10 средств от запора
Запор — очень деликатная тема. Оказывается, с этой проблемой встречается около половины населения нашей страны. Особенно остро вопрос о выборе слабительных препаратов встаёт перед пожилыми людьми, у которых часто наблюдаются хронические запоры. Безопасен ли приём слабительных? Почему со временем слабительный препарат перестаёт действовать, и что с этим делать? Какие препараты применяются при острых, а какие при хронических запорах? Постараемся найти ответы в этой статье.
Что такое запор?
О запоре можно говорить тогда, когда временной промежуток между опорожнениями кишечника становится более 2 суток (48 часов). Человеку приходится прилагать массу усилий, чтобы совершить акт дефекации (натуживаться). Больной испытывает дискомфорт, наполненность прямой кишки, а при опорожнении — чувство неполного калоизвержения. Каловые массы становятся сухими.
Если говорить об остром запоре, то он возникает внезапно и может быть симптомом непроходимости кишечника, патологии аноректальной зоны, инсульта, черепно-мозговой травмы, а также связан с постельным режимом и приёмом некоторых препаратов.
Если признаки запора продолжаются несколько месяцев, то его считают хроническим. Чаще всего, запор является симптомом другого заболевания.
У замедленного опорожнения кишечника много причин: это и неврологические нарушения, эндокринные заболевания, гиподинамия (особенно в пожилом возрасте), неправильное питание, дисбактериоз, нарушения моторики кишечника, геморрой, травмы толстой кишки и копчика и многое другое. Запорам также способствуют беременность, нервные потрясения, поездки на дальние расстояния, приём некоторых препаратов, например, обволакивающих, препаратов железа, транквилизаторов и др.
Множество причин запора является сложностью в медикаментозной терапии последнего. Нужно обязательно выяснить причину длительного отсутствия стула. Только потом назначается лечение. Слабительные средства применяются в комплексном лечении, которое направлено, прежде всего, на устранение причины заболевания, которое вызвало запор.
Слабительные средства
Слабительные средства усиливают моторику кишечника, способствуют его опорожнению.
Терапия запоров слабительными средствами не должна носить постоянный характер. Многие слабительные препараты вызывают привыкание, а в результате бесконтрольного применения кишечник перестаёт опорожняться самостоятельно. Но, обо всём по порядку.
Рассмотрим самую простую классификацию препаратов — по применению:
- Препараты, применяющиеся при остром запоре
- Препараты, применяющиеся при хроническом запоре
Средства от острого запора
При внезапно начавшемся отсутствии стула применяются:
- Солевые слабительные
- Касторовое масло
- Бисакодил (Дульколакс, Лаксакодил, Лаксатин, Пирилакс, Стадалакс)
- Гутталакс (Лаксигал, Слабикап, Слабилен, Регулакс)
- Свечи с глицерином
Солевые слабительные (неорганические соли) — средства, проверенные временем. Они вызывают механическое раздражение рецепторов кишечника. Снижая всасываемость питательных веществ и воды, они разжижают содержимое кишечника, которое давит на его стенки. В результате рецепторы раздражаются, стенки кишечника начинают сокращаться (усиливается перистальтика) и кишечник опорожняется.
Солевые слабительные действуют через 2-4 часа, принимать их нужно с утра натощак. К ним относят натрия сульфат (глауберова соль), магния сульфат (магнезия), фосфаты. Эти препараты применяются при острых запорах, отравлениях, чтобы скорее вывести токсины. Но при их приёме возникает тошнота, боль в животе. Противопоказаны детям, при хронических запорах, кишечной непроходимости.
Магнезия, как известно, применяется при гипертонии, поэтому при пониженном давлении этот препарат применять нельзя.
Недостатком данных препаратов является непредсказуемость, они часто приводят к обезвоживанию организма.
Касторовое масло относится к средствам, химически раздражающим рецепторы кишечника. В тонком отделе кишечника касторовое масло расщепляется с образованием рицинолевой кислоты, которая раздражает рецепторы стенки толстой кишки, усиливается перистальтика, кишечник опорожняется. Касторовое масло вызывает однократное опорожнение через 5-6 часов после применения. Необходимо обратить внимание на то, что этот препарат противопоказан при беременности, т.к. усиливает сокращение матки. Поэтому он применяется и для стимуляции родовой деятельности.
Бисакодил — синтетическое средство, которое также вызывает химическое раздражение рецепторов кишечника. Действует очень быстро — через 1 час (если форма выпуска суппозитории). Чаще всего этот препарат назначают при запорах, связанных со сниженной перистальтикой кишечника (атонией). Применяется не только при острых, но и хронических запорах. Синонимами Бисакодила являются Дульколакс, Лаксакодил, Лаксатин, Пирилакс, Стадалакс.
Гутталакс действует на рецепторы кишечника посредством химического раздражения. Так же, как Бисакодил является универсальным препаратом: применяется при острых, хронических и атонических запорах. Капли Гутталакса необходимо принимать вечером, запивая небольшим количеством воды.
Гутталакс содержит пикосульфат натрия и сорбит. Другие препараты, содержащие пикосульфат натрия: Регулакс, Слабилен, Слабикап, Лаксигал.
Средства от хронических запоров
- Морская капуста, Ламинарид;
- Форлакс (Макроголь, Транзипег, Фортранс);
- Лекарственное растительное сырье;
- Пурсенид;
- Тисасен;
- Регулакс;
- Бисакодил;
- Гутталакс;
- Масло вазелиновое;
- Растительные масла;
- Свечи с глицерином.
Морская капуста и комплексный препарат на её основе — Ламинарид в кишечнике притягивает воду, набухает, увеличивается в объёме и вызывает механическое раздражение рецепторов кишечника. Применение: при хроническом и атоническом запоре. Действие через 8-10 часов.
Форлакс (Макроголь, Транзипег, Фортранс) при приёме внутрь также вызывает механическое раздражение кишечника, т.к. набухает и увеличивает содержание жидкости в кишечнике. Применяется при хронических запорах. Действует через 24-48 часов. Применяется утром до или во время еды. Этот препарат можно принимать беременным. Многие препараты запрещены в этот период, т.к. увеличенная перистальтика кишечника способствует преждевременной родовой деятельности. Форлакс и его синонимы рекомендуют пожилым людям, больным гипертонией и сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почечной и печеночной недостаточностью.
Лекарственное растительное сырьё
Для слабительного эффекта применяют растения, содержащие антрагликозиды и препараты на их основе. Сами растения (настои и отвары из них), а также препараты на их основе являются очень популярными среди посетителей аптеки, занимающихся самолечением. Длительный приём этих препаратов ведёт к тому, что кишечник самостоятельно опорожняться перестаёт. Поэтому назначение, а точнее самоназначение препаратов, содержащих антраноиды недопустимо.
Антрагликозиды в тонком кишечнике расщепляются и образуют вещество эмодин, которое всасывается в кровь и выделяется в просвет толстого кишечника, раздражая чувствительные нервные окончания последнего. В результате перистальтика усиливается и кишечник опорожняется. Слабительный эффект от этих препаратов, применяющихся при хроническом запоре, проявляется через 8-10 часов. Примечательно, что все средства на основе этих растений вызывают привыкание, т.е. со временем эффект слабеет и исчезает совсем.
Препараты коры крушины: слабительные сборы, Рамнил, экстракт крушины, сироп крушины.
Препараты листьев сенны (кассия, Александрийский лист): настой, экстракт сухой в таблетках, Антросеннин, Сенадексин, Пурсенид, Тисасен, Сенадекс, Сенаде, Глаксенна, Гербион Лаксана, Регулакс.
Препараты корня ревеня — порошок, таблетки, сухой экстракт.
Плоды жостера, из которых готовят отвар.
При хронических запорах также применяется Бисакодил и его синонимы, Гутталакс, Регулакс (комбинированный препарат).
Для размягчения каловых масс и их продвижения при хронических запорах применяют растительные масла (фенхелевое, оливковое, миндальное), вазелиновое масло, докузат натрия(Норгалакс), свечи с глицерином. Эффект от их применения наступает через 4-5 часов.
Слабительное при беременности
Как было сказано выше, при беременности разрешено небольшое количество препаратов. Это связано с тем, что большое усиление перистальтики кишечника может вызвать тонус мускулатуры матки. Но также известно, что беременность способствует запорам. Что делать, если с будущей мамой приключилась такая неприятность? Для начала стоит прибегнуть к немедикаментозному методу: увеличить объём выпиваемой жидкости, покушать свеклу, чернослив, яблоко или ложку растительного масла натощак, однодневный кефир, исключить закрепляющие продукты (рис, несвежий кефир, перловку и др.) Если простые средства не помогли, то существует несколько препаратов, применяемых при беременности.
- Дуфалак, Прелакс, Нормолакт
- Фортранс
- Микролакс
Дуфалак содержит пребиотик лактулозу, которую расщепляет бактерии толстого кишечника. Продукты расщепления лактулозы мягко стимулируют перистальтику кишечника, кроме того, размягчаются каловые массы, увеличиваясь в объёме, от чего происходит и механическое раздражение рецепторов толстой кишки. В итоге кишечник опорожняется. Эффект наступает через 3-6 часов. Лактулозу содержат препараты Прелакс и Нормолакт.
О препарате Фортранс (Форлакс, Макроголь, Транзипег) было сказано выше.
А вот средство Микролакс на фармрынке появилось относительно недавно. Микроклизмы этого препарата содержат несколько компонентов, разжижающих каловые массы. Опорожнение наступает быстро (5-15 минут). Рекомендуется при беременности и даже для малышей в период новорожденности.
Заключение
В ассортименте аптек множество наименований препаратов, которые обладают слабительным действием. Действующие вещества в них очень часто повторяются, комбинируются. То есть у одного и того же препарата может быть, к примеру, 5-10 синонимов. И всё-таки при таком разнообразии наименований в лёгких случаях лучше обходиться без применения слабительных по многим причинам.
Конечно же, этими причинами являются побочные действия слабительных. Стенки кишечника в результате применения слабительных средств становятся атоничными, их чувствительные нервные окончания привыкают к раздражителям-препаратам. В итоге требуется увеличение доз слабительных. Затем кишечник перестает продвигать содержимое без препаратов (особенно после препаратов сенны, крушины, Бисакодила). Последствием этого является долгое и методичное отвыкание под контролем врача от медикаментозной зависимости кишечника.
Применение слабительных ведёт к белковой потере, выводу из организма необходимых микроэлементов (например, калия). Часто из-за применения этих средств возникает воспаление толстой кишки — колит, начинается диарея, боли в животе, метеоризм.
К сожалению, в настоящее время из-за самолечения слабительными и бесконтрольного применения страдает всё большее количество пациентов. Ведь слабительные приобретаются не только с целью избавления от запора.
В погоне за «идеальной» фигурой дамы используют как сами слабительные средства, так и препараты на их основе. Но эффект всё тот же. И побочные действия абсолютно такие же. Может быть, на время вес и снизится. Но урон, который принесён организму, обязательно обернётся лишними килограммами.
Очень часто слабительные покупаются человеком, который думает, что кишечник должен опорожняться каждый день, а у него раз в 2 дня. Но стул 1 раз в 2 дня является нормой и не требует применения слабительных препаратов.
Изменив рацион питания, включив в него продукты, богатые клетчаткой, кисломолочные продукты, можно вылечить так называемые алиментарные запоры (связанные с питанием). Если причина в нарушении микрофлоры кишечника (дисбактериозе), врач назначит про- или пребиотический препарат, нормализующий её.
Слабительные препараты при необходимости выступают в качестве дополнения к основному лечению. В ряде случаев, таких как предоперационный и послеоперационный период и др., без слабительных не обойтись. Исходя из всего этого, можно сказать, что слабительные средства должны назначаться только врачом. Самолечения препаратами нужно избегать. А вот причину, вызывающую запор тщательно искать.
Будьте здоровы!
Наверх>>>
Источник
В каждой аптеке вы можете без рецепта купить любые слабительные средства. Они быстро, мягко и эффективно помогут вам избавиться от застоя в кишечнике. Но так ли они безвредны и безопасны, как обещает реклама по телевизору? Какое средство считается самым лучшим? Как можно избавиться от запоров и отрегулировать стул?
Обо всём этом вы узнаете прямо сейчас.
Запор — бич современных людей
Фото: https://www.pexels.com/photo/man-in-blue-and-brown-plaid-dress-shirt-touching-his-hair-897817/
Расстройства пищеварения, которые приводят к запору, ощутил на себе хоть раз каждый человек. И основная причина – это неправильный образ жизни, нерациональное питание с дефицитом клетчатки, недостаточное употребление жидкости и … неправильная поза при дефекации. Унитаз – очень удобное устройство, но задействует совсем не те мышцы, которые необходимы, в итоге кишечник у большинства людей вялый и ленивый.
Считается, что человек должен ежедневно ходить в туалет «по большому». На самом деле это необязательно, поскольку изо дня в день наш рацион меняется. А вот если в течение недели дефекация происходит менее 2-3 раз, то такое состояние уже можно назвать запором.
Рассмотрим основные мифы и опровержения.
- Из-за запоров в организме накапливаются токсины. Это самое распространённое мнение пока ещё не подтверждено медицинскими исследованиями.
- От проблем с задержкой дефекации можно вылечиться путём употребления большого количества клетчатки. Несомненно, грубые волокна положительно влияют на пищеварение, но существуют запоры, которые вызваны нарушением работы щитовидной железы, инсультом или болезнью Паркинсона. Никакая варёная свекла не поможет в решении данной проблемы.
- Если страдающий запором ощутит незначительный позыв для опорожнения кишечника, то его нужно перетерпеть, чтобы позывы усилились. Полная ерунда. Ни в коем случае не откладывайте поход в туалет, иначе каловые массы ещё больше спрессуются, а позывы могут и вовсе прекратиться.
- Кофе помогает избавиться от запора. С одной стороны, это верное утверждение, кофеин действительно стимулирует кишечник. Но он ещё и обладает мочегонным эффектом – жидкость выводится из организма, продукты жизнедеятельности в кишечнике обезвоживаются, и проблема опорожнения только усугубляется.
- Клизма решает проблему. Да, но только временно.
Хотите избавиться от запоров? Тогда придерживайтесь следующих рекомендаций.
- Как можно больше двигайтесь.
- Пейте воду.
- Ешьте продукты, богатые грубыми волокнами.
И только в крайнем случае можете воспользоваться медикаментозными препаратами.
Слабительные средства – плюсы и минусы
Польза: сравнительно быстрое, эффективное и максимально мягкое опорожнение кишечника.
Но опасность применения таких препаратов может превышать его пользу и нанести ощутимый вред, который выражается в возникновении:
- аллергических реакций;
- понижения давления;
- почечных или печёночных колик;
- обезвоживания.
Кроме того, вымывается кальций, могут появиться судороги, нарушается водный и электролитный баланс, обмен микроэлементов. А самое неприятное – привыкание кишечника и полный его отказ от нормальной работы без допинга.
Виды препаратов
Медикаментозные средства от запора делятся на несколько разновидностей.
Осмотические
Способны повысить давление в просвете кишки и препятствуют всасыванию жидкости, благодаря чему она размягчает каловые массы и увеличивает их объём. Результат обычно наступает через пять часов.
Подобные препараты применяют только в случае «скорой помощи», когда требуется быстро очистить кишечник как от длительной задержки дефекации, так и при пищевых или лекарственных отравлениях. Они не способствуют привыканию и не ослабляют мышцы кишечника, но при хроническом запоре использовать их крайне нежелательно. Это чревато сильным обезвоживанием и нарушением электролитного баланса.
Раздражающие
Такие препараты не рекомендуется использовать постоянно, даже если вас замучили частые запоры. Их действие основано на веществах, которые раздражают рецепторы слизистой кишечника, и вызывают усиление перистальтики. Несомненным плюсом средства является быстродействие – вечером приняли лекарство, утром сходили в туалет.
Но длительное состояние раздражения приводит к тому, что естественные позывы уменьшаются, кишечник не хочет работать, становится ещё более вялым и ленивым.
Именно эти средства являются самыми многочисленными и популярными, но и наиболее вредными.
Детергенты
К ним относятся вазелин, масло из фенхеля и миндаля. Средства вызывают дефекацию за счёт активной выработки желчи, которая способствует перистальтике. Категорически противопоказаны для людей, имеющих проблемы с печенью, желчным пузырём и поджелудочной железой.
Пребиотики
Происходит расщепление действующего вещества в толстой кишке и образование органических кислот, которые повышают давление в кишечнике, задерживают воду в просвете и размягчают каловые массы.
Эффект наступает на вторые-третьи сутки. Серьёзных недостатков у лекарства нет, разве что вздутие и метеоризм.
Наполнители
Направлены на впитывание воды, после чего разбухают и способствуют размягчению кала. Дефекация наступает не ранее, чем через сутки.
Действие препаратов мягкое, нет привыкания, их можно применять при хронических запорах и даже во время кормления грудью.
Размягчающие
Действуют на тонкую кишку и размягчают её содержимое ещё до образования каловых масс. Обычно такие средства назначают после операций на кишечнике, а также для профилактики запоров, но никак не для их лечения.
Лучшие слабительные средства – обзор популярных препаратов
Если запор случился впервые или бывает очень редко, вы уже испробовали все возможные безопасные методы по его устранению, но они вам не помогли, то можно купить одно из этих средств. Какое? Выбирайте сами по своим предпочтениям и показаниям.
Но не забывайте, что повторные или участившиеся затруднения дефекации – это уже серьёзный повод внимательно отнестись к своему здоровью, а возможно и обращению к врачу.
Микролакс
Раствор для ректального использования (микроклизма). Его сорбитные свойства позволяют увеличить количество жидкости в кишечнике, размягчить каловые массы и облегчить их вывод наружу. Слабительный эффект наступает через 10-15 минут.
Достоинства:
- быстродействие и эффективность;
- неограниченный возраст, можно применять даже новорождённым;
- отсутствие побочных явлений.
Недостатки:
- может вызвать жжение в прямой кишке;
- есть жалобы на отсутствие реакции;
- для детей сложно отмерить необходимую дозу;
- дорого.
Цена – 320 рублей за 4 микроклизмы по 5 мл.
Форлакс
Лекарство от запора с осмотическим эффектом. Выпускается в форме порошка для приготовления растворов.
Задерживает жидкость в кишечнике, увеличивает в объёме и размягчает его содержимое. Рекомендуется для эпизодического использования для детей от 6 месяцев и взрослых. Разрешено принимать будущим и кормящим мамам.
Замедляет растворение других медикаментов, поэтому использовать его необходимо только через два часа после приёма основных препаратов.
Достоинства:
- не приводит к привыканию и не ослабляет мышечный тонус прямой кишки;
- не вызывает вздутие и чувство жжения при дефекации;
- можно применять детям и беременным.
Недостатки:
- содержит добавки и отдушки, добавить средство в еду не получится;
- эффект может наступить через двое суток;
- при частом применении нарушится водно-солевой баланс.
Цена за упаковку (20 пакетиков по 4 г) – 230 рублей.
Бисакодил
Фото: https://www.farmaprim.md
Ректальные свечи представляют собой слабительное быстрого действия. Раздражают рецепторы слизистой в толстой кишке, способствуют образованию слизистых веществ и бережно, но действенно продвигают не переработанное организмом содержимое на выход.
Рекомендуется для пациентов с ослабленной перистальтикой – лежачим больным, пожилым людям, женщинам после родов, для регулирования стула при геморрое и трещинах анального отверстия. А также для подготовки к операции, когда необходимо очищение кишечника.
Достоинства:
- дефекация через 6-8 часов после однократного приёма;
- детям можно применять от 2 лет;
- доступная стоимость.
Недостатки:
- не для постоянного использования;
- противопоказан при цистите, непроходимости, геморрое, аппендиците, проктите;
- может развиться привыкание;
- нежелательно применять во время кормления, будущим мамам, а также людям с болезнями почек и печени;
- могут возникнуть боли в области кишечника;
- передозировка приведёт к диарее.
Цена за упаковку из 10 шт. – 45 рублей. Кроме свечей, выпускается в форме драже и таблеток.
Дюфалак
Пребиотик – самое безопасное средство стойкого действия, его можно применять как слабительное для детей, беременных, только что родивших и кормящих мам. Единственный недостаток – длительный эффект. Форма выпуска – сироп или капли.
Активное вещество – лактулоза. Она задерживает воду в просвете кишечника, а также раздражает слизистую толстой кишки и стимулирует гладкую мускулатуру.
Достоинства:
- деликатное послабляющее воздействие;
- можно применять в детском возрасте;
- противопоказания только при острых заболеваниях – аппендицит, кровотечение, непроходимость, непереносимость лактозы;
- выводит из организма азотосодержащие токсины.
Недостатки:
- длительный эффект;
- при передозировке может появиться диарея;
- нежелательно применять при сахарном диабете и аллергии на лактулозу;
- может появиться вздутие, метеоризм.
Цена – 265 рублей за флакон сиропа 200 мл.
Мукофальк
Лекарственный препарат-наполнитель в виде гранул с апельсиновым вкусом для приготовления суспензии. Изготовлен из семян овального подорожника. Представляет собой большую концентрацию пищевых волокон, которые быстро впитывают в себя жидкость, разбухают, давят на стенки и способствуют продвижению содержимого кишечника на выход из прямой кишки.
Рекомендуется для людей с эпизодическими запорами.
Достоинства:
- мягкое и деликатное воздействие;
- возможен длительный приём;
- разрешено для беременных и в период кормления;
- не конфликтует с другими лекарственными препаратами;
- отсутствие привыкания.
Недостатки:
- детям только после 12 лет;
- дефекация может наступить через несколько суток;
- необходим одновременный приём большого количества жидкости, чтобы не образовалась пробка;
- вздутие и метеоризм;
- при слабом тонусе кишечника применять средство не рекомендуется.
Цена – 540 рублей, 20 пакетиков гранул по 5 г.
Гутталакс
Слабительное средство для очищения кишечника быстрого действия. Показано при запорах, вызванных лекарственными препаратами, а также дисбактериозе, гипотонии толстой кишки и нормализации перистальтики при геморрое. Может выпускаться в форме таблеток или капель.
Активное вещество (натрия пикосульфат моногидрат) воздействует на слизистую толстой кишки, тем самым вызывая позывы к дефекации.
Достоинства:
- безвкусное вещество, можно добавить в пищу;
- подходит для детей, но по показаниям и назначению врача;
- эффект наступает через 6-8 часов.
Недостатки:
- большой список противопоказаний и побочных эффектов;
- способно вызвать привыкание;
- нельзя применять длительное время.
Цена – 190 рублей, таблетки 20 шт.
Нормазе
Пребиотик с лактулозой в качестве активного вещества. Повышает давление в кишечнике и накапливает в нём жидкость. Отходы жизнедеятельности пропитываются водой, размягчаются и увеличиваются в объёме. Показания – острый запор, дисбактериоз, печёночная энцефалопатия. Форма выпуска – капли, сироп. Можно разводить водой или использовать в чистом виде.
Достоинства:
- мягкое и деликатное воздействие;
- улучшение перистальтики;
- можно применять детям;
- впитывает в себя токсины;
- уменьшает уровень аммиака.
Недостатки:
- эффект наступает через сутки;
- может проявиться метеоризм, тошнота, боли в животе;
- при длительном применении нарушается электролитный баланс;
- аллергические реакции или индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.
Цена – 250 рублей, флакон 200 мл, сироп.
Слабилен
Таблетки от запора раздражающего действия. При попадании в кишечник начинают воздействовать на рецепторы слизистой оболочки, вызывая активную перистальтику. Каловые массы размягчаются и сравнительно быстро направляются на выход – дефекация наступает у каждого по-разному, но в пределах 6-12 часов. Форма выпуска – таблетки и капли.
Достоинства:
- не попадает в кровоток;
- не воздействует на печень;
- можно применять во время беременности со второго триместра, а также во время лактации.
Недостатки:
- большой список противопоказаний;
- запрещён в первый триместр беременности;
- нельзя применять детям до 4 лет.
Цена – 170 рублей, таблетки 5 мг, 20 штук.
Касторовое масло
Из семян клещевины методом холодного отжима получают масло светло-жёлтого цвета. Само растение является ядовитым, но масло отличается многочисленными полезными свойствами.
Если его принять внутрь, то оно расщепляется и образует рецинолевую кислоту, которая раздражающе действует на рецепторы кишечника по всей его длине. Перистальтика увеличивается и через пять-шесть часов появляются позывы для дефекации.
Однократная доза для взрослого человека составляет 75-100 мл. Для профилактики можно употреблять по 1 ст. ложке до трёх раз в неделю.
Не рекомендуется применять при беременности, а также если имеется индивидуальная непереносимость.
Цена – 45 рублей за 50 мл.
Глицериновые свечи
Фото: https://www.stada.ru/products/glicerin.html
Мягко и эффективно опорожнить кишечник можно с помощью ректальных свечей, которые представляют собой сравнительно безопасное и простое средство от запора. Свечу рекомендуется использовать сразу после завтрака. Глицерин размягчает, обеспечивает выработку слизи, облегчающей их прохождение, воздействует на рецепторы прямой кишки, приводящие к сокращению гладкой мускулатуры.
Этот препарат не относится к средствам длительного действия, его применяют только в эпизодических случаях. Не рекомендуется использовать его при обострении геморроя, трещинах, остром проктите, атонии кишечника.
Если средство нужно ребёнку, то ему должно быть не меньше семи лет. При беременности использование возможно по показаниям, но желательно проконсультироваться с врачом.
Злоупотребление может вызвать раздражение кишечника и ослабление естественного процесса дефекации.
Цена – 150 рублей за упаковку с десятью свечами.
Как правильно применять слабительные препараты
Если вы уже испробовали все корректирующие методы путём изменения питания и повышения физической активности, а в туалет так сходить и не можете, то приходится использовать слабительное в домашних условиях.
Постарайтесь, чтобы приём был однократный. Не стоит баловать кишечник допингами, он должен самостоятельно возобновить свои функции, а не надеяться на следующую дозу.
Обязательно наладьте правильное питание, пейте как можно больше жидкости и двигайтесь, не сидите на одном месте. Вы должны наладить естественную стимуляцию перистальтики. Если не получается это сделать самостоятельно, то обратитесь к врачу.
Не злоупотребляйте средствами с растительной основой. Да, они быстрого действия, но это как раз такой случай, когда растения могут принести вред, уж слишком большой у них список побочных эффектов и противопоказаний.
И не забывайте, что каждое лекарство имеет инструкцию, которую нужно внимательно прочесть.
Народные средства для улучшения перистальтики
Если запор не связан с болезнями, то для облегчения дефекации необходимо употреблять в пищу как можно больше клетчатки. Причём ощутимую пользу принесёт именно нерастворимая, так называемые грубые волокна. Они в большом количестве содержатся в овощах, зерновых продуктах, отрубях, крупах. Попадая в желудок, нерастворимая клетчатка создаёт ощущение наполненности и сытости, а в кишечнике увеличивают объём стула, ускоряют и облегчают опорожнение.
Рекомендуется употреблять в пищу как можно больше:
- сырых овощей и фруктов;
- чернослива, кураги, изюма;
- варёной свёклы с растительным маслом;
- кисломолочных продуктов – кефира и простокваши без сахара;
- чёрного и отрубного хлеба.
Можно воспользоваться быстрыми рецептами из народной медицины.
- Залейте семена льна кипятком (одна чайная ложка на стакан воды) и настаивайте несколько часов, а лучше оставьте на ночь. Выпить в течение дня.
- Столовую ложку семян тмина залейте стаканом кипятка, прикройте крышечкой и выдержите полчаса. Принимайте три-четыре раза в день по 1 ст.л.
Заключение
Медикаментозные слабительные средства только разбалуют ваш ленивый кишечник, и вы станете настолько зависимы от них, что походы в туалет без таблеток и свечей станут невозможными. Не хотите этого? Тогда применяйте послабляющие лекарства в очень редких случаях и по рекомендациям врача.
Вы должны чётко понимать, что слабительные не решают проблему с запорами, а только помогают опорожнить кишечник. Поэтому очень важно обратиться к врачу и выявить настоящую причину. Не стоит заниматься самолечением, к добру это редко приводит! Здоровья вам и мягкого регулярного стула!
Источник
