1 триместр запор болит живот

Запор в первом триместре беременности развивается довольно часто. Он бывает как частичный, так и хронический. Проблемы с каловым отхождением у многих женщин возникают незадолго после зачатия и нередко сопровождают их до середины второго триместра, а иногда и до самых родов. К терапии запоров у беременных следует подходить с осторожностью. Неправильное лечение способно спровоцировать самопроизвольное прерывание, особенно на ранних сроках вынашивания.

Причины плохого стула на ранних сроках вынашивания

Первый триместр интересного положения всегда сопровождается возникновением различной симптоматики, указывающей на то, что в организме происходят естественные изменения. Они необходимы для нормального вынашивания и сокращения вероятности самопроизвольного выкидыша.

Будущие матери в этот период имеют жалобы на постоянную сонливость, тошноту и запор. Беременность первый триместр — тот период, когда женщины, стараясь сохранить плод и обезопасить себя, кардинально меняют свой образ жизни, что часто и становится причиной плохого опорожнения.

Так, спровоцировать запор в первом триместре могут следующие факторы:

Снижение физической активности. Нередко в первые три месяца вынашивания беременным рекомендуется постельный режим для минимизации вероятности выкидыша. Кроме того, большинство девушек в этот период чувствуют сонливость, поэтому спят больше обычного.
Сокращение потребления жидкости. Многие беременные, зная о возможности появления отёков, перестают пить воду в нужном количестве, что приводит к проблемам в работе желудочно-кишечного тракта.
Эмоциональная нестабильность. Беременность всегда сопровождается резкими сменами настроения, причиной чему является гормональная перестройка. Из-за этого женщины испытывают стрессы, которые, как известно, так же являются причинами запоров.
Лекарственные препараты. Приём медикаментов, содержащих большое количество кальция и железа, часто сопровождается стойкими запорами.

Замедленное опорожнение и постоянное скопление каловых масс в кишечнике при беременности сказывается негативно, в первую очередь, на здоровье будущей матери. Из-за распада фекалий происходит интоксикация организма, при которой повышается нагрузка на печень и органы ЖКТ.

Запор в первом триместре, как один из признаков беременности

Почему ещё возникают запоры в первом триместре беременности? Форум будущих матерей имеет множество вопросов такого рода, так как многие женщины, наоборот, узнав о своём положении, начинают вести здоровый образ жизни, но запоры их всё равно беспокоят. Так, в чём причина?

Как только происходит оплодотворение яйцеклетки, в организме женщины начинает вырабатываться в большом количестве так называемый гормон беременности — прогестерон. Каждые 48 часов его уровень повышается, что происходит до тех пор, пока он не достигнет нужной нормы.

Прогестерон в первом триместре необходим для надёжного закрепления яйцеклетки и предотвращения выкидыша. Он снижает тонус матки и способствует её дальнейшему росту. Однако именно из-за непосредственного влияния на мышечный тонус, прогестерон является виновником развития запоров.

На фоне выработки гормона беременности снижается сократительная функция перистальтики и мускулатуры стенок кишечника. Позывы к опорожнению возникают всё реже, а сам выход кала замедляется. Поэтому нарушение калового отхождения в первые 3 месяца часто принимают за признак беременности.

Советуем ознакомиться со статьёй — «Диета при запорах у беременных«.

Симптоматика дисфункции кишечника у беременных на ранних сроках

Запор в первом триместре беременности, в отличие от более поздних сроков, не сопровождается общим ухудшением самочувствия. Отсутствует сильный дискомфорт в животе, тахикардия и головные боли. Если же перечисленные симптомы имеют место быть, то необходимо исключить внематочную беременность.

Плохая дефекация в первые три месяца, при отсутствии патологий, сопровождается следующими признаками:

нерегулярное опорожнение (раз в 2–3 дня);
трудный выход кала;
фекалии жёсткие либо сухие;
вздутие;
повышенное отхождение газов;
тошнота;
вялость перистальтики;

При этом у беременной повышается возбудимость желудка, что часто провоцирует рвоту. Параллельно с вышеперечисленными симптомами женщина может чувствовать постоянную усталость и ухудшение аппетита.

Также одним из симптомов могут быть ложные позывы к опорожнению. В этом случае беременной важно помнить о том, что на данных срока вынашивания ей нельзя сильно тужиться, так как это может спровоцировать угрозу прерывания. Если такие позывы повторяются часто, то необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Особенности лечения запоров в первом триместре

Трудности с отхождением фекалий при беременности важно лечить в самом начале их появления. Длительный запор у будущих матерей часто приводит к таким последствиям, как развитие геморроя, анальных трещин и парапроктита. Также пущенный на самотёк проблемный стул способен спровоцировать более серьёзные последствия, лечение которых при беременности значительно усложняется.

Запор при беременности первый триместр что делать, чтобы восстановить опорожнение и не навредить плоду? Перед тем как начать восстанавливать работу кишечника, следует помнить, что в этот период женщинам запрещены многие медицинские препараты, так как они могут негативно сказаться на физическом развитии ребёнка. Кроме того, некоторые лекарства, особенно те, которые предназначены для борьбы с плохой дефекацией, несут угрозу выкидыша.

Беременным ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Подбирать лекарства и схему терапии необходимо с осторожностью, взвешивая все за и против. Лучше всего если лечение назначит специалист.

Советуем ознакомится со статьёй — «Геморрой при запоре«?

Свечи как часть комплексной терапии

Основным методам лечения запоров у беременных является кардинальное изменение привычного образа жизни. Так, при начавшихся проблемах с опорожнением женщине рекомендуется:

скорректировать режим приёма пищи;
сбалансировать питание;
включить в рацион больше растительной клетчатки;
пить достаточное количество воды;
вести активный образ жизни (при отсутствии угрозы прерывания);
прибегать к специальным массажам.

Однако не всегда данные рекомендации помогают полностью исключить запор при беременности первый триместр. Что делать в этом случае? Терапию запоров следует проводить комплексно, включив в неё глицериновые свечи. Данные суппозитории полностью безопасны для беременных, так как не вызывают привыкания и выводятся из организма вместе с каловыми массами.

Кроме того, глицериновые свечи имеют мягкое воздействие на кишечник: не раздражают его стенки и не вызывают сильных сокращений мускулатуры. Также благодаря натуральному составу они не вызывают аллергической реакции и безопасны для плода.

Осторожно слабительные!

Что стоит включать в терапию запоров с особой осторожностью при вынашивании ребёнка так это слабительные препараты. Особенно если речь идёт о раздражающих слабительных, активизирующих гладкую мускулатуру кишечника и перистальтики. Женщинам в положении такие средства категорически нельзя принимать, так как они могут спровоцировать угрозу прерывания.

Какими слабительными можно лечить запор? Беременность первый триместр — время, когда аптечку будущей матери необходимо полностью пересмотреть. Негативное влияние на развитие ребёнка имеют многие препараты, особенно:

антидепрессанты;
противоастматические;
лекарства на основе лития;
противоэпилиптические;
антигрибковые;
антибиотики и пр.

Что относительно послабляющих средств, то безопасными считаются исключительно те, что не раздражают кишечник. Речь идёт о медленных слабительных, влияющих непосредственно на сами скопившиеся каловые массы: разрыхляют их, обеспечивая лёгкое и свободное движение по кишечнику. Они не повышают тонус матки и не всасываются в кровь, а значит, полностью безопасны для беременных.

Советуем ознакомиться со статьёй — «Мотилиум при запорах«.

Клетчатка при запорах в первом триместре

Стойкие запоры в первом триместре беременности, что делать, чтобы не пришлось прибегать к приёму слабительных? Устранить и предотвратить повторное появление калового застоя можно, включив в рацион больше клетчатки. Её растительные волокна обладают свойством впитывать жидкость, благодаря чему приобретают гелеобразную форму и, попадая в кишечник, питают и размягчают скопившиеся экскременты.

Клетчатка является природным объёмным слабительным, за счёт которого регулируется стул, а сам процесс дефекации проходит безболезненно и легко. Её плюс в том, что она не вызывает привыкания и не несёт угрозы ни для матери, ни для малыша. Кроме того, растительные волокна улучшают пищеварение и очищают организм от шлаков и токсинов.

Однако при приёме клетчатки важно придерживаться питьевого режима. Так как она впитывает жидкость, то объём выпиваемой воды в сутки следует увеличить (не менее 7 стаканов). В противном случае большое содержание растительных волокон в рационе может стать причиной хронических запоров.

Коррекция рациона питания

Узнав о своём положении, женщине необходимо сразу пересмотреть ежедневный рацион, ведь только так можно предотвратить запор в первом триместре беременности. Форумы будущих матерей заполнены множеством информации относительно того, что лучше всего помогает поддерживать нормальное опорожнение, а что чаще всего провоцирует застои.

Так, при беременности рекомендовано включить в питание такие продукты:

салаты из свежих овощей;
ягоды и фрукты;
варёную свёклу, тыкву и морковку;
гречневую кашу;
отруби (пшеничные);
кефир, простоквашу и домашний йогурт;
чернослив и курагу;
грецкие орехи (5–6 шт. в день);
зелень (укроп, салат, петрушка, руккола и пр.)

При этом важно исключить или сократить потребление жирных сортов рыбы и мяса, а также минимизировать количество продуктов, крепящих кишечник.

Советуем ознакомиться со статьёй — «Фитолакс при запоре«.

Источник

Беременность часто сопровождается различными проблемами, в число которых входит и запор. Частота опорожнения кишечника для беременной женщины должна составлять приблизительно один раз в сутки. Если стул наблюдается реже — это может свидетельствовать о недостаточной перистальтике кишечника, которая может быть вызвана различными причинами. Данную проблему следует решать деликатно, так как в первом триместре беременности нежелательно использование большинства лекарственных препаратов.

Причины возникновения запоров в первом триместре беременности

Запор, возникающий в начале беременности, может быть связан с изменением гормонального фона. Поскольку начавшаяся беременность вызывает стимуляцию синтеза такого гормона, как прогестерон, который расслабляющим образом воздействует на мускулатуру гладкого типа, мышцы кишечника теряют свой тонус. Воздействие прогестерона обосновано приведением матки в спокойное состояние, чтобы не препятствовать нормальному вынашиванию плода. Однако побочным эффектом такого гормонального всплеска является замедление перистальтики кишечника. По этой причине страдает способность к его опорожнению.

Помимо прочего, проявлению запора может способствовать прием кальция и железа. Также запор может являться следствием малоподвижного образа жизни, который ведется в первом триместре беременности . Чаще всего бывает так, что на данном сроке женщине назначают постельный режим, чтобы избежать риска прерывания вынашивания. Конечно же, питание также играет важную роль в функционировании ЖКТ. Малое количество клетчатки в рационе может привести к развитию нарушений перистальтики кишечника.

Как справиться с запором в первом триместре?

Достаточно распространенной проблемой на раннем сроке вынашивания являются запоры при беременности в 1 триместре. Как с этим справиться? Конечно же, прием лекарственных препаратов на таком малом сроке нежелателен, поэтому будущая мама должна изменить свой образ жизни и привнести в свой распорядок дня прогулки на свежем воздухе. Такое решение позволит эффективно предотвратить появления запоров. Выбирая место для прогулки, следует ориентировать на парковые зоны, где отсутствует автомобильное движение, и нет слишком большого скопления народа.

Эффективным способом привести свой кишечник в тонус является физкультура с умеренной интенсивностью. При отсутствии соответствующих противопоказаний необходимо заниматься по комплексу упражнений, предусмотренных для беременных женщин, а также не ограничивать себя в активности в течение дня. Но одной только физкультуры недостаточно. К вопросу лечения запоров нужно подходить комплексно. Немаловажную роль в данном вопросе играет правильное питание.

Для того чтобы избавиться от запора в первом триместре, необходимо изменить не только свой рацион, но и сам режим питания. Питаться следует дробно и часто, как минимум 5 раз в день, небольшими порциями. Рацион беременной должен содержать широкий спектр различных продуктов, начиная от фруктов и овощей и заканчивая крупами, кисломолочными продуктами, а также различными сухофруктами и грецкими орехами. Лучше не употреблять в пищу жареное и мучное, да и от сладкого стоит отказаться. Крепкий чай, черника с брусникой, манка и белый хлеб, все это может стать причиной возникновения запора. Если проблему с работой кишечника не удается решить данными методами, следует обратиться к врачу, который назначит слабительный препарат, не вредящий здоровью будущей мамы и ее ребенку.

Источник

Боли в кишечнике при беременности могут беспокоить женщину и на ранних, и на поздних сроках. В одних случаях потребуется всего лишь откорректировать питание, в других – детально обследовать весь организм. Закрывать глаза на проблему нельзя – это может привести к ухудшению состояния матери и плода.

Боли в кишечнике при беременности настигают в любое время суток

Причины боли в кишечнике

Причины, которые приводят к дискомфорту в животе при беременности, можно разделить на несколько групп:

Физиологические причины. Давление растущей матки на внутренние органы. Во 2 и 3 триместре матка сдавливает желудок, кишечник, мочевой пузырь. Возникает скопление газов, запоры. К физиологическим причинам можно отнести запоры в 1 триместре, но в этом случае они вызваны резким повышением уровня гормона прогестерона. Он препятствует возможному выкидышу и одновременно расслабляет гладкую мускулатуру, замедляя деятельность желудочно-кишечного тракта.
Инфекционные болезни кишечника. Их вызывают попавшие внутрь пищеварительной системы возбудители инфекции: ротавирусы, сальмонеллы, стафилококки.
Неинфекционные болезни кишечника. В период беременности часто обостряются хронические заболевания. Болезнь Крона, язвенный колит, дивертикулит. Эти патологии проявляют себя в первую очередь болями в кишечнике.
Пищевые отравления вследствие употребления испорченных, некачественных продуктов.

Также существуют факторы риска, способные спровоцировать боли в брюшной полости. Это прием жирной тяжелой пищи, газированных напитков и ношение слишком тесной одежды, сдавливающей живот и внутренние органы.

Боли в кишечнике при беременности могут быть не связаны напрямую с пищеварительным трактом. Возможны следующие патологии:

Плацентарное отслоение. Так называется отделение плаценты от стенок матки, начавшееся до рождения плода. Этому способствуют сосудистые нарушения, травмы живота, гестоз. Плацентарное отслоение – серьезная угроза беременности, требующая немедленной медицинской помощи.
Заболевания мочеполовой системы: цистит, уретрит, пиелонефрит.
Выраженная угроза выкидыша в 1 триместре или угроза преждевременных родов во 2 и 3 триместре.

Существуют и довольно безобидные причины дискомфорта. Иногда боли в животе путают с болью от растяжения маточных связок, которая появляется как естественная реакция на быстрое увеличение объема матки.

Боли в кишечнике при беременности характерны и для ранних, и для поздних сроков

Симптомы

Конкретные симптомы зависят от того, что именно вызвало боль:

Когда пищеварение замедляется из-за сдавливания маткой кишечника, боль локализуется в центральной части живота. Из-за плохого вывода токсинов ухудшается состояние кожи лица, появляются прыщи и воспаления. Наблюдается общая слабость, утомляемость.
Кишечные инфекции всегда имеют яркую симптоматику. Это тошнота, частые приступы рвоты, постоянная жажда вследствие обезвоживания, диарея. Характер боли схваткообразный. Такие же признаки появляются и при пищевых отравлениях.
Частый симптом неинфекционных болезней – нарушения стула. Запор чередуется с диареей. При язвенном колите стул может содержать слизь и примеси гноя. При дивертикулите приступы боли досаждают по нескольку дней. Пальпация пораженного участка кишечника через брюшную стенку усиливает дискомфорт.

Если боль спровоцирована акушерскими патологиями, появятся следующие симптомы:

кровянистые выделения из половых путей алого или темно-коричневого цвета;
тянущие боли внизу живота, напоминающие боль при менструации;
боли в пояснице;
падение артериального давления, общая слабость.

При болезнях мочеполовой сферы к болям в кишечнике присоединяются боли в нижней части спины, в области почек, рези при мочеиспускании, частые позывы.

При переедании, злоупотреблении тяжелой пищей, фаст-фудом, возникает тяжесть в животе, боль то затихает, то вновь нарастает. Может появиться изжога, тошнота.

Лечение

Для устранения болей в кишечнике при беременности врачи используют следующие методы:

назначение ветрогонных препаратов для выведения скопившихся газов;
назначение препаратов, направленных на расслабление гладкой мускулатуры ЖКТ (они устраняют боли, спазмы и дискомфорт, не затормаживая перистальтику кишечника);
для лечения кишечной инфекции и отравлений необходимы адсорбенты – средства, поглощающие вредные токсины и нейтрализующие их действия;
неинфекционные болезни кишечника требуют медикаментозной терапии, включающей прием нестероидных противовоспалительных, обезболивающих средств.

Чтобы избавиться от дисбактериоза, назначают препараты для восстановления микрофлоры. Особенно важно принимать эти средства, если по какой-либо причине беременной пришлось употреблять антибиотики. Прием антибиотиков часто сопровождается сбоями в работе ЖКТ.

Возможно, потребуются дополнительные исследования: общий анализ крови, бактериологическое исследование кала, УЗИ кишечника.

Для лечения угрозы выкидыша и преждевременных родов используются средства, препятствующие сокращению стенок матки. Женщине необходим постельный режим. Также назначают успокоительные препараты, витаминные комплексы. При отслойке плаценты требуется срочная госпитализация с регулярным УЗИ-контролем за состоянием ребенка.

Боли в кишечнике при беременности нельзя игнорировать

Лечебная диета

При беременности важно следить за своим питанием. Правильно организованная диета снизит нагрузку на пищеварительный тракт. Пищевых ограничений рекомендуется придерживаться практически при всех заболеваниях ЖКТ.

Основополагающие правила диеты:

необходимо убрать из рациона жареную пищу, блюда, приготовленные с большим количеством растительного или сливочного масла;
исключаются жирные сорта мяса и рыбы, колбасная продукция, мясные и рыбные консервы;
фрукты нужно есть в умеренных количествах. Бананы и виноград чрезмерно калорийные, а цитрусовые раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника;
ограничивается количество сдобной выпечки из пшеничной муки высшего сорта, хлеб лучше выбирать цельнозерновой;
конфеты, шоколад, пирожные и торты заменяются небольшим количеством зефира и мармелада. Лучшая альтернатива сладкому – это сухофрукты.

Стоит попробовать уменьшить количество соли в рационе, это поможет решить проблему с отеками. С этой целью исключаются любые снеки, домашние соленья, маринованные овощи. Готовую пищу нужно солить умеренно. Также важно максимально ограничить продукты, ведущие к избыточному газообразованию. Это черный хлеб, все сорта капусты, фасоль, горох, нут, газированные напитки.

Со свежими овощами лучше быть аккуратным. Содержащаяся в них клетчатка полезна для кишечника, но на ранних сроках большое количество свежих овощей и фруктов приводит к вздутию живота.

В день следует пить не менее полутора литра свежей воды. Соки, чай и другие напитки не входят в это количество.

Принимать пищу следует небольшими порциями, не более чем по 200-250 г. Не рекомендуется есть на ночь, ужин должен быть за 2-3 часа до сна. Наиболее предпочтительный способ приготовления блюд – тушение в собственном соку, отваривание, варка на пару, запекание.

Возможные осложнения

Боли в области живота, особенно возникшие во время беременности, ни в коем случае нельзя игнорировать. Это опасно развитием осложнений.

Кишечная инфекция без должной терапии может привести к тому, что у женщины возникнут гастроэнтерит – воспаление желудка и тонкого кишечника. Также вероятен дисбактериоз кишечника. Он характеризуется стремительным размножением патогенной микрофлоры. Оба заболевания требуют обследования у гастроэнтеролога с последующим приемом специальных препаратов. Воспалительный процесс обязательно нужно купировать.

Отслойка плаценты, угроза выкидыша или преждевременных родов требуют немедленной помощи врачей-гинекологов, чаще всего – в условиях стационара.

Эти осложнения опасны для жизни плода, ребенок может погибнуть.

Неинфекционные патологии кишечника опасны тем, что приводят к переходу болезни в хроническую форму. Язвенный колит может осложниться сужением просвета толстой кишки, кишечным кровотечением.

Читайте далее: тяжесть в животе при беременности

Источник