17 я неделя изжога
Размер плода: На 17-й неделе беременности ваш ребенок растет не по дням, а по часам. В настоящее время копчиково-теменной размер плода составляет почти 13 см длины и до 143 г веса. Если бы вам пришлось держать своего ребенка в руке, то он или она уместился/уместилась бы в ладони.
Шевеления плода:
В целом, ребенок полон жизни во чреве, — малыш переворачивается, барахтается и даже делает сальто! Если вы пока еще не ощущаете никаких движений, то это не надолго: «начало шевеления плода» вскоре произойдет и в вас. По сути, малыш начал двигаться еще в первом триместре, около 7-8 недели; однако только во втором триместре вы узнаете о настоящей акробатике. Большинство женщин обычно замечают движения плода между 16-й и 22-й неделями беременности. Наслаждайтесь этим периодом в полной мере и обязательно поделитесь удивительным опытом со своим партнером! Для вас обоих такие моменты станут действительно интимными, например, прикасание к животу и мечты о будущем ребенке.
Тем не менее, самым главным событием на этой неделе можно считать то, что ваш ребенок теперь может полноценно слышать! Это означает, что пришло время приучить его к музыке и начать с ним разговаривать. Не стесняйтесь говорить вслух, ведь это так мило… К тому же, ребенок может теперь и чувствовать ваши прикосновения; поэтому не переставайте часто и нежно поглаживать свой животик. Малыш отреагирует мгновенно, своим радостным трепетанием тут и там.
В настоящее время, ребенок также практикует свои первые дыхательные движения. С каждым маленьким вдохом, его диафрагма сокращается, а грудная стенка движется вверх. Жидкость также выталкивается из легких на 17-й неделе беременности. Эти вдохи длятся менее секунды, но крошка уже открывает свой ротик и глотает околоплодные воды! На этой стадии развития плода, дыхательные движения происходят лишь изредка. Но в конце второго триместра, когда воздушные мешки плода формируются в легкие, ребенок будет тратить намного больше времени на практику своих дыхательных движений.
Наконец, ваше чадо уже умело приставляет ручонки к лицу и сосет пальчик (хотя сосание не типично на данном этапе развития). И вообще, этот крошечный акробат вытворяет настоящие чудеса в утробе именно сейчас, находясь в состоянии постоянного движения — изменение позиций, потягивание и скручивание ручек-ножек.
Ваши симптомы на 17-й неделе беременности
Сдвиг центра тяжести — По ходу того как ваш живот становится больше, центр тяжести смещается вверх. Поэтому вы можете начать чувствовать себя довольно неустойчиво на ногах, что абсолютно нормально при беременности и не должно вас беспокоить. Чтобы избежать каких-либо падений, носите удобную обувь на низком ходу и забудьте про каблуки.
Изжога и расстройство желудка — Ваша матка продолжает расти и расширяться, меняя свою дислокацию. Теперь она находится в области чуть ниже пупка, напротив желудка и других органов брюшной полости. Когда это происходит, вы можете испытывать изжогу, расстройство желудка, и другие проявления кишечного дискомфорта. Не обошлось и без гормонов беременности, в частности, повышенного уровня прогестерона. Именно он расслабляет клапан, который отделяет ваш желудок от пищевода, и таким образом помогает желудочной кислоте просачиваться обратно в пищевод.К сожалению, изжога является весьма распространенным побочным эффектом, который будет длиться вплоть до родов. Вы не сможете избавиться от изжоги целиком и полностью, но есть определенные способы как предотвратить ее возникновение. Воспользуйтесь лекарствами от изжоги во время беременности.
Измените привычки в еде
- Вместо больших приемов пищи ешьте небольшими порциями в течение дня. Вы должны также кушать медленно, тщательно пережевывая еду. Это позволит желудку легче и быстрее переварить продукты.
- Не ложитесь спать сразу после еды. Лучше подождите час или два, прежде чем улечься.
- Избегайте продуктов, которые вызывают изжогу, таких как жирная или острая пища, а также кофеин.
- Вы можете ограничить свое питье во время еды. Рекомендуется потягивать что-либо вкусненькое, но избегать при этом всяких соломинок.
- Если вы любите жевательную резинку, то жуйте ее после еды. Слюна поможет вам нейтрализовать кислоту в желудке.
- Носите удобную, свободную одежду. Тесные наряды только провоцируют изжогу.
Как вариант, можно также принимать аптечные анти-кислотные препараты с кальцием или магнием. Однако следует обязательно проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать что-либо. Некоторые средства содержат аспирин, который не желателен для беременных женщин. Но если без медицинской помощи вам все таки не обойтись, пусть врач выпишет вам рецепт хорошего препарата, который абсолютно безопасен для приема.
Больше энергии во втором триместре — Многие беременные женщины считают, что у них появилось больше энергии именно сейчас. Так что спешите воспользоваться новым резервом на полную, пока не наступил третий триместр!
Выделения из влагалища — Вы можете заметить увеличение количества выделений из влагалища на данном этапе беременности, называемых «белями». Они не имеют запаха и цвета, являясь либо прозрачными, либо молочными. Все дело в повышенном производстве эстрогена и интенсивном притоке крови в область половых органов. Возможно, вам предстоит пережить это лишь во второй половине беременности, а не сейчас.
Иногда так бывает, что весьма трудно различить, являются ли такие выделения утечкой амниотической жидкости или просто обильными выделениями из влагалища. Но обычно, амниотическую жидкость отличает обильность и прозрачность. Если вы не уверены в том, что означают выделения из влагалища, вам следует обратиться к врачу, особенно если они стали кровянистыми или сопровождаются зудом, жжением и неприятным запахом. Инфекции половых органов вам точно сейчас не нужны.
Прибавка в весе на 17-й неделе беременности
Как правило, ваш вес может колебаться в диапазоне 4-5 кг, а для среднестатистической женщины — до 10кг. Рекомендуемым увеличением веса для беременных женщин считается показатель 10-15 килограмм. Следовательно, продолжайте питаться здоровой пищей и вести здоровый образ жизни, так как ваша беременность успешно продолжается. Ребенок развивается и растет, так что вы теперь будете постоянно получать добавку виде 500 г или 1 кг каждую следующую неделю второго триместра.
Работа по дому
На сроке 17-я неделя беременности, вам просто грех не воспользоваться взрывом удвоенной энергии для стирки, уборки и т.д. и т.п. В конце концов, это отличный повод хорошенько размяться при помощи пылесоса или швабры! Тем не менее, когда дело доходит до бытовых чистящих средств, здесь притаилась опасность; поэтому вы должны принять некоторые меры предосторожности. Ни для кого не секрет, что большинство бытовой химии содержит вредные химические вещества и токсины, которые вдыхаются через нос/рот или впитываются через кожу (а это открытые двери к ребенку!). Словом, будьте осторожны.
Будущим мамам: советы экспертов по уборке помещения
- Читайте этикетки на чистящих средствах очень внимательно. Следует избегать любой продукции под грифом «токсичный».
- Всегда надевайте резиновые перчатки. Вы можете также носить одежду с длинными рукавами и штанинами, если не хотите рисковать своей кожей.
- Убедитесь, что область, которую вы чистите или убираете, имеет хорошую вентиляцию. Желательно держать окна и двери открытыми, если это возможно.
- Попросите своего партнера или мужа почистить духовку, так как коммерческие очистители современных печей считаются токсичными и могут нанести вред вашему будущему ребенку. Кроме того, духовка — это ограниченное пространство без вентиляции.
- Не смешивайте различные химические вещества (такие как аммиак и отбеливатель) вместе, поскольку они могут создавать опасные испарения. И вообще, держитесь подальше от любых испарений. Мало того, что они опасны, им также свойственно вызывать тошноту.
Если вы беспокоитесь об использовании коммерческих очистителей, почему бы не попробовать более натуральные продукты? Например, вы можете вычистить жирные поверхности с помощью обыкновенной соды, включая кастрюли и сковородки, ванну и духовку. Для очищения столешницы лучше смешать дистиллированный уксус и воду, а лимонный сок и вовсе является природным очистителем. Что касается отбеливателей и спреев-освежителей воздуха, то несмотря на их относительную безопасность во время беременности, некоторые исследования доказывают обратное, вплоть до развития астмы у взрослого ребенка! Решать вам, но беременность — это еще и прекрасное время для принятия активного участия папы будущего ребенка в процессе работы по дому.
Стресс и беременность
Если вы работаете в стрессовых условиях, то стоит побыстрее снизить уровень стресса, который оказывает разрушительное воздействие не только на беременность, но и на роды. Как показывают некоторые исследования, высокий уровень гормона АКТ или гормона гипофиза напрямую связан с преждевременными родами. Этот гормон стимулирует тело освобождать простагландины, которые провоцируют сокращения. Таким образом, очень важно приложить максимальные усилия и ограничить уровень стресса.
Туннельный синдром запястья
Некоторые женщины склонны страдать от симптомов синдрома запястного канала при беременности. Кистевой туннельный синдром характеризуется отеком, воспалением, болью и онемением пальцев или запястья рук. Боль и дискомфорт ухудшаются в вечерние часы, во время сна и в процессе работы за компьютером. В целом, боль и онемение пальцев рук довольно распространены, в связи с отеком, образованием жидкости и общей напряженностью. Большинство женщин замечает симптомы данного состояния во время второго триместра беременности, когда в организме женщины задерживается все больше и больше жидкости. Хорошей новостью является то, что симптомы синдрома запястного канала обычно стихают через несколько недель после родов. Вот вам пару советов, как облегчить некоторые из них:
- Используйте эргономичную клавиатуру.
- Носите щитки для запястья.
- Делайте частые перерывы, чтобы размять руки.
- Начните принимать тайленол, если ваш врач не против.
Если боль и онемение, связанные с кистевым туннельным синдромом, становятся серьезными препятствиями к нормальному сну или работе, можно попробовать носить шину или ручную скобу, что зачастую облегчает многие из симптомов синдрома запястного канала, наряду с физиотерапией.
Источник
Состояние женщины на 17-й неделе беременности беременности
Беременная женщина продолжает расцветать и наслаждаться своей беременностью и покоем. Женщина мысленно и вслух разговаривает с малышом, и между ними налаживается связь. Кроха радуется и пинает ножкой живот изнутри, когда его мама счастлива, или замирает от страха, когда мама испытывает стресс. Таким образом, женщина старается интуитивно избегать ситуаций, которые способны расстроить ее.
Из мелких неприятностей женщину в этот период могут настигнуть изжога и запоры. Данные явления взаимосвязаны, так как оба возникают под влиянием уменьшенной двигательной активности и расслабления мышечной системы желудочно-кишечного тракта. В результате еда медленнее продвигается к кишечнику, вызывая запор, а отверстие между пищеводом и желудком всегда остается немного приоткрытым, вследствие чего кислое содержимое желудка проникает в пищевод и вызывает изжогу. Изжога сопровождается ощущением жжения за грудиной и подложечной зоне, а также во рту появляется кисловатый привкус. Все это обусловлено воздействием гормона прогестерона, который подавляет деятельность мышц внутренних органов.
Тесная одежда способна усиливать изжогу, сдавливая желудок. Также изжогу усиливают наклоны туловища (в особенности после приема пищи), повышенное возбуждение (к примеру, вызванное стрессом – оно стимулирует выделение адреналина, который способствует выработке желудочного сока).
С целью профилактики изжоги женщинам во время беременности необходимо правильно питаться и в течение дня несколько раз отдыхать лежа на спине, приподнимая верхнюю половину туловища вверх – это уменьшает оказываемое маткой давление на желудок.
При изжоге следует придерживаться следующих несложных правил питания:
1. Частое, пятиразовое дробное питание небольшими порциями. После еды необходимо немного прогуливаться (примерно полчаса) – это поможет пище продвинуться по желудочно-кишечному тракту.
2. Рацион обязательно должен включать молочную продукцию, отварную рыбу и мясо, омлет, сливочное масло. Все эти продукты способствуют ощелачиванию содержимого желудка. Кроме того, кисломолочные продукты оказывают послабляющее воздействие, а ежедневный стул важен для предотвращения изжоги.
3. Чтобы предотвратить изжогу, следует кушать слизистые супы, кисели, каши, которые обволакивают желудок изнутри защитной пленкой.
4. Из рациона надо убрать продукты, способствующие усиленной выработке желудочного сока – жирные, острые, кислые, копченые блюла, кофе и крепкий чай, кислые ягоды и фрукты.
5. Если изжога все же появилась, то избавиться от нее можно, выпив полстакана молока, слабощелочной минеральной негазированной воды, свежевыжатого картофельного сока или пожевав кусочек сухого корня имбиря. Также уменьшает изжогу салат из тертой морковки.
В период беременности не следует для избавления от изжоги употреблять соду, так как это провоцирует газообразование в желудке, усиливает желудочную секрецию и изжогу. Также не надо принимать папаверин или но-шпу, так как они способствуют расслаблению мышц желудочно-кишечного тракта и стимулируют переход содержимого желудка в пищевод. Если изжога возникает регулярно и с трудом при этом переносится, медики иногда назначают лекарства, нейтрализующие желудочный сок, и не всасывающиеся в желудочно-кишечном тракте при этом (к примеру, тальцид).
Развитие ребенка на 17-ой неделе беременности
Плод продолжает развиваться и расти, не глядя на проблемы своей матери. Рост малыша достигает 18-19 см, а вес – 150 г. Происходит существенное изменение покровов плода: активизируется работа сальных желез, отделяемое которых начинает откладываться на коже лица, конечностей и спины в виде сыровидной смазки. Поверхность кожи начинает покрываться видимым волосяным пушком, особенно в зоне бровей и на голове. В подкожной клетчатке откладывается первый жирок, что способствует расправлению кожи.
Ребенок активно двигается, и движения зачастую зависят от материнского настроения, причем женщины хорошо это улавливают. Крохе может нравиться ласковый и спокойный голос, музыка, песенки, которые поет мама. После вечерней прогулки на воздухе ребенок засыпает. Однако сон этот непродолжителен – не больше получаса. Происходит это несколько раз в течение суток, а в остальное время малыш бодрствует.
Мать и ее кроха учатся друг друга понимать, и эта невидимая связь закрепится между ними навсегда, и не пропадет, даже когда малыш увидит свет, и будет жить собственной жизнью.
Источник
17 неделя беременности
17-я неделя не привносит в жизнь беременной женщины ничего нового. Она спокойно занимается своими делами, самочувствие ее стабильно хорошее. Конечно, могут возникать некоторые неудобства в виде изжоги и запоров, но они быстро проходят и не могут нарушить внутреннюю и внешнюю гармонию матери с окружающим миром.
Ребенок тихо и спокойно развивается под воздействием гормонов. Все идет хорошо. 17-я неделя беременности – состояние матери.В жизни беременной женщины наступил период покоя и мира и она наслаждается своей беременностью, становясь все краше и краше. О психологическом состоянии матери можно судить по поведению малыша.
Если у мамы все хорошо и она испытывает душевный комфорт, то дитя веселое, активное, оно кувыркается, бьет маму ножкой в животик, резвится. Но если мама находится в состоянии стресса или подавленном настроении, детеныш замирает и старается ничем не обнаружить свое присутствие.
Любая будущая мать инстинктивно чувствует изменения в настроении ребенка и старается не расстраивать его.Мелкие неприятности, которые подстерегают женщину — запор и изжога, особых проблем не создают и являются следствием действия женского полового гормона (прогестерона), который подавляет мышечную активность организма женщины, убирая угрозу самопроизвольного аборта.
Но прогестерон влияет и на весь организм в целом, снижая активность мышц кишечника и желудочно-кишечного тракта. Это и является основной причиной возникновения запора и изжоги у беременных женщин. Кроме того, дополнительной причиной изжоги и запора может быть снижение двигательной активности, что тоже допускать не следует.
Хотелось бы указать еще несколько причин возникновения изжоги. Это тесная одежда, которая сдавливает желудок, провоцируя возникновение изжоги, и стрессовые состояния. Стрессовое состояние провоцирует повышенную выработку адреналина, которая, в свою очередь, стимулирует повышенное выделение желудочного сока.
Лучшей профилактикой изжоги является соблюдение правильного режима питания, долгие прогулки на свежем воздухе (поможет и от запора) и отдых на спине в течение дня утром и вечером. При этом верхняя половина туловища должна быть приподнята, чтобы избежать заброса желудочного сока в пищевод.
Правила питания при изжоге
- Кушать необходимо не менее пяти раз в день, небольшими порциями для того, чтобы не перегружать желудок. В течение дня, сразу же после еды, необходимо пойти погулять на улицу хотя бы на 15-20 минут.
- Рацион обязательно должен включать разнообразные молочные продукты отварную рыбу и мясо нежирных сортов, омлет, сливочное масло. Все эти продукты способствуют повышению уровня щелочи в желудке и, соответственно, снижению действия желудочного сока на стенки желудка и пищевода. Кисломолочные продукты являются хорошим средством борьбы с запорами.
- Победить неопасную, но такую неприятную изжогу помогут кисели, слизистые супы, различные каши. Они обволакивают желудок своего рода защитной пленкой и препятствуют возникновению изжоги.
- Продукты, способствующие усиленной выработке желудочного сока – кофе и крепкий чай, жирные, кислые, острые, копченые блюда, кислые ягоды и фрукты, необходимо полностью убрать из своего рациона питания. Лишний раз провоцировать организм не нужно.
- Прекрасно поможет в борьбе с изжогой салат из тертой свежей морковки, полстакана кефира или ряженки. Если употреблять их регулярно, то изжоги не будет и самочувствие будет на постоянно хорошем уровне.
Соду употреблять не стоит.
Да, она может помочь победить изжогу, но она способствует газообразованию и проявления метеоризма женщине обеспечены. Папаверин или но-шпа тоже не подходят. Они способствуют расслаблению мышц желудочно-кишечного тракта и стимулируют переход содержимого желудка в пищевод.
Если изжога очень сильная и регулярная, то возможен прием специализированных лекарственных средств (тальцид, гастал и другие медикаментозные средства подобного типа). Но все препараты следует принимать только посоветовавшись с врачом женской консультации.
Малыш на 17-й неделе
На данном этапе проблемы матери не играют для малыша практически никакого значения. Он спокойно развивается в своем личном графике. Средние антропометрические данные составляют: рост — 18-21 сантиметр, вес — 120-150 граммов. Появляется на коже сыровидная смазка — результат активизации деятельности сальных желез будущего ребенка.
Поверхность кожи начинает покрываться видимым волосяным пушком, особенно в зоне бровей и на голове. Кожа понемногу расправляется потому, что появляется подкожный жир. Становится видимым первый волосяной пушок на теле плода.
Малыш в основном бодрствует. Он очень чутко чувствует изменения в психологическом состоянии матери.
Если у мамы все хорошо и она испытывает душевный комфорт, то ребенок веселый, активный. Но если мама плохое настроение, он замирает и старается ничем не обнаружить свое присутствие. Лучше всего малыш спит после прогулок на свежем воздухе.Связь ребенка и матери постоянно крепнет. Они учатся чувствовать и понимать друг друга.
Это неразрывное единство будет продолжаться на протяжении всей жизни.
Источник: https://SemYa.tv/kalendar-beremennosti/17-nedelya-beremennosti.html
Беременность: 17 неделя
Размеры вашего малыша:
С 17 недели беременности стартует пятый месяц беременности. Благоприятный период, не омрачённый какими-то негативными ощущениями. Но некоторые изменения вы всё же ощутите: возможно, это будет кровоточивость дёсен, усиленное потоотделение или обильные влагалищные выделения.
Больше отдыхайте, вовремя ложитесь спать и не утруждайте себя излишними хлопотами: тогда пятый месяц беременности начнётся для вас просто замечательно.
Что происходит на 17 неделе беременности
На этом сроке происходит то, что матка растёт уже не в стороны, а вверх. Поэтому чуть болезненные ощущения могут сопровождать этот процесс. К сожалению, спутниками такого явления могут быть и малоприятные изжога, отдышка и учащённое мочеиспускание. Но вовсе не обязательно, что все эти признаки появятся и у вас.
На 17 неделе беременности может обостриться молочница: врач посоветуем вам меры борьбы с ней. Но, в любом случае, от сладкого точно придётся отказаться.
Женщина может заметить: сердцебиение стало учащаться. Происходит это потому, что плацента проводит по сосудам питательные вещества.
Высокая активность сердца может стать причиной кровоточивости дёсен, поэтому придётся сходить к стоматологу, чтобы он порекомендовал вам безопасное средство для ополаскивания полости рта.
Выработка пота тоже усиливается, бояться этого не стоит. Принимайте душ почаще, пользуйтесь хорошими дезодорантами без резких запахов.
Плод на 17 неделе беременности
На этой неделе у малыша вступает в работу его собственная иммунная система, организм крохи начинает вырабатывать свои иммуноглобулин и интерферон. Теперь в случае болезни мамы, у малыша есть защита.
Размер плода на 17 неделе беременности составляет около 200 г, длиной от 10 до 14 см. Малыш достаточно активен и иногда может пугаться резких звуков.
Под кожей ребёночка уже формируется жир, который впоследствии будет помогать регулировать теплообмен в организме. Сердце малютки практически сформировано, оно прекрасно справляется со своей функцией. У девочек в это время начинает формироваться матка.
На 17 неделе беременности закладываются постоянные зубки малыша. Надпочечники активно вырабатывают гормоны, гипофиз активно работает. Малыш слышит голоса и умеет чувствовать все мамины эмоции.
Все эти изменения в структуре тела ребёнка подтверждают правильное развитие плода на 17 неделе беременности.
При нормальном течении, без имеющихся показаний, УЗИ на 17 неделе беременности врач не назначает.
Немного усталости и первое общение
Даже если вас что-то беспокоит: плохой сон из-за отсутствия привычных поз, или неутихающая изжога, постарайтесь не унывать. Помните, что малютка реагирует на эмоции и настроение мамы. Шевеления ребёнка, как правило, являются тому подтверждением. Поговорите с малышом, ему ведь так важно общение даже на этом маленьком сроке.
Побольше отдыхайте, просите близких помочь вам по хозяйству. Нет ничего предосудительного в том, что вы не справляетесь с привычным объёмом домашних дел.
Традиции «беременного» рациона
Изжога, запоры, повышенное газообразование — всё это может появиться на этом сроке. Помощь только одна, и это правильное питание. Ешьте часто, но понемногу. Каждый приём пищи должен быть полезным, лучше отказаться от сложнокомпонентных блюд. Вашей пищеварительной системе сейчас точно не нужны такие тяжести.
В ежедневном рационе должны обязательно присутствовать: цельнозерновой хлеб, злаки, овощи и фрукты, кисломолочные продукты.
Выделения
Если беременная обнаружила у себя непривычные влагалищные выделения, необходим срочный поход к врачу. Доктор возьмёт мазок на анализ этих выделений, установит их природу. Насторожить должны гнойные, жёлтые или зелёные выделения, а также те, что будут с примесью хлопьев и дурным запахом. Это говорит об инфекции половых путей.
Возможно и обострение молочницы, которая тоже потребует лечения. Нормальными считаются светлые, молочные выделения, однородные по составу, с чуть кисловатым запахом.
Ощущения на 17 неделе беременности
Изменения, вероятно, будут на лицо (в любом смысле этого слова). Немножко припухает нос, губы становятся больше и как бы выдвигаются вперёд, румянятся щёчки.
Живот на 17 неделе беременности заметно растёт, его уже трудно скрыть от окружающих. Иногда шевеления малыша можно заметить, даже не притрагиваясь к животику мамы. Носите только удобную одежду, иначе одышка и чувство удушья будут мучить вас всерьёз.
Источник: https://www.matato.net/spravka/pregnancy/17
17-ая неделя беременности
На этой неделе ничего нового в состоянии беременной женщины не появляется. Все изменения происходят внутри ее тела, при этом ребенок продолжает также интенсивно развиваться под влиянием гормонов.
А мать в это время спокойна, она прекрасно себя чувствует и занимается собой.
Иногда, конечно, возникают некоторые досадные мелкие неприятности в виде запоров или изжоги, но они не могут вывести женщину из состояния стойкого равновесия.
Состояние беременной женщины на семнадцатой неделе беременности
Женщина продолжает расцветать, наслаждаться покоем и беременностью. Она мысленно и вслух общается со своим ребенком, у них налаживается прекрасный контакт. Ребенок радуется и бьет ножкой в живот, если мать счастлива и замирает от страха, когда у матери стресс. Поэтому женщина интуитивно старается избегать таких ситуаций, которые могли бы ее расстроить.
Из небольших неприятностей в это время беременную женщину больше всего беспокоят запоры и изжога. Явления эти взаимосвязаны, так как появляются на фоне сниженной двигательной активности и расслабления мышц желудочно-кишечного тракта.
В результате пища медленно двигается по кишечнику (запор), а отверстие между желудком и пищеводом всегда слегка приоткрыто, кислое содержимое желудка попадает в пищевод (изжога). Изжога характеризуется появлением чувства жжения за грудиной, в подложечной области и привкусом кислоты во рту.
Все это происходит под влиянием гормона прогестерона, подавляющего работу мышц внутренних органов.
Изжогу могут усилить тесная одежда (она сдавливает желудок), наклоны туловища (особенно, после еды), высокая степень возбуждения (например, на фоне стресса – это вызывает выделение большого количества адреналина, а он в свою очередь стимулирует выделение желудочного сока).
Для профилактики появления изжоги беременная женщина должна правильно питаться и несколько раз на протяжении дня лежать на спине с приподнятой верхней половиной туловища – это снимает давление матки на желудок.
Правила питания, которые нужно соблюдать при изжоге:
* частое (5 раз в день) дробное (небольшими порциями) питание; после приема пищи нужно совершить небольшую пешую прогулку (около получаса) – это способствует продвижению пищи по желудочно-кишечному тракту; * обязательно включать в рацион молочные продукты, омлет, отварное мясо и рыбу, сливочное масло – эти продукты ощелачивают содержимое желудка; кисломолочные продукты обладают и послабляющим действием – ежедневный стул очень важен для предупреждения изжоги; * для профилактики изжоги подойдут слизистые супы, каши, кисели – они покрывают внутреннюю поверхность желудка защитной пленкой; * из рациона необходимо исключить продукты, которые способствуют усиленному продуцированию желудочного сока – острые, жирные, копченые, кислые блюда, крепкий чай и кофе, кислые фрукты и ягоды;
* если изжога все же появилась, то снять ее можно выпив половину стакана молока, свежевыжатого сока картофеля, слабощелочной минеральной воды без газа или пожевав небольшой кусочек сушеного корня имбиря; уменьшить изжогу может и салат из тертой моркови.
Не стоит во время беременности для снятия изжоги принимать соду – это вызовет повышенное газообразование в желудке, усиление желудочной секреции и изжоги.
Также не стоит принимать но-шпу или папаверин – они расслабляют мускулатуру желудочно-кишечного тракта и усиливают выброс содержимого желудка в пищевод.
При постоянной с трудом переносимой изжоге врач может назначить лекарственные препараты, которые нейтрализуют желудочный сок, не всасываясь при этом в желудочно-кишечном тракте (например, тальцид).
Развитие плода на 17-ой неделе беременности
А ребенок тем временем растет и развивается, несмотря на все мамины проблемы. Рост его достигает 18-19 см, вес – 150 г.
В значительной степени изменяются кожные покровы плода: начинают функционировать сальные железы, отделяемое которых откладывается в виде сыровидной смазки на коже лица, спины и конечностей.
Кожа покрывается хорошо выраженным волосяным пушком, особенно, на голове и бровях. В подкожной клетчатке начинает откладываться первый жир, отчего кожа слегка расправляется.
Малыш продолжает активно двигаться, его движения иногда зависят от настроения матери и она это четко улавливает. Ему может нравиться музыка, ласковый спокойный голос и песенки, которые поет ему мать. Вечером после прогулки матери на свежем воздухе он засыпает. Но сон его длится недолго – не более получаса. Так происходит несколько раз в сутки, остальное время малыш бодрствует.
Мать и дитя учатся понимать друг друга – эта незримая связь между ними останется навсегда, даже после того, как ребенок выйдет на свет и начнет жить своей жизнью.
Ничего особенного в этой неделе нет, она протекает так же, как и другие соседствующие с ней недели. Часто именно длительность и некоторая монотонность беременности действуют женщине на нервы, ей кажется, что такое состояние останется навсегда. Но мгновения легкой депрессии проходят, и женщина уже с трепетом общается со своим малышом.
Каково состояние женщины на 29-ой неделе беременности
Главное в этот период для женщины – постоянный контроль за своим состоянием и хорошее настроение. Последнее приобретает особое значение, так как мамино настроение мгновенно передается ребенку.
Малыш уже многое понимает и страх, волнение или депрессия мамы заставляет его сжиматься от ужаса. Поэтому женщина должна по возможности больше развлекаться и заниматься приятными (но обязательно еще и полезными!) делами.
А главная полезная деятельность у беременной женщины на этом сроке – это собственное здоровье и благополучие.
Живот растет, а вместе с ним у некоторых женщин увеличиваются проблемы с желудочно-кишечным трактом – изжога, отрыжка, запоры, боли по ходу желудка и кишечника. Большинство женщин уже научились со всем этим бороться, тем не менее, проблема сохраняется.
Чтобы уменьшить изжогу, старайтесь не употреблять жирной и кислой пищи, кофе, сладостей и сдобы (все это, кстати, совсем не полезно при беременности), обязательно завтракайте, спите в слегка приподнятом положении и гуляйте после ужина не менее получаса.
А снять приступ изжоги можно, выпив немного молока.
Нарастает одышка, появляется частое мочеиспускание – ребенок давит на мочевой пузырь. Могут усилиться головокружения и даже появиться обмороки – это результат нарушения венозного кровообращения и снижения артериального давления. Происходят такие обмороки обычно в положении лежа на спине, поэтому если вы заметили такое явление, отдыхайте и спите лучше на боку.
На полную мощность работают почки беременной женщины, которым приходится удалять из организма продукты обмена матери и ребенка и лишнюю жидкость – это очень большая нагрузка и они иногда с ней не справляются, особенно, если женщина страдает каким-то хроническим заболеванием почек. Поэтому проверяется функция почек и если она нарушена, назначается дополнительное обследование и лечение.
Продолжают увеличиваться молочные железы, из сосков может выделяться молозиво – почти прозрачная клейкая жидкость. Выделение молозива происходит под действием гормона пролактина, который продуцирует гипофиз (главная железа внутренней секреции, расположена в головном мозге).
Как развивается ребенок на 29-ой неделе беременности
Длина ребенка достигает 37–38 см, а вес – 1100–1300 г. Такой большой вес уже не позволяет малышу так же шустро двигаться, как раньше, и он занимает определенное положение в матке, но при этом сильно бьет маму в живот ручками и ножками – это становится заметно уже на глаз.
Чаще всего его головка опущена вниз, спинка повернута к передней стенке живота, а ножки согнуты в тазобедренных суставах и скрещены. Но иногда ребенок располагается вниз ягодичками или даже ножками. В редких случаях положение плода неправильное – косое или поперечное.
Но на 29-ой неделе беременности это обычно не вызывает тревоги – ребенок все еще часто меняет свое положение, полностью переворачиваясь в полости матки.
У малыша утолщается кожа, постепенно нарастает подкожный жирок, растут волосики и ногти. В это время у него также активно развивается кора головного мозга, совершенствуются органы чувств. Развитием слуха ребенка уже вполне может заняться мама.
Для этого с ребенком нужно чаще ласково разговаривать, петь ему веселые песенки, включать музыку. Музыка не должна быть бравурной (она может испугать малыша) – только легкой и мелодичной. Папа тоже может принять в таких занятиях участие – ребенок прекрасно услышит и его.
В связи с развитием центральной нервной системы у ребенка начинает постепенно работать собственная система терморегуляции.
Хорошо работают почки и вся мочевыделительная система плода, он ежедневно выделяет в околоплодные воды около 500 мл мочи. Уже функционирует иммунная система – вырабатываются специальные клетки, которые отвечают за иммунитет. А от мамы он получает готовые антитела, которые защитят его от многих перенесенных мамой болезней.
Плод начинает помогать организму матери в выработке гормонов. Так, в его надпочечниках образуется мужской половой гормон тестостерон, который в плаценте превращается в женские половые гормоны эстрогены, так необходимые для дальнейшего развития беременности.
Плод с каждым днем становится все более зрелым. Но для мамы и папы это никакой не плод, а маленький сыночек или дочка, они уже придумала для него имя, и строят долгосрочные планы на будущее.
Источник: https://komarik.com.ua/a/17-aya-nedelya-beremennosti.html
