿâëåíèå ñâÿçàíî ñ ëè÷íîé íåïåðåíîñèìîñòüþ òîãî èëè èíîãî âèäà ïðîäóêòîâ ïèòàíèÿ. Ñîâåò 1. Íàðîäíîé ìåäèöèíå ñ äðåâíèõ âðåìåí èçâåñòíî òàêîå ïðîñòî ñðåäñòâî èçáàâëåíèÿ îò èçæîãè, êàê îâåñ èëè ÿ÷ìåíü. Âñå ÷òî âàì ïîòðåáóåòñÿ Ñîâåò 2. Ïðîòðèòå èëè ðàñòîëêèòå â ñòóïêå ãðåöêèå îðåõè èëè ñëàäêèé ìèíäàëü. Ïðèíèìàéòå òîë÷åíûå îðåõè ïî îäíîé ñòîëîâîé ëîæêå. Ñîâåò 3. Îòëè÷íûì Ñîâåò 4. Ïðèíèìàéòå ìèíåðàëüíóþ ùåëî÷íóþ âîäó. Ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî íåîáõîäèìî ïðèîáðåòàòü âîäó òîëüêî â ñòåêëÿííûõ áóòûëêàõ. Ñîâåò 5. Ïîìî÷ü ïðè èçæîãå ìîãóò è ÿéöà, Ñîâåò 6. Åñëè èçæîãà ïîâòîðÿåòñÿ åæåäíåâíî è íèêàêèå ñðåäñòâà íå ïîìîãàþò, òî íåîáõîäèìî åæåäíåâíî íàòîùàê Ñîâåò 7. Ïîïðîáóéòå òàêæå ïðèíèìàòü íàñòîé äÿãèëÿ. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ñðåäñòâà âàì ïîòðåáóåòñÿ âçÿòü Ñîâåò 8. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ýòîãî ñðåäñòâà âàì ïîòðåáóåòñÿ ñòàêàí âèíà èëè âîäêè, à òàêæå äâå ÷àéíûå ëîæêè êîðíÿ ãîðå÷àâêè. Èçìåëü÷åííûé êîðåíü ãîðå÷àâêè çàëåéòå âèíîì èëè âîäêîé è íàñòàèâàéòå â òå÷åíèå äâàäöàòè îäíîãî äíÿ. Ïðèíèìàòü ïîëó÷åííîå ïî èñòå÷åíèè ýòîãî Ñîâåò 9. Ïðèãîòîâüòå òðàâÿíîé ñáîð. Äëÿ ýòîãî ñìåøàéòå îäíó ÷àéíóþ ëîæêó èçìåëü÷åííîãî âûñóøåííîãî ôåíõåëÿ,îäíó ÷àéíóþ ëîæêó óêðîïà, à òàêæå îäíó ÷àéíóþ ëîæêó àíèñîâûõ ñåìÿí. Âñå èíãðåäèåíòû ñëåäóåò òùàòåëüíî | ||
| 2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578603 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áóðã Íà ñàìîì äåëå ýòî îäèí èç îñíîâíûõ ïðèçíàêîâ íåáëàãîïîëó÷èÿ â ðàáîòå ïèùåâîäà. ×òî æå âñå-òàêè ïðîèñõîäèò â íàøåì ïèùåâîäå è æåëóäêå, ïîêà ìû ìó÷àåìñÿ îò ïðèñòóïà èçæîãè? Åñòü íåñêîëüêî ñïîñîáîâ óìåíüøèòü èçæîãó è Âîò íåñêîëüêî ðåêîìåíäàöèé: Åñëè èçæîãà íîñèò ýïèçîäè÷åñêèé õàðàêòåð ñóùåñòâóþò ðÿä ïðîñòûõ ìåð, êîòîðûå ïîìîãóò ïîâûñèòü òîíóñ íèæíåãî ñôèíêòåðà ïèùåâîäà: Íå ëîæèòåñü â òå÷åíèå äâóõ òðåõ ÷àñîâ ïîñëå åäû. Äåéñòâèå ñèëû òÿæåñòè ïîçâîëÿåò Èçáåãàéòå áëþä, êîòîðûå îñëàáëÿþò òîíóñ ìûøö ñôèíêòîðà ïèùåâîäà øîêîëàä, ìÿòà, êîôåèí, àëêîãîëü, æèðíàÿ ïèùà), à òàê æå áëþä, êîòîðûå ìîãóò ðàçäðàæàòü ïîâðåæäåííóþ ñëèçèñòóþ îáîëî÷êó ïèùåâîäà (öèòðóñîâûå è ñîê öèòðóñîâûõ, òîìàòû è òîìàòíûé ñîê, Èçáåãàéòå óïîòðåáëåíèÿ áîëüøèõ êîëè÷åñòâî ïèùè. Åøüòå 4-5 ðàç â äåíü. Ìåäëåííî è ñèäÿ(íå ïåðåõâàòûâàéüå ïèùó íà õîäó). Âîçäåðæèâàéòåñü îò æèðíîé ïèùè, æàðåíûõ áëþä, êîòîðûå äîëãî çàäåðæèâàþòñÿ â æåëóäêå è îñëàáëÿåò çàïèðàòåëüíûå ñôèíêòåðû Èçáåãàéòå êóðåíèÿ è àëêîãîëÿ ,â îñîáåííîñòè íà ôîíå ïðèåìà æèðíûé è ïðÿíîé ïèùè. Åñëè èçæîãà óñèëèâàåòñÿ ïîñëå ôèçè÷åñêîé íàãðóçêè, ïîäîæäèòå äâà ÷àñà, ïðåæäå ÷åì ïðèñòóïèòü ê ôèçè÷åñêèì óïðàæíåíèÿ. Æåâàòåëüíàÿ ðåçèíêà (áåç ìÿòû!) ñòèìóëèðóåò Ñîñòàâüòå ïëàí ïîñòåïåííîé íîðìàëèçàöèè âåñà òåëà. Èçáûòî÷íûé âåñ, â îñîáåííîñòè ñêîïëåíèå æèðà âîêðóã òàëèè, ïîâûøàåò äàâëåíèå â æåëóäêå è ñïîñîáñòâóåò çàáðîñó êèñëîãî Âûïèâàéòå íåáîëüøîé ñòàêàí âîäû â êîíöå ïðèåìà ïèùè, ÷òî ïîçâîëèò ñìûòü æåëóäî÷íóþ êèñëîòó, êîòîðàÿ ïîïàëà â ïèùåâîä âî âðåìÿ ïðèåìà ïèùè. Íàïèòêè, îñëàáëÿþùèå èçæîãó ìèíåðàëüíàÿ âîäà, ÷àé áåç êîôåèíà, íåöèòðóñîâûå ñîêè, íåæèðíîå èëè îáåçæèðåíîå | ||
| 2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578610 | íàâåðõ | |
Àâòîð: ÿ ©
Çîòâåðæäàþ! | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578612 | íàâåðõ |
Àâòîð: Áóðã Ïî÷åìó íåëüçÿ ñîäó: Ìíîãî íåïðèÿòíûõ ìèíóò, à òî è ÷àñîâ äîñòàâëÿåò íàì èçæîãà. Êîíå÷íî, îò íåå äîâîëüíî áûñòðî ìîæíî èçáàâèòüñÿ, ïðèíÿâ 12 ÷. ëîæêè ïèòüåâîé ñîäû. Íî ýòî íå âûõîä èç ïîëîæåíèÿ, ïîñêîëüêó, âî-ïåðâûõ, ñ êàæäûì ðàçîì ïðèõîäèòñÿ ïîâûøàòü äîçó ïðèíèìàåìîé | ||
| 2/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #4578619 | íàâåðõ |
Àâòîð: wereSk (ìèçàíòðîëë) Êñòàòè äà. ëþáîé êðàõìàë-ãîðîõ, êàðòîôåëü…ïîìîæåò ýêñòðåííî | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #5694677 | íàâåðõ |
Àâòîð: aniram99 Êóñî÷åê êîðíÿ àèðà ïðîãëîòèòü — ñàìîå áûñòðîå, â àïòåêå ïðîäàåòñÿ ýòîò àèð. À ÷òîá íàñîâñåì îò èçæîãè èçáàâèòüñÿ, ÿ ïèëà íàñòîé çîëîòîòûñÿ÷íèêà «Íàñòîé óäàëÿåò ãàçû, âðåäíûå âåùåñòâà èç æåëóäêà, äåéñòâóåò áëàãîòâîðíî íà æåëóäîê, ïî÷êè, ïå÷åíü è ïðåäîòâðàùàåò èçæîãó.» — èñòî÷íèê https://www.7gy.ru/content/view/584/117/ | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #5694823 | íàâåðõ |
Àâòîð: berezon Ïðåäëàãàþ ïîïðîáîâàòü íåæàðåííûå ñåìå÷êè ïîäñîëíóõà, ìíå è íåñêîëüêèì çíàêîìûì ÷àñòî õâàòàëî âñåãî 10-15 øòóê ðàçæåâàòü è ïðîãëîòèòü,- èçæîãà óõîäèò ñðàçó æå. Óäîáíî õðàíèòü è ïðèìåíÿòü. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #5694849 | íàâåðõ |
Àâòîð: Local-e Âîäêà! | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #5694874 | íàâåðõ |
Àâòîð: Milleroff Ìîæíî ñäåëàòü òàê íàçûâàåìóþ «ãàçèðîâêó». Íà ñòàêàí òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû äîáàâëÿåòñÿ ÷àéíàÿ ëîæêà ñîäû è íåìíîãî óêñóñà. Ýòà ñìåñü íà÷èòíàåò øèïåòü è ïóçûðèòüñÿ. Ïîêà ýòà ðåàêöèÿ íå çàêîí÷èëàñü, íàäî ýòó âîäó çàëïîì âûïèòü. | ||
| 0/1 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #5694993 | íàâåðõ | ||
Àâòîð: -õóëèãàí-
Èìåííî òàê â àðìèè ñïàñàëèñü (à êàê åùå â 20 êì îò çàñòàâû?) | ||||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #5939343 | íàâåðõ |
Àâòîð: Lapynka ß ñíà÷àëà ñòàðàëàñü íàðîäíûìè è åñòåñòâåííûìè ìåòîäàìè ñïðàâèòüñÿ, íî ïîñëå ïàðû ëåò áîðüáû ïëþíóëà è ïåðåøëà íà ðåííè) Îñîáåííî îí ìåíÿ âûðó÷àë âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè (ñ ïåðâîãî ìåñÿöà ìîæíî ñïîêîéíî).. Íî÷üþ ïðîñûïàëàñü, îùóùåíèå áûëî ÷òî æåëóäîê íó êàê ìèíèìóì ãîðèò âåñü.. êðàõìàë, ñóõîå ìîëîêî, | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6059614 | íàâåðõ |
Àâòîð: Arami ß ñîäó ïèë ïîíà÷àëó, êîãäà èçæîãà òîêà-òîêà ïîÿâèëàñü. Íî çíàåòå, îíî êîíå÷íî çàìå÷àòåëüíî, êîãäà òû ñèäèøü äîìà è ó òåáÿ åñòü âîîáùå âîçìîæíîñòü äîñòàòü ñòàêàí âîäû è ðàñòâîðèòü åå. À òî êîãäà òû â àâòîáóñå èëè íà ðàáîòå èëè íà âñòðå÷å îñîáî íå ðàçâåðíåøüñÿ. Òîãäà ÿ ðåííè ïðèíèìàþ, ìíå òàê âðà÷ | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6059662 | íàâåðõ | |
Àâòîð: ÓñÀòûÉ YRS (Î ïîëüçîâàòåëå)
òàê æå ñïàñàþñü | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6059837 | íàâåðõ |
Àâòîð: kolunia66(ÑÏÁ) (Î ïîëüçîâàòåëå) Ìåíåä, áûëî íå? (ñàì íå ïðîáîâàë….) | ||
| 1/0 | | Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6059943 | íàâåðõ | |
Àâòîð: ÊÓËÇ (Î ïîëüçîâàòåëå)
+1 | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6983879 | íàâåðõ |
Àâòîð: Ujimka Õåõ, íó è ñðåäñòâà ó âàñ, òîâàðèùè ))) À åñëè ãäå-íèòü â äîðîãå, ÷òî òîãäà äåëàòü? Ïðåäñòàâëÿåòå, â ïîåçäå ïîäîéòè ê ÷åëîâåêó â òàìáóðå è ïîïðîñèòü äàòü íåìíîãî ïåïëà â ëàäîøêó ))) | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6983938 | íàâåðõ |
Àâòîð: Þíàÿ ÿ Ñîäà — òåìà ïðàâäà ñòðàøíî ÷òî æåëóäîê ïîðâåò êîãäà ðåàêöèÿ À òàê ïî ñóòè ÷òî áîÿòüñÿ ÷òî æåëóäîê ïëîõîé — êèñëîòà íåéòðàëèçóåòñÿ, âûäåëÿåòñÿ òåïëî óãëåêèñëûé ãàç, åñëè íå çëîóïîðåáëÿòü — âñÿêî ëó÷øå, ÷åì êîãäà êèñëîòà ïèùåâîä ðàçúåäàåò, èìõî. | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6983946 | íàâåðõ | |
Àâòîð: Ôàíêè-Êîøêà ®
ïîìîæåò…òàê ìíîãèå ìóæèêè äåëàþò… | |||
| Ïîäåëèòüñÿ: | |||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6983957 | íàâåðõ |
Àâòîð: Salt Ðàíèòèäèí ïîïðîáóé! Òîëüêî èíñòðóêöèþ ïî÷èòàé íà âñÿêèé ñëó÷àé | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
| Re: Ïîäñêàæèòå ïëèç ñðåäñòâî îò èçæîãè íàðîäíîå | #6983960 | íàâåðõ |
Àâòîð: Azziÿ ñîäó ñ âîäîé… | ||
| Ïîäåëèòüñÿ: | ||
Источник
Изжога – это ощущение жжения в пищеводе. Согласно некоторым данным с этой проблемой сталкиваются 40% населения на нашей планете. Этот недуг может быть как временным, так и постоянным, но в любом случае симптомы очень неприятные и требуют срочного вмешательства.
В борьбе с этим недугом не спешите использовать специальные препараты, ведь помочь себе можно травами, которые нормализуют кислотность желудка. В этой статье мы расскажем, какие существуют эффективные народные средства от изжоги.
Народные средства от изжоги
– Полынь горькая. 1/3 чайной ложки полыни горькой залить ? стакана кипяченой воды, настаивать 2 суток. Настой пить теплим или холодным маленькими глотками.
– Корень желтой горечавки. Это средство хорошо помогает при сильной изжоге. 20 г корня желтой горечавки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают и процеживают. Принимают по одной столовой ложки за 30 мин до приема пищи.
– Аир болотный. Из корня аира болотного приготавливают порошок, который кладут на кончик чайной ложки и заливают теплой водой. Это лучшее домашние средство от изжоги за три приема значительно улучшит состояние.
– Грецкие орехи. Толченые орехи рекомендуют принимать по одной столовой ложке 1 раз в день. Это народное средство используют также для профилактики изжоги.
– Настой дягила. Корни, семена или высушенные листья дягила измельчить в порошок, 1 чайную ложку порошка залить 1 стаканом кипяченой воды. Накрыть крышкой и оставить на 15-20 мин, после того как дягил настоялся пить данную настойку 3 раза в день.
– Картофель. Это эффективное народное средство поможет избавиться от изжоги. Почищенный картофель натереть на терке, отжать сок и пить по две столовой ложке за 20 мин до приема пищи. Сок картофеля пить только свежеприготовленным.
– Яблочный уксус является лучшим домашним средством от изжоги. Одну чайную ложку яблочного уксуса смешивают с 100 мл воды. Это средство пьют маленькими глотками при обострении изжоги.
– Мятный чай. Из листочков мяты заваривают обыкновенный чай, добавляют лист смородины или калины. Пьют по три стакана в день.
Быстрое средство от изжоги
Если к вам внезапно нагрянула изжога, и вы не в силах ее терпеть, тогда в этом случае вам помогут такие медикаментозные средства, как Ренни, Гивескон и Гастал. Такие препараты рекомендуется всегда держать в домашней аптечки, если же у вас их не оказалось, тогда лучше прибегнуть к народным средствам лечения изжоги.
Быстро избавиться от изжоги вам поможет раствор из соды. Вам понадобиться одну чайную лодку соды разбавить в стакане воды и выпить. Использовать это быстрое средство от изжоги очень часто не рекомендуется, так как может нарушиться кислотно-щелочной баланс в желудке и это может стать причиной усиления изжоги в дальнейшем.
Еще одним быстрым и эффективным средством от изжоги является сок алоэ. Его рекомендуют пить во время проявления симптомов изжоги. Для этого вам понадобятся из листьев алоэ выдавить одну чайную лодку сока и разбавить в стакане кипяченой воды.
Быстро избавиться от изжоги поможет подсолнечное масло. Этот метод является не очень приятным, но зато эффективным. Во время проявления изжоги выпейте одну столовую ложку подсолнечного масла.
Дешевое средство от изжоги
Почти у каждого человека хоть раз в жизни была изжога, и согласитесь это действительно неприятная вещь. У многих она бывает очень часто и при этом не всегда хорошо постоянно принимать таблетки от изжоги, да и стоят они не так уж и дешево. Иногда единственным выходом является обратиться за помощью к дешевым народным средствам от изжоги.
Первым, всем доступным дешевым средством от изжоги является вода. При изжоге рекомендуется пить теплую минеральную воду, она хорошо разбавляет желудочную кислоту.
Также при изжоге хорошо пить травяные чаи. Например, смесь из полыни, укропа, аниса и тмина хорошо нейтрализуют желудочную кислоту.
Еще одним дешевым и эффективным средством от изжоги является яблочный уксус. Для этого вам понадобится одну чайную ложку яблочного уксуса разбавить в 1/2 воды и пить после еды.
Хорошим проверенным способом от изжоги является картофельный сок. Его рекомендуют пить по 100 мл ежедневно. Также можно кушать ломтики сырого картофеля.
Диета при изжоге. Секреты правильного питания при изжоге
1. В первую очередь нужно обратить внимание на неправильное питание, так как это одна из основных причин изжоги. Жареные блюда, жирная пища, остря еда, могут у здорового человека спровоцировать появления изжоги, а если человек еще страдает от заболеваний желудочно-кишечного тракта, то здоровому питанию нужно уделять еще больше внимания. Не только острые приправы могут вызвать появление изжоги, но и кислые ягоды, помидоры, шоколад.
2. Из напитков следует отказаться от алкоголя, крепкого кофе, чая и газированных напитков.
3. Пытайтесь меньше употреблять сахар, он усиливает активное выделение желудочной кислоты.
4. Хорошее регулярное питание очень важно для людей, которые страдают систематической изжогой. Принимайте пищу 6 раз в день и небольшими порциями, то нормализирует выработку желудочного сока.
5. Возьмите за правило приделать каждому приему пищи примерно по 20-30 минут, чтобы питательные вещества хорошо усвоились. Научитесь тщательно пережёвывать пищу и не торопиться во время еды.
6. Диета при изжоге должна включать продукты богатые сложными углеводами (бурый рис, хлеб с отрубями, макароны из твердых сортов пшеницы). Эти продукты долго усваиваются и помогут стабилизировать выработку желудочной кислоты.
7. Чтобы избежать изжоги ешьте натощак регулярно гречку. Если первые симптомы изжоги появились, ешьте небольшими количествами натертую морковь. Это эффективное и безопасное средство поможет избавиться от изжоги.
Советы, следовать которым стоит, чтобы избавиться от изжоги:
1. Первое, что должны помнить люди, страдающие от изжоги – это не ложиться сразу после еды. Когда туловище человека находится в горизонтальном положении, кислоте легче попасть из желудка в пищевод. После прием пищи сделайте небольшую прогулку, чтобы кислота осталась в положенном ей месте. Если же Вы не удержались и прилегли, то поднимите подушку на 15 сантиметров.
2. Курение – это еще одна причина, которая усиливает симптомы изжоги. Постарайтесь уменьшить до минимума количество сигарет, которые Вы выкуриваете в день, а лучше всего бросьте курить.
3. Разовую или повторяющуюся изжогу могут вызвать неврозы. Постарайтесь меньше нервничать и контролировать страх.
Апр 4, 2015tigress…s
Источник
